Hogyan befolyásolják a különböző alkoholos italok hangulatát és viselkedését

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Az alkoholt a hangulatnak megfelelően kell kiválasztani. Egyes italok magabiztosabbá teszik az embereket, mások ellazítják és segítenek megnyugodni.

Erős alkohol

Vidámság és bátorság

A felmérések adatai alapján a tudósok rájöttek, hogy az alkoholfogyasztással kapcsolatos érzelmek alkoholtípusonként eltérőek? Egy nemzetközi keresztmetszeti felmérés az alkoholfogyasztással kapcsolatos érzelmekről és az italválasztásra gyakorolt hatásról különböző körülmények között, hogy a 40°-nál nagyobb alkoholtartalmú alkohol segít az embereknek magabiztosabbnak és vonzóbbnak érezni magukat. A válaszadók 59%-a azt válaszolta, hogy az erősebb italok pontot tesznek a szemükbe, 58%-uk vidámabbnak, 42%-uk szexisebbnek érzi magát.

A hangulat attól is függ, hogy hol fogyasztják az alkoholt. A fenti érzelmek mindegyike élénkebben érezhető, ha egy bárban vagy étteremben iszik, és nem otthon.

Zaj és düh

Pár extra pohár után azonban az emelkedett hangulat drámaian megváltozhat. Az emberek 30%-a agresszívvé teszi az erős italokat, 28%-a nyugtalan, 22%-a pedig nyafogóssá teszi. Ráadásul a részeg férfiak sokkal gyakrabban dühödnek fel, mint a nők.

Bor

Magabiztosság és nyugalom

Ha pihenni szeretne egy fárasztó nap után, jobb a vörösbor mellett dönteni. A válaszadók 53%-a úgy gondolja, hogy segít a kikapcsolódásban, 27%-a pedig magabiztosabbnak érzi magát. Ez azzal magyarázható, hogy a mértékletes vörösbor fogyasztás csökkenti a szív terhelését és kitágítja az ereket, így az ember békésnek érzi magát Vörösbor: Ital a szívednek.

A fehérbornak valamivel visszafogottabb nyugtató tulajdonsága van: utána a relaxációt 32%, a magabiztosságot pedig 28%-ban érezte.

Letargia és fáradtság

Egy pohár vörösbor utáni lazítás azonban könnyen fáradtsággá változhat: a válaszadók 60%-a érezte. A fehérborban ez a hatás nem annyira kifejezett: az emberek mindössze 18%-át teszi lomhává.

A titok az, hogy ne vigyük túlzásba a természetes „nyugtatókat”: az első pohár bor jót tesz az egészségnek, de a második már nem egy ital vörösbor vagy alkohol ellazítja a keringést, hanem két ital stresszes. Ekkor a pulzusszám gyakoribbá válik, az erek túlterhelődnek, és az első adag pozitív hatásai megszűnnek.

Sör

Mindenkinek a magáét

De a sör, mint kiderült, ellentmondásos érzelmeket vált ki az emberekben. A válaszadók 44%-át magabiztossá, 50%-át nyugodttá, 25%-át vidámmá teszi.

És szinte következmények nélkül

De a sör nagyon kevés embernek okoz rossz hangulatot. A legnagyobb kockázat a fáradtság érzése: a válaszadók 39%-a mondta ezt. Másrészt kevesebb mint 10%-uk tapasztalt agressziót, szorongást vagy azonnali könnyekre fakadni vágyást.

Bármilyen alkoholt

Néhány hatás minden alkoholtípusra jellemző. Például a részeg emberek impulzívabbak, ha részegek. Sőt, ez egy ördögi kör hatásához vezet: az impulzív viselkedés a több ivás iránti vágyat váltja ki, és egy újabb pohár elfogyasztása után az ember még kockázatosabban viselkedik. A férfiaknál az impulzív viselkedés fokozódik az erős ivás után.

Egy tanulmány az alkoholfogyasztásról és a kockázatos szexuális viselkedésről főiskolai hallgatók és fiatalok körében: a bizonyítékok kiértékelése során, amerikai egyetemisták körében végzett tanulmány megállapította, hogy az alkohol gyakran készteti a fiatalokat kockázatos szexuális viselkedésre. Miután mellre vették, a fiatalok hajlandóbbak beleegyezni a szexbe, és kevesebbet gondolnak a következményekre.

A nők és a fiatalok élénkebb érzelmeket élnek át alkoholfogyasztás után. És a hangulat a részeg állapotban nagymértékben függ az ember elvárásaitól. Ha azért iszik, hogy magabiztosabban érezze magát, ez az a hatás, amelyet a legvalószínűbb, hogy az elfogyasztott alkoholos ital típusa alapján eltérő alkoholfogyasztással ér el.

Az alkoholt azonban nem szabad folyékony hangulati katalizátornak tekinteni. Vannak más módok is annak, hogy magabiztosabbnak vagy nyugodtabbnak érezd magad, amelyek nem károsítják az egészségedet.