Tartalomjegyzék:
- Mi a köszvény
- Miért történik ez
- Mi vezet a köszvényhez
- Hogyan kell kezelni a köszvényt
- Mit kell tenni a köszvény elkerülése érdekében
2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Ez a fájdalom hirtelen jelenik meg, és ugyanolyan gyorsan eltűnik. De nem hagyhatod figyelmen kívül.
Mi a köszvény
Az ókori görögök, akik ennek a betegségnek a nevét adták, metaforikusak és ugyanakkor kategorikusan egyértelműek voltak. Köszvény Köszvény. A tünetek és okok szó szerint „lábcsapdát” jelent. Bemutattál? Igen, igen, ez az: éles, erős fájdalom, amely átszúrja a hüvelykujj ízületét, bőrpír, duzzanat, "égő" bőr.
A „csapda” egy-két óra alatt el tudja engedni a lábfejet, de akár több órán át, de akár napokig is megtartja.
Leggyakrabban a köszvény a nagy lábujj ízületét érinti - az egyiket vagy mindkettőt egyszerre. De a betegség nem korlátozódik csak a lábra. Az ízületi gyulladás ezen formája a test bármely ízületét érintheti: térd, boka, könyök, csukló, ujjak…
Eleinte a rohamok meglehetősen gyorsan elmúlnak, és néha hetekig vagy hónapokig nem ismétlődnek. Az ízületi gyulladás azonban előrehalad. Minden következő köszvényroham hosszabbá és erősebbé válik, egyre több testrészt érintve. Így lép fel a krónikus köszvényes ízületi gyulladás, amely egy napon mozgáskorlátozottsághoz és az ízületek pusztulásához vezethet.
Miért történik ez
A köszvényt az ízületekben felgyülemlett húgysavkristályok okozzák Köszvényes képek Diavetítés: A köszvény okai, tünetei és kezelése. Ez a sav pedig a purinok bomlásterméke - olyan anyagok, amelyek egyes ételek és italok részét képezik. Például hús, tenger gyümölcsei vagy sör.
Normális esetben a szervezet úgy távolítja el a húgysavat, hogy feloldja a vérben, majd a vért a vesén keresztül vezeti, ahonnan a vizelettel ürül.
De néha meghibásodások fordulnak elő ebben a jól olajozott mechanizmusban.
Lehetséges, hogy túl sok húgysav kerül a véráramba. Vagy talán a veséket betegség érinti, és nem tudnak megbirkózni a szűréssel. Ebben az esetben sav halmozódhat fel a szervezetben, és éles, tűszerű kristályokat képezhet az ízületekben vagy a környező szövetekben. Ők azok, amelyek fájdalmat, duzzanatot és krónikus gyulladást okoznak.
Mi vezet a köszvényhez
Az orvosok felsorolják a köszvény leggyakoribb kockázati tényezőit, amelyek kiválthatják a betegség kialakulását.
1. Egészségtelen táplálkozás
Ha szereted a grillezést, de valami mámorítóval, köszvényes Köszvényes diéta: Amit szabad, ami nem, az már kacsingat feléd. A hús, különösen a vörös hús, nagy mennyiségű purint tartalmaz, ami azt jelenti, hogy növeli a húgysav koncentrációját a vérben. Az alkohol pedig megnehezíti a vesék munkáját, és nem teszi lehetővé, hogy megfelelően eltávolítsák a savat a szervezetből.
A sör különösen veszélyes: nagy mennyiségű purint tartalmaz A sörivás és a húgysavra gyakorolt hatása - olyan szerves anyagok, amelyek a szervezetünkben húgysavvá alakulnak. Az ízületi gyulladás ezen formájának provokátorai a következők:
- Melléktermékek - szív, gyomor és egyéb belsőségek.
- Füstölt termékek.
- Néhány halfajta.
- Borsó, lencse.
- Édes szénsavas italok.
2. Nem és életkor
Korábban a köszvényt "férfi" betegségnek tekintették, mivel a férfiak nagyobb mértékben fértek hozzá a veszélyes élelmiszerekhez - ugyanaz a hús a sörhöz. Ezenkívül a férfi test több húgysavat termel.
Általában ez a két tényező váltja ki a köszvényt. Tünetek és okok 30-50 éves korban – ebben a korban jelentkezik a legtöbb beteg első köszvényrohama.
Amióta a nők a férfiakkal egyenlő mértékben jutnak élelemhez, a köszvényes ízületi gyulladás őket is érinti. Igaz, a köszvény a gyengébbik nemnél valamivel később jelentkezik - a menopauza után, amikor a női test húgysavszintje megközelíti a férfiakét.
3. Túlsúly
Minél több plusz kiló, annál nagyobb a kockázat. Ebben az esetben a szervezet több húgysavat termel, és a vesék kénytelenek több vért kiszűrni, és előfordulhat, hogy nem tudnak megbirkózni a feladattal.
4. Legutóbbi trauma, műtét, fizikai túlterhelés
Ilyen körülmények között a szervezet fokozza a húgysav termelését.
5. Néhány betegség
A magas vérnyomás, a cukorbetegség, a vese- és szívbetegségek szintén növelhetik a húgysav szintjét a vérben.
6. Egyes gyógyszerek szedése
Ezek közé tartoznak az egyéni diuretikumok (különösen a magas vérnyomás kezelésére felírtak), valamint a szalicilátot tartalmazó gyógyszerek.
7. Öröklődés
Ha valamelyik közeli hozzátartozója köszvényben szenved, megnő a kockázata.
Hogyan kell kezelni a köszvényt
Először is pontosan meg kell határoznia a diagnózist. Nehéz összetéveszteni a köszvényt egy másik betegséggel: túlságosan jellemző ez a „csapda”. De még mindig az utolsó pont a "Doktor úr, mi van velem?" szakképzett orvosnak - terapeutának, sebésznek vagy reumatológusnak - kell szállítania.
Lehet, hogy további kutatást kell végeznie:
- Végezzen vérvizsgálatot a húgysav és a kreatinin szintjének megállapítására, amely fehérje a veseműködés markere.
- Készítsen röntgenfelvételt az ízületről, hogy kizárja a gyulladás egyéb okait, például a traumát.
- Végezzen ultrahangvizsgálatot, hogy keresse a húgysavkristályokat az ízületben.
- Végezze el az ízület ízületi folyadékának elemzését, hogy meghatározza ugyanazokat a húgysavkristályokat.
A szükséges vizsgálatokat ismét az orvos írja elő. Ha a köszvény megerősítést nyer, az orvos gyógyszereket ír fel. Két kategóriába sorolhatók:
- Olyan gyógyszerek, amelyek enyhítik a fájdalmat és megakadályozzák a jövőbeni támadásokat. Ezek közé tartoznak a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók (például ibuprofén) és a komolyabb vényköteles lehetőségek is. És kortikoszteroidok is - tabletták vagy injekciók formájában.
- Olyan gyógyszerek, amelyek megakadályozzák a köszvény szövődményeit. Némelyikük gátolja a húgysav termelődését a szervezetben, míg mások javítják a veseműködést.
A gyógyszeres kezelés a leghatékonyabb módja az akut köszvény kezelésének és a krónikussá válásának megelőzésének. De ahhoz, hogy a gyógyszeres terápia hatékonyabb legyen, azt életmódváltással kell kiegészíteni. Mellesleg ezek az ízületi gyulladások ilyen típusú megelőzése is.
Mit kell tenni a köszvény elkerülése érdekében
1. Táplálkozz egészségesen
Korlátozza a purinban gazdag élelmiszerek fogyasztását: hús (főleg vörös), belsőségek, félkész termékek (kolbász, kolbász), füstölt húsok. Ne használjon túlzásba az alkoholt és az édesített szódát.
2. Igyon sok vizet
A folyadék segít a szervezetnek kiüríteni a felesleges húgysavat.
3. Mozogjon többet és gyakoroljon rendszeresen
Ez elengedhetetlen az egészséges testsúly fenntartásához. Csak ne vigyük túlzásba. A fizikai túlterhelés vagy a túl szigorú diéta káros lehet, mivel több húgysav termelésére kényszeríti a szervezetet.
4. Egyél alacsony zsírtartalmú tejtermékeket
Köszvény szerint. Tünetek és okok a Mayo Clinic szakértői szerint ez a savanyú tej csökkenti a köszvény kockázatát. Ez azt jelenti, hogy a hús alternatívájaként szolgálhat a fehérje beszerzése szempontjából.
Ajánlott:
Hogyan teheti könnyebbé az életét a rendszerszemléletű megközelítés
A szisztematikus megközelítés segít abban, hogy élete szinte minden területén sikeres legyen. A lényeg a következetesség és a rendszeresség
Miért veszítik el az emberek az emlékezetüket az életkor előrehaladtával, és hogyan lehet ezt elkerülni?
Hogyan őrizzük meg az emlékezetet és éljünk tiszta elmével öregkorig? Íme néhány egyszerű tipp, amelyek segítenek elkerülni az életkorral összefüggő rendellenességeket
Miért csalnak az emberek és hogyan lehet elkerülni
Az emberek több okból is megcsalják egymást. A cikkben elemezzük őket, és azt is megmutatjuk, mit kell tenni annak érdekében, hogy a fele hűséges maradjon hozzád
Miért veszekednek a párok és hogyan lehet elkerülni?
Bármi is legyen a veszekedés oka, azonnal meg kell keresni a konfliktus megoldásának módjait. Ha igazán szereted a párodat
Miért robbannak fel az okostelefonok akkumulátorai, és hogyan lehet elkerülni?
A telefon akkumulátorának felrobbanása olyan probléma, amellyel minden okostelefon-tulajdonos szembesülhet. A cikk tartalmazza ennek a jelenségnek az okait és tippeket, hogyan kerülheti el