Mi az a Beck-depressziós skála és hogyan kell használni

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Mindössze 10 percet vesz igénybe mentális állapotának felmérése.

Mi az a Beck-depressziós skála

A Beck Depression Inventory (BDI) / American Psychological Association Scale of Depression egy teszt, amely pontosan azonosítja a depressziót és annak súlyosságát.

A teszt egy 21 elemből álló kérdőív. Mindenkit meg kell kérni, hogy válasszon egyet az állapotát leíró négy válaszlehetőség közül. Minden változatnak megvan a maga súlya, pontokban feltüntetve. Összefoglalják, és az eredménytől függően az orvos - klinikai pszichológus, pszichoterapeuta, pszichiáter - lehetőséget kap arra, hogy előzetes diagnózist állítson fel a páciens számára.

A skála szerzője, Aaron Temkin-Beck amerikai pszichiátria professzor A. T. Beck, C. H. Ward, M. Mendelson és munkatársai voltak. Leltár a depresszió mérésére / JAMA Pszichiátriai kérdések a depresszió legjelentősebb tünetei alapján. 1961-ben történt. Azóta a skálát kétszer módosították. Ma Aaron T. Beck, Robert A. Steer, Roberta Ball, William F. Ranieri a legpontosabb. A Beck Depression Inventory-IA és-II összehasonlítása pszichiátriai ambuláns betegekben / Journal of Personality Assessment legújabb verziója, 1996-ban felülvizsgálva, a Mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyvének negyedik kiadásával összhangban. Ez egy elismert nemzetközi útmutató, amelyet az American Psychiatric Association szakértői dolgoztak ki.

Hogyan kell átmenni a Beck-teszten

Olvassa el figyelmesen a 21 Beck Depression Inventory-II (BDI-II) / The Psychological Corporation nyilatkozatait. Mindegyikben jelölje be azt a négyzetet, amely a legteljesebben tükrözi állapotát az elmúlt két hétben, beleértve a mai napot is. Ha valamelyik csoportban nehezen tud dönteni két vagy három lehetőség között, válassza azt, amelyikre több pont jár.

Általában kevesebb, mint 10 percet vesz igénybe a Beck Depression Inventory-II (BDI-II) / Psych Congress Network befejezése.

1. Szomorúság

• 0 - Nem vagyok ideges, szomorú.
• 1 - Időnként szomorú vagyok.
• 2 – Állandóan frusztráltnak érzem magam.
• 3 - Annyira ideges és boldogtalan vagyok, hogy elviselhetetlennek tűnik.

2. A jövőhöz való hozzáállás

• 0 - A jövő számomra nem tűnik ijesztőnek.
• 1 - Gyakrabban kezdtem aggódni a jövő miatt, mint korábban.
• 2 - Nem várok semmi jót.
• 3 - Úgy tűnik, kilátástalan a jövőm. Csak rosszabb lesz.

3. Múltbeli kudarcok

• 0 - Aligha nevezhető kudarcnak.
• 1 - A kudarcok és kudarcok gyakrabban történnek velem, mint másokkal.
• 2 - Sok kudarc és csalódás volt az életemben.
• 3 - Teljes kudarcot vallottam.

4. Öröm az életben

• 0 - Elégedett vagyok az élettel.
• 1 - Régebben jobban szórakoztam azon, ami történik.
• 2 - Abbahagytam az örömöt még azoknak a dolgoknak sem, amelyek korábban boldoggá tettek.
• 3 - Az életem szörnyű, és nincs szakadék.

5. Bűntudat

• 0 - Nem érzek különösebb bűntudatot senki iránt és semmiért.
• 1 - Elég gyakran érzem magam bűnösnek amiatt, amit megtehettem volna, de nem tettem meg.
• 2 - Nagyon gyakran érzem magam bűnösnek.
• 3 - Állandóan úgy érzem, hogy mindenkiért én vagyok a hibás.

6. A büntetés elvárása

• 0 - Nem tettem semmit, amiért meg kellene büntetni.
• 1 - Van valami, amiért meg kell büntetnem.
• 2 - Állandóan a büntetés várakozásában élek.
• 3 - Már megbüntettek mindenért, amit tettem.

7. Önmagadhoz való hozzáállás

• 0 - A szokásos módon kezelem magam.
• 1 - Úgy tűnik, elvesztettem az önbizalmamat.
• 2 - Csalódtam magamban.
• 3 - Csak utálom magam.

8. Önkritika

• 0 - Tudom, hogy általában véve nem vagyok rosszabb, mint mások.
• 1 - Több hibát látok magamban, mint korábban.
• 2 - Ismerem minden hiányosságomat, és könyörtelenül kritizálom magam miattuk.
• 3 - Én egy nagy hiba vagyok. Csak én vagyok a hibás minden rosszért, ami körülöttem történik.

9. Öngyilkossági gondolatok

• 0 - Soha nem gondoltam arra, hogy öngyilkos leszek, nem ez a módja a problémák megoldásának.
• 1 - Néha vannak öngyilkossági gondolataim, de ezek véletlenszerűek, nem tervezem, hogy végrehajtom.
• 2 - Rendszeresen azt gondolom, hogy az öngyilkosság jó megoldás lenne.
• 3 - Megkönnyebbülök, ha túl leszek rajta. csak várom a lehetőséget.

tíz. A sírás késztetése

• 0 - Ha néha sírok, akkor nyilván nem többet, mint korábban.
• 1 - Most többet sírok, mint korábban.
• 2 - Szinte állandóan sírok.
• 3 - Sírni akarok, de nem tudok.

11. Szorongás, idegesség

• 0 - Nyugodt vagyok, minden a szokásos módon zajlik.
• 1 – Nyugtalanabbnak érzem magam, mint máskor.
• 2 - Állandóan idegesnek érzem magam, apróságokon rángatózom.
• 3 - Annyira le vagyok dolgozva, hogy állandóan mozognom kell vagy csinálnom kell valamit, különben megőrülök.

12. Érdekvesztés

• 0 - Még mindig érdekelnek mások, vannak hobbim.
• 1 – kevésbé érdekelt, ami körülöttem történik.
• 2 - Unom a többi embert, idegesítenek.
• 3 – Elment az érdeklődésem minden iránt.

13. Döntéshozatali képesség

• 0 - Ugyanúgy hozok döntéseket, mint korábban.
• 1 - Nehezebb volt eldöntenem valamit, gyakran kétlem, és szeretném, ha valaki felelősséget vállalna magáért.
• 2 - Minden döntés nehéz számomra.
• 3 - Nem akarok és nem tudok dönteni semmit.

14. Saját szükséglet

• 0 - Továbbra is szükség van rám másoknak és magamnak.
• 1 - Valami eltört bennem, és egyre gyakrabban úgy tűnik, hogy senkinek nincs szükségem rám.
• 2 - Értéktelennek érzem magam másokhoz képest.
• 3 - Teljesen haszontalan vagyok.

15. A belső energia felmérése

• 0 – Energikus vagyok, mint mindig.
• 1 - Az utóbbi időben kevesebb energiám van, mint korábban.
• 2 - Nincs elég erőm ahhoz, hogy megtegyem, amit kell.
• 3 - Nincs erőm semmihez.

16. Alvó üzemmód

• 0 - Szokás szerint alszom.
• 1 - Többet-kevesebbet kezdtem aludni, mint korábban.
• 2 - Sokkal többet (kevesebbet) alszom, mint máskor.
• 3 - Készen állok aludni a nap nagy részében. Vagy éppen ellenkezőleg: gyakran felébredek az éjszaka közepén, és sokáig nem tudok aludni.

17. Ingerlékenység

• 0 - Nem vagyok ingerlékenyebb a szokásosnál.
• 1 - Kezdtem könnyebben bosszankodni, mint korábban.
• 2 - Rendszeresen azon kapom magam, hogy minden idegesít.
• 3 - Folyamatosan bosszúsnak érzem magam, még akkor is, ha úgy tűnik, nincs okom.

18. Étvágy

• 0 - Annyit eszek, mint mindig.
• 1 - Kicsit megváltozott az étvágyam: azon kapom magam, hogy többet vagy kevesebbet eszem, mint korábban.
• 2 - Az étvágyam sokkal alacsonyabb (fokozott), mint korábban volt.
• 3 - Egyáltalán nincs étvágyam. Vagy éppen ellenkezőleg: állandóan éhes vagyok.

19. A figyelem koncentrálása

• 0 - Könnyűnek találok egy adott feladatra koncentrálni.
• 1 - Az utóbbi időben problémák merültek fel a koncentrációval.
• 2 - Nehezemre esik néhány percnél tovább koncentrálni valamire.
• 3 - Azt tapasztaltam, hogy egyáltalán nem tudok koncentrálni.

20. Fáradtság

• 0 - Ugyanolyan fáradt vagyok, mint mindig, semmi sem változott.
• 1 - A szokásosnál gyorsabban kezdtem elfáradni.
• 2 - Még mindig sikerül, de egyre gyakrabban azon kapom magam, hogy felhagyok néhány megszokott dologgal (sport, baráti találkozás, utazás), mert egyszerűen nincs erőm hozzájuk.
• 3 - Még úgy tűnik, hogy már fáradtan ébredek fel.

21. Szex iránti érdeklődés

• 0 - A libidóm nem változott az utóbbi időben, minden a megszokott.
• 1 - A szex kicsit kevésbé érdekel, mint korábban.
• 2 - Rendkívül ritkán gondolok a szexre, áttért a tizedik tervre.
• 3 – Teljesen elvesztettem az érdeklődésemet a szex iránt.

Mit jelentenek a Beck-depressziós skála eredményei?

Attól függően, hogy hány pontot szerzett, a Beck Depression Inventory / NINDS CDE a következőket javasolhatja.

• 0-13 - nincsenek depressziós tünetek. A lelki egészséged rendben van.
• 14-19 - enyhe depresszió (szubdepresszió) valószínű.
• 20-28 - mérsékelt depresszió.
• 29-63 - súlyos depresszió. Minél magasabb a pontszám, annál nehezebb a feltétel.

A kulcsszó itt a "találd". A Beck-depressziós skála Yuan-Pang WangI, Clarice Gorenstein nem egyértelmű diagnosztikai eszköze. A depresszió értékelése orvosi betegeknél: A Beck Depression Inventory-II / Clinics hasznosságának szisztematikus áttekintése. Ez csak az egyik kulcsfontosságú teszt, amelyet az orvos a mentális rendellenesség kimutatására végez. A pontos diagnózis felállítása érdekében azonban az orvos minden bizonnyal más tényezőket is figyelembe vesz: egészségi állapot, bizonyos betegségek jelenléte, jóléte, életkora és életmódja.