42 módja a kókuszolaj használatának

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Ez a termék helyettesítheti az arckrémet, a bútorfényezőt és a szúnyogriasztót.

Táplálkozási szempontból a kókuszolaj kétes termék Növényi olaj, kókusz: szinte egyáltalán nem tartalmaz vitamint, nagyon kevés ásványi anyagot és nyomelemet. De sok a telített zsír: körülbelül 12 gramm kókuszolaj van egy evőkanálban, ami több mint a fele a maximálisan ajánlott napi értéknek.

De háztartási szempontból a kókuszolaj egyszerűen pótolhatatlan. Több tucat különböző módon használható. És mindegyiknek tudományosan bizonyított hatása van.

Hogyan használjuk a kókuszolajat az egészségre

1. Leégés megelőzése

Egy tanulmány, a gyógynövények potenciálja a bőr védelmében az ultraibolya sugárzás ellen, azt találta, hogy a kókuszolaj blokkolja a bőrre jutó UV-fény 20%-át. A kozmetikában használt növényi olajok in vitro fényvédő faktor meghatározása tudományos adatok szerint ez megfelel az SPF7 fényvédő faktornak.

2. Küzdelem a fogszuvasodás ellen

A kókuszolaj hatékony fegyver a lepedéket, fogszuvasodást és ínybetegségeket okozó baktériumok ellen. A klórhexidines szájvízhez képest a kókuszolaj húzás hatása a Streptococcus mutans számra a nyálban kimutatták, hogy ha 10 percig folyékony kókuszolajjal öblítjük ki a szájunkat, akkor a kórokozó mikrobák száma olyan jelentősen csökken, mint egy speciális készítmény használatakor. antiszeptikus alapok.

3. Halitosis eltávolítása a szájból

Az olaj ugyanazok az antibakteriális tulajdonságai segítenek megbirkózni a rossz borostyánt okozó baktériumokkal.

4. Irritált bőr segítése

Számos tanulmány A helyi szűz kókuszolaj hatása a SCORAD indexre, a transzepidermális vízveszteségre és a bőr kapacitására enyhe és közepesen súlyos gyermekkori atópiás dermatitisben: randomizált, kettős vak, klinikai vizsgálat, Randomizált kettős-vak, kontrollált vizsgálat, amely összehasonlítja az extraszűzet. A kókuszolaj ásványi olajjal hidratálóként enyhe és közepesen súlyos xerosis esetén bizonyítja, hogy a kókuszolaj legalább olyan jól hidratálja és regenerálja a különböző dermatitises bőrt, mint a hagyományosan használt ásványolaj és egyéb termékek.

5. Harcolj a korpásodás ellen

Az orvosok szerint a kókuszolaj csökkenti a 25 kókuszolaj-használatot, amelyek jótékony hatással vannak a hajra és a bőrre, az élesztő baktériumokat, amelyek a korpásodás gyakori okai. Két-három evőkanál terméket alacsony lángon melegítsen melegre, és dörzsölje be a fejbőrt. Hagyja hatni 30 percig műanyag kupak alatt, öblítse le samponnal. Ismételje meg hetente egyszer.

6. Gyors sebgyógyulás

A kókuszolaj gyógyító tulajdonságait legalább patkányokon végzett kísérletek igazolták A szűz kókuszolaj helyi alkalmazásának hatása a bőr összetevőire és az antioxidáns állapotra fiatal patkányok bőrsebgyógyulása során. Azoknál a rágcsálóknál, akiknek a karcolásait ezzel a termékkel kezelték, a sebek kevésbé gyulladtak be, és a bőr gyorsabban és jobban gyógyult – kisebb a hegesedés veszélye.

7. Elriasztja a rovarokat

Bizonyos illóolajok (pl. citronella, teafa, levendula, borsmenta) természetes gyógymódok rovarcsípés ellen. De tiszta formában nem alkalmazhatók a bőrre (ez irritációt okozhat) - csak olyan keverékben, amely biztonságos az epidermisz számára. Ehhez az alaphoz ideális a kókuszolaj. Egy tanulmányban a thai gyógynövényes illóolajok zöldriasztóként való hatékonyságáról a szúnyogvektorok ellen, illóolaj-riasztókkal való kombinációja majdnem 99%-os védelmet nyújtott a szúnyogok ellen.

8. Rovarcsípés utáni viszketés megszüntetése

Csak dörzsölje be egy kis olajjal az érintett területet.

Hogyan használjuk a kókuszolajat szépségápolásra és testápolásra

1. A haj erősítése

A kókuszolaj a használatra kész maszkok és kondicionálók természetes alternatívája. Egyedülálló szerkezetének köszönhetően az összetételében található zsírsavak úgy képesek behatolni a hajszálakba, mint egyetlen más zsír sem. Ez segít csökkenteni a fehérjeveszteséget és a fogmosás során a pikkelyek károsodását.

A haj megerősítéséhez hajmosás előtt vagy után vigyen fel folyékony kókuszolajat, és hagyja hatni néhány percig vagy fél órától egy óráig. Az orvosok szerint a termék tisztán vagy néhány csepp illóolaj hozzáadásával használható, például a rozmaring 25 kókuszolaj felhasználása, amely jótékony hatással van a hajra és a bőrre.

2. Kéz és láb bőrápolása

A kókuszolaj nagyszerű alternatíva lehet a hidratálók és bőrpuhítók helyett. Vigye fel a sarkára, a tyúkszemére vagy bármely más olyan területre, ahol a bőre túl száraz és irritált.

3. Küzdj a kellemetlen szagok ellen

Az antibakteriális tulajdonságai miatt a kókuszolaj jó természetes dezodor, amelyet fel lehet kenni a bőrre, például ha izzad a lába vagy a keze. A dezodor hatás kifejezettebbé tételéhez adjon hozzá néhány csepp kedvenc illóolaját - teafa, menta, rózsa a kókuszolajhoz.

4. Kutikula ápolás

Az olaj segít megszabadulni a száraz, pelyhes kutikuláktól. Csak dörzsölje be a körömlemezek körüli bőrbe.

5. Ajakápolás

A kókuszolajat finomra őrölt sóval kombinálva érdekes ajakradírt kapsz. Nemcsak kisimítja a bőrt, hanem vizuálisan is megnöveli az ajkakat. De maga az olaj természetes alternatívája lehet a higiénikus rúzsnak.

6. Színező ajakbalzsam készítése

Ha van kedvenc rúzsod, aminek már vége, akkor kiszedheted az applikátor maradványait az applikátorból, összekeverheted kókuszolajjal, és színező balzsamot kapsz. Ami ráadásul gondoskodik az ajkakról: megtartja a nedvességet és még a naptól is véd.

7. Arc és test bőrradírozása

A bőrradír elkészítéséhez adj a vajhoz egy kis szódabikarbónát, kávézaccot vagy barna cukrot.

8. Küzdj a pattanások ellen

A kókuszolaj kifejezett hidratáló és antibakteriális hatással rendelkezik. A szűz kókuszolaj és közepes szénláncú zsírsavai antimikrobiális hatásai a Clostridium difficile-re. Ezért problémás bőr esetén krémként is használható. Vagy házi arcmaszkként: vigye fel a tiszta bőrre 10-15 percig, öblítse le meleg vízzel. Ha szükséges, adjunk hozzá mézet, kefirt vagy tojásfehérjét a vajhoz.

9. A bőr öregedésének megelőzése

Ugyanez a kókuszolajos arcmaszk kiváló öregedésgátló gyulladáscsökkentő és bőrvédő hatású egyes növényi olajok helyi alkalmazásának.

10. Styling

Ha nedves időben hajlamos göndörödni a haja, tegyen két-három csepp kókuszolajat a tenyerébe dörzsölve a különösen makacs fürtökre.

11. Fény adása a hajnak

Ugyanez a tenyérbe őrölt olaj ragyogást ad a szálaknak, és fényessé varázsolja azokat. Vegye figyelembe, hogy a hatás jobban észrevehető lesz a sötétebb fürtöknél. És ne vigyük túlzásba az olaj mennyiségét: szó szerint két-három csepp is elég Önnek, különben túlságosan elnehezíti a haját.

12. Viasz eltávolítása

Ha viaszt használ a szőrtelenítéshez, kókuszolajat használhat a bőr vagy más felületek maradékainak eltávolítására. Vigyen fel némi olajat a ragacsos területekre, és óvatosan távolítsa el a viaszt egy nedves törlőkendővel.

13. Használja borotvakrémként

A kókuszolaj ebben a szerepben 25 kókuszolaj felhasználási terület, amelyek jótékony hatással vannak a hajra és a bőrre, az orvosok szerint javítja a pengék csúszását és hidratálja a hámréteget. Különösen jó az érzékeny bőrű emberek számára.

14. Masszázsolaj készítése

Keverje össze a kókuszolajat néhány csepp kedvenc illóolajával, hogy nagyszerű masszázsformulát készítsen otthoni gyógyfürdőjében.

15. Sminklemosó

Vigyen fel néhány csepp olajat egy vattakorongra, és finoman dörzsölje át vele az arcát, amíg teljesen le nem öblíti a szempillaspirált, rúzst, alapozót vagy púdert.

16. Szempilla erősítése

Dörzsölj pár csepp olajat az ujjaidba, és vigye fel a szempillavonal mentén. Használhat erre a célra egy alaposan kimosott régi szempillaspirál ecsetet is. Hagyja hatni néhány percig, vagy akár egy éjszakán át. A kókuszolaj segít abban, hogy a kókuszolaj jót tesz a szempilláknak? a szempillák felépülnek a sérülésekből (ami például hajcsavaró használatakor következik be), és erősebbé teszi őket.

17. A szem körüli bőr ápolása

Hidratáló és fehérjeveszteséget csökkentő tulajdonságaival a kókuszolaj késlelteti a ráncok megjelenését ezen a kényes területen. Használja a szemkörnyékápoló krém vagy szérum alternatívájaként.

Hogyan használjuk a kókuszolajat főzéshez

1. Biztonságos barnítás

A magas telített zsírtartalom a kókuszolaj egyik fő hátránya. De ez egy pluszt jelent, ha sült ételekről van szó. A telített zsírsavak megtartják szerkezetüket, ha magas hőmérsékletre hevítik lipid-peroxidációval a termikus stressznek kitett konyhaolajokban. Ellentétben a többszörösen telítetlen olajokkal, amelyeket a legtöbb növényi olaj (napraforgó, kukorica, olíva és mások) tartalmaz: sütéskor gyorsan lebomlanak és mérgező vegyületekké alakulnak.

Általánosságban elmondható, hogy ha burgonyát vagy szeleteket szeretnénk sütni, a kókuszolaj kevésbé egészségtelen megoldás, mint például ugyanaz a napraforgóolaj.

2. Edények kenése

Sütés előtt kókuszolajjal kenje ki az edényeket, nehogy az oldalára tapadjon.

Hogyan használjuk a kókuszolajat háztartási célokra

1. Az edények tisztítása

Egy egzotikus termék segít megszabadulni a sütőlapra tapadt ételmaradékoktól. Egyszerűen öntse a kókuszolajat egy tálba, hagyja állni néhány percig, majd törölje le a felületet egy ronggyal.

2. Fabútorok gondozása

Dörzsölje be a fa felületét kókuszolajjal - fényes lesz, mintha polírozva lenne. Ezenkívül a termék portaszítóként is működhet 29 Clever Uses for Coconut Oil. Bónusz: A kereskedelemben kapható, élénk, vegyszeres illatú bútorfényezőkkel ellentétben ennek a növényi olajnak finom diós illata van.

3. Fa konyhai gépek gondozása

A kókuszolaj megóvja a vágódeszkákat, kanalakat, fakanalakat a kiszáradástól, ápolt megjelenést kölcsönöz nekik, és a szűz kókuszolaj és közepes szénláncú zsírsavai Clostridium difficile tulajdonságaira kifejtett antibakteriális, antimikrobiális hatásának köszönhetően könnyű fertőtlenítést biztosít..

4. A gitár gondozása

A kókuszolaj gitárhúrok kenésére használható.

5. Fény adása a bőrtermékeknek

Egyszerűen dörzsölje be a bőr tárgyak felületét kókuszolajjal, hogy visszaállítsa a finom szatén fényt.

6. Zsír az ajtózsanérokhoz

A WD - 40 Lubricant ideális erre a célra. De ha nincs kéznél, a kókuszolaj méltó alternatíva.

7. Címkék és ragacsos maradványok eltávolítása műanyagról és üvegről

Vigye fel az olajat a ragacsos területre, és hagyja állni néhány percig. Szárítsa meg ruhával vagy papírtörlővel.

8. A rágógumi eltávolítása

A kókuszolaj segíthet eltávolítani a gumimaradványokat vagy foltokat bármilyen felületről, beleértve a szőnyegeket és még a hajat is. Kenje be az érintett területet ezzel a zsírral, várjon néhány percet, és folytassa az eltávolítást.

9. Keverő, kád, zuhany tisztítása

Keverje össze a kókuszolajat a szódabikarbónával, amíg paszta nem lesz. A kapott keverékkel kezeljük a fémfelületeket. Hagyja hatni 10-15 percig, majd törölje szárazra.

10. Rozsda eltávolítása

A hatás nem garantált, de megpróbálhatod. Kenje be olajjal a rozsdás fémfelületeket, hagyja állni pár órát, majd törölje le a felületet egy puha ruhával.

11. Fény adása a bronz termékeknek

A kókuszolaj remek alternatívája a fényezésnek: bedörzsölve megtisztítja a bronz felületet és javítja a színét.

12. Elakadt cipzár kinyitása

Ha nem tudja kinyitni a kabátját vagy a táskáját, kenje meg kókuszolajjal a cipzárt, várjon egy percet, és próbálja meg felhúzni a kutyát.

13. A szűk gyűrűk eltávolítása az ujjakról

Kenjen be egy kis növényi zsírt a duzzadt falángokra, masszírozza meg őket, és próbálja meg eltávolítani az ékszert.

14. Elhullott rovarok eltávolítása az autó motorháztetőjéről

Puha ronggyal kenje fel a kókuszolajat a felületre, várjon néhány percet, majd törölje le tiszta ruhával.

15. Tűzgyújtás

Vegyi gyújtás helyett használhatunk kókuszolajba mártott vattagombócokat.

Ez az anyag először 2014 júniusában jelent meg. 2020 augusztusában frissítettük a szöveget.