Hogyan szeresd a magányt, ha extrovertált vagy

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Ha távol találod magad az otthonodtól és a barátaidtól, akarva-akaratlanul meg kell szoknod a magányt.

A Popsugar blog szerkesztője, Alexandra Whiting a sors akaratából 3000 kilométerre találta magát a családtól és a barátoktól. Mivel nagyon társaságkedvelő ember, ez komoly csapás volt számára. Alexandra elmondta, hogyan birkózott meg ezzel a helyzettel. Tanácsai létfontosságúnak és érdekesnek tűntek számunkra, ezért megosztjuk veletek.

Készítsen listát a tevékenységekről

Az az érzés, hogy pazarol az idő, sokak számára aggodalomra ad okot. Ezért, hogy megszokja a magányt, tegyen valamit. Nem kell szuperproduktívnak lenned. Elég megnézni a kedvenc filmedet, és máris érezni fogod, hogy kipihentél és jól érezted magad. Ezzel elkerülheti, hogy szomorú legyen.

Soroljon fel mindent, amit egyedül szeretne csinálni, nézni és olvasni. És nézd meg, amikor egyedül vagy magaddal.

Ne ülj otthon

A nagyvárosokban könnyebb egyedül lenni. Mindig találsz valami elfoglaltságot. Kisvárosban persze unalmasabb. De ne zárd be magad otthon. Tegyen egy sétát, keressen új helyeket, vagy nézze meg frissen a régieket.

Például:

• Moziba menni.
• Menj el múzeumba vagy kiállításra.
• Menjen vásárolni a telefon nélkül.

Használd a magányt a javadra

Ernest Hemingway a Nobel-díj átvételekor megemlítette, hogy a magány elengedhetetlen a kreativitáshoz. Ezt sok író és művész megerősíti. Szóval ragadd meg a lehetőséget, és csinálj valami kreatívat.

Egyedül önmagaddal nem kell alkalmazkodnod senkihez. Az egyedüllét egyik fő előnye, hogy csak azt csinálhatod, amit szeretsz. Használja ezt az időt arra, hogy valami olyasmit csináljon, amiről már régóta álmodott, vagy egyszerűen csak pihenjen.