14 dolog, amire pazarolod az idődet

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Ha felszámolja ezeket a rossz szokásokat, akkor több órát spórolhat valami igazán fontos dologra.

Sokan állandóan azt mondják, hogy a nap 24 órájában többletet is igénybe vehetnének. De ez valami a fantázia birodalmából. De nagyon meg lehet győződni arról, hogy időnket racionálisan töltjük. Ehhez azonban abba kell hagynia néhány nyilvánvaló és nem túlzott cselekvést.

1. Hajlandónak lenni segíteni mindenkinek a környezetében

Az emberek segítése természetesen szükséges, ha törődik a jólétükkel. De nem áldozhatod fel magad, és nem teheted a kapcsolatok oltárára érdeklődésedet, felelősségedet, érzelmi egészségedet. Ha arra fordítod magad, hogy segíts mindenkinek, akivel találkozol, erkölcsileg kiégsz és elveszíted az erődet. Ami valami igazán érdekes és szükséges dologhoz irányíthat.

Ha több időt fordítasz másokra, mint magadra, akkor a legtöbb esetben ideje legalább gondolkodni. És maximum - kezdjen el vigyázni állapotára és nyugalmára.

2. Várja meg a megfelelő pillanatot

Emlékezzünk a híres szovjet tálalószekrényre, amely a legjobb edényeket tartotta a házban – ez a tulajdonosok büszkesége. Lehet, hogy valakinek még van valami hasonló a lakásban. Most emlékezzen: milyen gyakran használta valaki ezeket az edényeket? Megkapták egyáltalán? Leggyakrabban a szolgáltatásokat "jobb időkig" tartották. Ami általában nem jött be.

Hasonlóképpen, a legtöbb ember elhalasztja vágyait a "szép messzire". Feltételekkel állnak elő: ha ezt teszem, akkor… De ilyen ütemben a vágyott soha nem valósulhat meg. Ha valamire vágysz, teljes lelkeddel törekedj rá, aztán cselekedj. A legjobb idő most van.

3. Beszéljen a célokról további cselekvés nélkül

Ez a pont simán kifolyik az előzőből. A tervek és ötletek megosztása néha hasznos és inspiráló. De rossz, ha semmi sem megy tovább a beszélgetéseknél. Ennek eredményeként a saját és mások idejét vesztegeti.

Mielőtt bármiről beszélne, győződjön meg arról, hogy nem csak cseveg, és valóban szándékában áll-e megvalósítani a terveit. Ellenkező esetben a jövőben emlékezhet erre a párbeszédre, és kínos helyzetbe kerül.

4. Menjen el a bevásárlóközpontba és az online áruházak oldalaira, amikor nincs pénz a vásárlásra

Ha a költségvetés be van ütemezve, és a munkahelyi jutalmak nem várhatók hamarosan, ez egy ostoba foglalkozás. Csak idegesítsd fel még egyszer, és nagyot fogsz sóhajtani.

Természetesen van olyan lehetőség, amikor valamire utánanézel, hogy elkezdj rá spórolni. De valljuk be, legtöbbször csak bámulunk.

5. Versenyezz másokkal

Ha az a vágy, hogy egy adott területen szakemberré és szakértővé váljon, akkor ez dicséretes, és nem kell aggódnia. Helyes, ha időt szánsz az önfejlesztésre és az életed javítására. De ha az ismerősöddel vagy barátoddal versengsz abban, hogy kinek van jobb élete, ez egy hülye tevékenység.

Nem kell semmit sem bizonyítanod senkinek, sem megtenned, megszerezned valamit, csak azért, hogy megtöröld valakinek az orrát. Ez egy zsákutca helyzet, amely arra kényszeríti Önt, hogy olyan életmódot éljen, amely valószínűleg nem megfelelő az Ön számára. És mindez elköltött pénz, erőfeszítés és idő, amelyet nagy haszonnal és örömmel tölthet el.

6. Tévedés sértések építő kritika

Ha megkértél valakit, hogy ossza meg véleményét a munkádról, és válaszul egy rövid "Egy kis baromság"-t kapsz, vagy ami még rosszabb, ne próbálj idegeskedni. A kritika természetesen a haladás motorja, de csak akkor, ha magyarázatok és érvek kísérik.

A kívülről érkező visszajelzéseknek segíteniük kell abban, hogy más szemszögből nézz valamit, bővítsd a látásmódodat. Ha cserébe üres negatívumot kapsz, nem szabad feladni, és még inkább túlzottan reflektálni. Így egyszerűen csak az idődet vesztegeted, és a "kritikus" ebben a pillanatban tovább él, nem emlékezik rád.

7. Egyezzen bele valamibe, hogy ne sértse meg az illetőt

Mások érzéseivel való törődés egyáltalán nem rossz dolog. De ha ez gerinctelenséggé és megtagadási képtelenséggé válik, akkor először is rosszul csinálod magad.

Persze ha valaki tényleg azt kéri, hogy veled legyen, és veled is elment valahova, akkor miért ne támogatnád? De ha egy ilyen rendszer csak egy irányba működik (nem a tiédben), ne gondolj mások érzéseire. Tedd azt, ami érdekes és fontos számodra. És ne vesztegesse az idejét a kifogások kitalálásával, mert sokkal könnyebb és őszintébb azt mondani, hogy „nem, nem akarom”.

8. Vakon kövesse a tanácsokat

Mindenképpen helyes, ha hozzáértő emberekkel kommunikál, oktatóvideókat néz, könyveket, cikkeket olvas, és valami újat, hasznosat emel ki magának. De nem szabad elfelejteni, hogy nem minden jó tanács működik mindenkinél egyformán. Sok időt tölthetsz azzal, hogy megszoksz valamit, és a végén az élet nem lesz jobb, hanem csak rosszabb lesz. Például a korai ébredés nem mindenkinek jó. És bár sokan azt tanácsolják, hogy enyhén kelj fel, ez nem jelenti azt, hogy azonnal produktívabb leszel, és ez segíteni fog neked. Van rá esély, hogy a dolgok másképp alakulnak.

Ezért óvatosan közelítse meg kísérleteit. Gondolja át, hogy mit fog végrehajtani, és ne rohanjon mindent, amit ajánl. Hallgass magadra, a testedre és arra, hogy érzel. Megmondják, hogyan tovább.

9. Tegyen valamit a tárgy felületes ismeretével

Leggyakrabban egy ilyen telek két fejlesztési lehetőséggel rendelkezik. Vagy ferdén és ferdén csinálod, vagy csak úgy dobod, hogy nincs kész. A harmadik lehetőség, ahol minden sikerült, sajnos a legritkább.

Rengeteg időt takaríthat meg, ha alaposan áttanulmányozza a témát, mielőtt belevágna. Ha korrigálni kell, akkor minimum. Ellentétben azzal a helyzettel, amikor nem értetted meg és azonnal elkezdted a feladatot. És ez mindenre vonatkozik, amit fel lehet venni.

10. Tanácsot kérni, amikor valóban tudod, mit akarsz

Néha nehéz bevallani magadnak, hogy mit akarsz, de meg kell tenni. És egyáltalán nem szükséges megerősítést vagy jóváhagyást keresni valaki szavaiban. Sőt, a beszélgetőpartnerrel kapcsolatos véleményei eltérhetnek, és nem fogja azt hallani, amit valójában szeretne. Emiatt kétségek merülhetnek fel, és ennek eredményeként több időt töltesz azzal, amit szeretnél.

11. Tisztításkor hagyja el a szemetet

Így gyakran halasztja az elkerülhetetlent, és ismételt tisztításra és újabb időpocsékolásra ítéli magát.

Ha egy dolog korábban nem volt hasznos, akkor annak valószínűsége, hogy hirtelen szükség lesz rá, nullára csökken. Ne végezzen dupla munkát, és takarékosan dobja ki a szemetet. Ha a tárgy jó állapotban van és kár kidobni, eladni vagy odaadni akinek szüksége van rá.

12. Vásároljon élelmiszert egy-két napra

A bevásárlólista fontosságáról nem fogunk beszélni, ez nyilvánvaló. De az is fontos, hogy előre tekintsünk, és nem romlandó élelmiszert vásároljunk tartalékban. A jövőben ez a szokás segít abban, hogy ne menjen el minden nap vásárolni. Egyébként használhatod az élelmiszerek házhozszállítását is. Ezzel sok időt és erőfeszítést takaríthat meg.

13. Azonosítsa betegségeit a Google segítségével

Igen, az egészségügyi cikkek olvasása és a szakértői kommentárok tanulmányozása hasznos. A diagnózis felállítása azonban enyhén szólva is ötlet. Ráadásul ilyen esetekben nem szorítkozunk csak a cikkek tanulmányozására. Az olvasás után az emberek általában öngyógyításra mennek, ami önmagában is veszélyes.

Ha valami megbetegszik, el kell mennie az orvoshoz, és nem vesztegesse az időt és a pénzt arra, hogy olyan dologra menjen a gyógyszertárba, amire esetleg nincs szüksége. Ne feledje, hogy az öngyógyítás során elszalasztja az időt, hogy megbirkózzon egy valódi betegséggel, amelyet orvosa diagnosztizálhat.

Néha ez kritikus.

14. Menjen el az üzletbe anélkül, hogy megbizonyosodna arról, hogy az áru raktáron van

Van, hogy kiírják az oldalon, hogy van valami a boltban, de a helyszínen kiderül, hogy eladták. De ez a helyzet meglehetősen ritka. Leggyakrabban az emberek egyszerűen elmennek a boltba, abban a reményben, hogy hazavihetik a kívánt vásárlást. Az utazás eredménye azonban nem mindig boldog. Jobb, ha nem vesztegeti az idejét, és mindig előre nézzen, nehogy később ideges legyen.