Kell-e választanom a munka és a magánélet között: a 4 égős elmélet

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Ahhoz, hogy bármit is elérjen az életben, el kell fogadnia a kemény igazságot: nem ülhet le egyszerre az összes székre. A négyégős elmélet egyértelműen bizonyítja ezt.

A munka és a magánélet kényes egyensúlyának ábrázolásának egyik módja a négyégős elmélet. Ez a koncepció nagyon egyszerű és intuitív.

Képzeld el, hogy az életed egy négy égős kályha. Mindegyik az egyik legfontosabb szempont az életedben:

• az első égő - családi élet;
• a második égő - kapcsolatok a barátokkal;
• a harmadik égő az egészség;
• a negyedik égő a karrier.

A feltétel nagyon egyszerű: ahhoz, hogy az életben történjen, le kell kapcsolnia az egyik égőt. Ahhoz, hogy valóban sikeres legyen, egyszerre kettőt kell kikapcsolnia.

Három nézőpont a négyégős koncepcióról

Az első reakció a négy égő elméletére nagyon megjósolható: megpróbáljuk megkerülni ezt a feltételt. Lehetsz sikeres a főzőlapok kikapcsolása nélkül? Például lehetséges-e két égőt egybe kombinálni? A család és a barátok nagyon közel állnak egymáshoz, ezért legyen egy kategória.

Képes vagy az egészséged és a munka egyidejű kezelésére? „Tudom, hogy a mozgásszegény életmód veszélyes az egészségre. És a munkahelyemen egész nap ülök. Veszek egy speciális asztalt, hogy állva dolgozhassak! - gondolod.

Ostobaság azt hinni, hogy megmenti a saját egészségét, ha állva kezd el dolgozni. Ez olyan, mintha egy nagyszerű anarchistát építenél magadból, csak átmennél az úton egy piros lámpánál, és nem kötnéd be a biztonsági övet az autódban.

Előbb-utóbb ráébredünk, hogy mindezen összetett sémák felépítésével, és megpróbáljuk megkerülni a négy égő elméletét, valójában félünk szembenézni az igazsággal. És ez abból áll, hogy az élet az üzletkötés művészete.

Ha szeretnél a munkahelyeden helyet foglalni és jó házastárs lenni, a barátaid hamarosan elhagynak, és az egészséged sem tart sokáig.

Ha szülőként egészséges és sikeres akarsz lenni, félre kell tenned a szakmai ambíciókat. Persze lehet karriert csinálni. De soha nem tudod a legjobbat nyújtani a munkahelyeden, ha otthon vár egy gyerek, akinek te szeretnél a legjobb lenni.

Megpróbálhat egyszerre leülni az összes székre. Akkor nem leszel igazán sikeres egyetlen területen sem.

választanod kell. Szeretnél kiegyensúlyozatlan életet élni, de valamelyik területen szeretnél élni? Vagy minden nap egyensúlyt érez minden szempont között, de soha nem lesz sikeres egyikben sem?

Szóval mi a helyzet a négyégős elmélettel? Megoldható-e a magánélet és a munka egyensúlyának problémája?

Kiszervezi főzőlapját

Gyakran átruházunk kisebb feladatokat másokra, hogy megkönnyítsük életünket. Gyorsételeket vásárolunk, hogy ne otthon főzzünk vacsorát. Mosodába küldjük a dolgokat, csak azért, hogy ne rendezzünk mosónapot. Szakembert hívunk meg, hogy ne saját maga javítsa meg a berendezést. Normál gyakorlat a kisebb feladatok kiszervezése. Lehetővé teszi, hogy egy kis időt megspóroljon, és fontosabb vagy kellemesebb dolgokra fordítsa.

Alkalmazható ez a rendszer az egyik főzőlapra, és időt szabadíthat fel a másik háromra való összpontosításhoz?

A legjobb példa a munka. Sokak számára a kőfejtő a legforróbb égő a tűzhelyen. Ezzel töltik az emberek idejük nagy részét, és az utolsó égőt, amiben megállapodnak, hogy kikapcsolják. Elméletileg a vállalkozók kiszervezhetik ezt a főzőlapot. Ehhez alkalmazottakat kell felvennie.

Egy másik példa a család. A dolgozó szülők kénytelenek kiszervezni a család főzőlapját. Dadát fogadnak, a babát a nagyszülőknek adják, vagy óvodába viszik. Kicsit igazságtalannak és tisztességtelennek tűnik, de tény marad: a szülők gyakran fizetnek valakinek azért, hogy égve tartsa a család égőjét, amíg mással tölti az idejét.

Az outsourcingnak azonban van egy hatalmas hátránya. Valójában bekapcsolva hagyhatja az égőt, és valami másra összpontosíthat. Amikor azonban kizárod magad az egyenletből, elveszíted a kapcsolatot valami nagyon fontos dologgal.

Sok vállalkozó megunja és szükségtelennek érzi magát nyugdíjba vonuláskor. A szülők túlnyomó többsége szívesen töltene még pár órát gyermekével, ahelyett, hogy óvodába adná.

Az outsourcing egy módja annak, hogy még egy égőt bekapcsolva hagyjunk. De van-e értelme elégetni?

Használja a korlátozásokat saját előnyére

Lehetetlen nem észrevenni, hogy a négy égő elmélete hogyan világít rá az Ön rejtett potenciáljára és tehetségére. De világosan mutatja a korlátait is.

„Ó, ha egy kicsivel több időm lett volna, egy kicsit több pénzt kerestem volna, vagy tovább maradtam volna a családommal” – gondolhatod.

Nézd meg ezt a keserű igazságot a másik oldalról. Ahelyett, hogy arról panaszkodna, hogy nem tudja elérni a lehetőségeit (lehet!), használja ezeket a korlátokat az előnyére. Például összpontosítson arra, hogy a rendelkezésére álló időt a legtöbbet hozza ki. Mondjuk így:

• Ha csak 9-től 17-ig dolgozhat, hogyan tudja ez idő alatt a legtöbbet kihozni a pénzéből?
• Ha csak napi 15 percet tudsz írni, hogyan tudnád a lehető leggyorsabban befejezni a regényedet?
• Ha csak heti három órát tudsz edzeni, hogyan jössz csúcsformába?

Az ehhez hasonló kérdések segítenek a pozitív dolgokra összpontosítani, és a legtöbbet kihozni a már meglévőből. Ha megtanulja, hogyan használja a korlátokat az előnyére, növelheti a termelékenységet és a hatékonyságot bármely területen.

Az élet szezonalitása

A négyégős elmélet kezelésének harmadik módja az, hogy életünket évszakokra osztjuk. Mi lenne, ha ahelyett, hogy folyamatosan négy égőt próbálna egyszerre irányítani, megpróbálna mindegyikre egymás után összpontosítani?

Végül is a barátokkal való kommunikáció nem mindig fontosabb, mint a család. Ez függ az ember életkorától, világnézetétől, öntudatától. Logikus, hogy életedet évszakokra osztod, és az égőkre koncentrálsz. 20 évesen könnyű sportolni és karriert építeni. Néhány év után érdemes lehet családot alapítani. És még később is szükségét fogja érezni egy erős, barátságos vállra, és több időt szeretne majd régi bajtársaival tölteni.

Nem kell feladnia, és az álmait a háttérbe tenni. De talán érdemes lenne elgondolkodnod azon, hogyan rangsorolj. Az élet időnként lehetővé teszi, hogy az összes égőt egyszerre tartsuk bekapcsolva.