11 szokás, amitől sikeres leszel

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Nézz meg mindent különböző nézőpontokból, és meg fogod érteni, hogy sokkal gyorsabban érheted el, amit szeretnél, mint gondoltad.

1. Tűzz ki ambiciózus célokat

A célokat könnyebb elérni, ha:

• Belső motiváció indokolja. Napoleon Hill azt mondta: „A vágy minden eredmény kiindulópontja. Nem remény, nem vágy, hanem szenvedélyes vágy, amely mindent legyőz."
• Elég bonyolult. Ellenkező esetben nem motiválnak.
• Időben korlátozott. A határidő arra kényszerít, hogy feladja a mesterséges korlátokat, és kreatívan gondolkodjon.

Azt kapjuk, amit akarunk. Ha inkább kifogásokat és kifogásokat keresel, hogy megmagyarázd életed előrehaladásának hiányát, akkor egyszerűen ismerd be, hogy a jelenlegi pozíciódat részesíted előnyben. Az önmagad elfogadása segít megnyugodni. Nos, ha jobban törekszel a fejlődésre, mint a kényelemre, az úton lévő akadályok nem megállítanak, hanem előre haladnak.

2. Programozza be tudatalattiját

Amikor ébren vagyunk, tudatunk és tudatalattink konfliktushelyzetben van. Például szeretne optimista lenni, de tudat alatt mégis pesszimistaként viselkedik. Azonban újraprogramozhatja magát. Amikor elalszik, a napi béta hullámokat alfa hullámok váltják fel, majd théta és delta hullámok. A théta ritmus intervallumában az agy a legfogékonyabb, és akkor lehetséges a tudatalatti mintáid átrendezése. Nem csoda, hogy Thomas Edison azt mondta: "Soha ne feküdj le anélkül, hogy ne kérnél valamit a tudatalattidtól."

Elalvás előtt próbáld elképzelni, sőt hangosan kimondani, hogy mit szeretnél elérni. A vizualizáció segíthet érzelmi élmény megszerzésében. Érezni kell, milyen lesz elérni a célt.

Ha ilyen módon hangolja tudatalattiját, a célhoz kapcsolódó gondolatok és ötletek a nap folyamán felmerülnek. Mindenképpen javítsa ki őket, és azonnal próbálja meg aktiválni őket. Ha figyelmen kívül hagyod a tudatalatti efféle sugalmazásait, akkor az nem kínálja fel ezeket neked.

3. Tanuljon és dolgozzon ismeretlen körülmények között

1905-ben Einstein négy tudományos cikket publikált, amelyek megváltoztatták a modern fizika alapjait, valamint a térről, időről és anyagról alkotott felfogásunkat. Érdekesség, hogy nem egy fizikai laboratóriumban vagy az irodájában írta ezeket, hanem a Svájci Szabadalmi Hivatalban. Az ilyen körülmények között végzett munka lehetővé tette számára, hogy ne ragadjon le a laboratóriumi módszerektől.

Ha az Ön munkakörülményei eltérnek a tevékenységi körének legtöbbjétől, váratlan következtetéseket vonhat le, különböző területekről származó ötleteket kombinálhat.

Ha azt olvasod, amit mindenki más, akkor úgy fogsz gondolkodni, mint mindenki más. És ha úgy gondolkodik, mint mindenki más, nem fog tudni semmi újat és egyedit kitalálni. Kíváncsi. Keress kevéssé ismert forrásokat, tanulmányozd azt, amit senki más nem. Akkor a munkája valóban értékes lesz mások számára.

4. Figyeld a folyamatokat (nem az eredményeket) azoknak, akiknek sikerült

Ha fejlődni szeretne egy adott területen, figyelje azokat az embereket, akik sikeresek ezen a területen. De ne a munkájuk eredményére koncentrálj, hanem arra, hogy pontosan mit és hogyan csinálnak. Akkor megérted, hogy te is sokat érhetsz el, mert a siker elérésének folyamata, vagyis a viselkedésed teljes mértékben rajtad múlik. És ha csak mások eredményeire gondol, éppen ellenkezőleg, fel akarja adni.

A sikeres emberek működésének tanulmányozásakor ne próbáljon mindent a legapróbb részletekig megismételni.

Mindenkinek megvan a maga stratégiája. Ráadásul még a sikeres emberek is tévedhetnek valamiben. Határozza meg viselkedésüket, kulcsfontosságú készségeiket, amelyek hasznosak lennének az Ön számára. Miután elsajátította őket, bővítse és elmélyítse ezeket a mintákat, hogy idővel felülmúlhassa azokat, amelyeket csodál.

5. Automatikussá tegye a leghatékonyabb műveleteket

Az új dolgok megtanulása a memóriától és annak használatától függ. Először is, a prefrontális kéreg, amely a rövid távú memóriát tárolja, megérti, hogyan kell végrehajtani egy cselekvést. De ha elsajátítottad, majdnem 90%-ban ingyenes. Most ezt a műveletet automatikusan végrehajtja, és az agy ebben az időben képes lesz valami másra összpontosítani.

6. A cselekvés által tanulni

Megszoktuk, hogy először az elméletet kell elsajátítanunk, és csak azután térjünk át a gyakorlatra. Az információk elérhetősége pedig oda vezetett, hogy gyakran használjuk a tanulást a halogatás egy formájaként. A tanulást azonban a legjobban cselekvéssel lehet elérni. Ezt a megközelítést kontextus alapú tanulásnak nevezik. Íme az alapelvek:

• tanulja meg a fogalmat a legegyszerűbb formájában;
• használja ezeket az alapvető ismereteket valós helyzetben;
• próbáljon tanácsot és visszajelzést kapni (ezt gyakran „kudarcként” fejezik ki);
• alkalmazza a kapott kritikát a gyakorlatban;
• ismét visszajelzést kapni;
• ismételje meg, amíg el nem éri a mesterséget.

7. Kezdetben a mennyiségre koncentrálj, ne a minőségre

Nem minden lesz kiemelkedő minőségben, amit kiváló emberek produkálnak. Picasso műalkotások ezreit alkotta, de csak néhány számít remekműnek. Einstein 248 tudományos cikket publikált, de ezek közül csak néhány hozott neki hírnevet.

A mennyiség a minőséghez vezető út. Minél többet termelsz, annál több ötleted lesz. És néhányuk eredeti és innovatív lehet.

8. Kövesse nyomon az eredményeket

Ha valamiben jobb akarsz lenni, mérd fel a teljesítményedet. Ellenkező esetben egyszerűen nem fogja tudni, mi a sikere. Az eredmények nyomon követése és mérése segít meglátni és objektíven felmérni gyengeségeit. Pontosan meg fogod érteni, mire kell koncentrálnod, és képes leszel szisztematikusan ebbe az irányba fejlődni.

9. Keress egy mentort, aki többet vár el tőled, mint te

Mások elvárásai nagyban befolyásolják, hogy mit érünk el az életben. Gyerekként a lécet a szülők elvárásai teszik fel. Láthatatlan akadályt képeznek, amelyet aztán meglehetősen nehéz leküzdeni.

Ennek ellenére nagyon is lehetséges. Az ember mindig tud fejlődni és alkalmazkodni. Természetesen a növekedés és a változás nehéz, néha kellemetlen is, de ha nem adod fel, fokozatosan minden láthatatlan akadályt legyőzsz. Főleg, ha a megfelelő mentor támogatja. Ezért olyan fontos, hogy olyan emberekkel vegyétek körül magát, akik sokat várnak tőletek.

10. Ne feledje, hogy fejlődni fog, és nem mindig fog tudni egyetlen mentorral dolgozni

Egy mentor csak bizonyos ismereteket és készségeket taníthat meg. Ha tovább akarsz fejlődni, új tanárra lesz szükséged. Egy jó mentor ezt megérti, és törekedni fog rá. Tanításával tudását átadja neked, és a munkádban és a sikereidben fog tovább élni.

De ne felejtsd el elismerni mentoraid érdemeit. Nemcsak önmaga miatt értél el sikereket, hanem az ő segítségüknek is. Soha ne beszélj rosszat róluk és azokról, akik valamilyen módon segítettek neked az úton.

11. Gondolkodj rugalmasan

Az emberek gyakran mindent túl minősítenek körülöttük, majd saját besorolásaik csapdáiba esnek. Ha mindent csak az egyik oldalról nézel, úgy tűnik, hogy lehetőségeid korlátozottak. De szinte mindig elérhető, amire törekszel. Ehhez csak meg kell változtatnia a dolgokról alkotott nézetét.

A legrosszabb az, ha korlátozottan érzékeled magad. Ne hagyja, hogy elfogultságai és régóta fennálló minősítései meghatározzák Önt és viselkedését. Nem tudod, kivé válhatsz és mit érhetsz el. Nézze meg a dolgokat különböző szemszögekből és gondolkodjon rugalmasan, akkor lehetőségei korlátlanok lesznek.