Inspiráló példa HIV-pozitív futókra

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Május 15-én, az AIDS világnapján rendezték meg a Kazanyi Maratont, amelyen profi sportolókkal, sztárokkal, politikusokkal és hétköznapi emberekkel együtt „nyitott arcú” HIV-pozitív futók csapata vett részt.

Természetesen a HIV-fertőzöttek korábban is futottak versenyeket a világ minden táján. De ezúttal egy bátor csapat lépett pályára, akik nem félnek nyíltan kimondani, hogy HIV-pozitívak.

Mindenekelőtt ennek a kampánynak a célja a HIV-vel kapcsolatos információk terjesztése volt.

Érdemes rendszeresen HIV-szűrést végezni, még akkor is, ha úgy tűnik, hogy Ön nincs veszélyben. Ez egy modern megközelítés, amely segít megállítani a HIV-fertőzés terjedését.

Ugyanakkor sokan bénító félelmet tapasztalnak, amikor a HIV-ről vagy az AIDS-ről hallanak. Ám az élet HIV-diagnózissal hosszú és boldog lehet, ha sikerül kordában tartani a betegséget. A támogató terápiának köszönhetően a betegségben szenvedők ma az élet minden öröméhez hozzáférhetnek: a családhoz, a munkához és a sporthoz, teljes mértékben. A HIV-pozitív nők egészséges gyerekeket szülnek, sokan sikeres karriert futnak be, és olyan sportágban érnek el olyan eredményeket, amelyekről a legtöbben csak álmodhatnak.

A Kazany Maraton minden résztvevője megkapta az „Ellenőrizze magát. Személyes történetek . Hét HIV-pozitív futó novelláiból áll ez a gyűjtemény, akik nem féltek beszélni arról, hogyan értesültek a diagnózisról, a nehéz pillanatokról, és hogyan tudják továbbra is élvezni az életet.

Például a 18 éves kijevi Yana úgy döntött, hogy részt vesz a 3 km-es versenyen a több száz emberrel való futásból fakadó egység érzéséért. A 10 km-es versenyen részt vevő kazah Zsandos számára a futás asszisztenssé vált a félelmek elleni küzdelemben - nemcsak a halál, hanem mások elítélése is. Orel Eugene több éve fut, de ezúttal a félmaratoni távra készült, hogy példát mutasson mindenkinek, aki többet szeretne. Egy másik félmaratoni futó, Siamsumerlin Indonéziából érkezett erre az eseményre. Amikor megtudta a diagnózist, szembesült azoknak az embertelen hozzáállásával, akiknek nem volt joguk hozzá – az orvosokhoz. De 21 km lefutása után sikerült visszanyernie az önbecsülését. Az amerikai Sean (42 km) abban a reményben vett részt a „Teszteld ki magad” kampányban, hogy a jövőben segít valakinek elkerülni a fertőzést. A moszkvai Andrey és az ausztrál Deanna sem fél a teljes maratoni távtól. Mindkettőjüknek egyébként gyereke van, életüket a diagnózis ellenére is elég boldognak tartják.

Sokak számára a HIV halálos ítéletnek hangzik. De az „Ellenőrizze magát” parancs példája bizonyítja, hogy ez tévedés. Ugyanakkor a kevésbé ijesztő címkék, amelyeket mások és mi magunk ragadnak ránk, gyakran megakadályozzák, hogy elérjük, amit akarunk.

Hányszor hallottad már, hogy a futás nem tesz jót a gerincednek? Hány tökéletes gerincű felnőttet ismersz? Általában ezek azok, akik még soha nem jártak ortopéd találkozón. A többit "scoliosis", "kyphosis", "osteochondrosis" és mások címkével látják el. Valaki nem jött ki a magasságból, és a lábak rövidek. Egy másik meg van győződve arról, hogy a lélegzet gyenge. A harmadik pedig úgy gondolja, hogy kora gyermekkorban el kell kezdenie sportolni.

Manapság divat magabiztosan kimondani: "Csak kifogásokat keresel!" De másképp fogalmazom meg:

Van érdeklődés? Csak higgy magadban, és próbáld ki. Jobb lesz – folytasd. Nem – hagyd abba.

Nekem személy szerint a futás segített megszabadulni az évek óta gyötörő hátfájástól. Miközben az orvosok a vállukat vonogatták és fájdalomcsillapítót írtak fel: elvégre a gerincet nem lehet korrigálni egy felnőtt számára. Nem próbálok lefogyni, vagy valakinek bizonyítani valamit, nem futok társaságba, nem azért, hogy megelőzzem azt a srácot. Csak azért futok, mert attól jobban érzem magam.

Más okot találhatsz magadnak a futásra, még akkor is, ha valaki úgy dönt, hogy ez nem neked való. Vagy legalább győződjön meg arról, hogy nem tetszik, és ne legyen elérhető. Így sokkal kellemesebb élni.