Hogyan focizzunk csapat nélkül: 5 izgalmas alternatíva

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Általában 10-20 embert kell összerakni a focihoz. De ezeket a játékokat ketten vagy akár egy is játszhatják.

1. Panna

Egy-egy utcai foci. A fő jellemző - nem a kapott gólokat veszik figyelembe, hanem az ellenfél lábai közötti labdadobások számát. Lehet kiskaput rakni és számolni a szerzett gólokat, de a továbbjutás mindig több pontot hoz.

A Pannát speciális területeken kell játszani - ketrecekben. De nagyon nehéz megtalálni őket, ezért egy aszfaltsziget, ahol labdát lehet gurítani, megfelelő kezdésnek.

Ami szükséges

• Labda nagy focihoz (5-ös méret).
• Sima játszótér.

Mi a haszna

A Panna lehetővé teszi, hogy javítsa az ellenfél egy-egy elleni driblingjének és legyőzésének technikáját. Néhány elemet nehéz megismételni a futballban, de a cselek bevetésének képessége mindenképpen jól jön, ha csak egy védő akadályozza meg az utat valaki más kapujához.

2. Hadis

A futball és az asztalitenisz keveréke. Csak a fejeddel lehet játszani. A sportág Németországból indult ki, ahol kellő népszerűségre tett szert ahhoz, hogy lehetővé tegye a hadísz világbajnokság megrendezését.

Ami szükséges

• Labda. Az 5-ös méret túl nehéz lesz, de leengedheti egy kicsit, vagy vásárolhat egy kis szuvenír labdát - ezeket minden sportboltban árulják.
• Asztalitenisz asztal.

Mi a haszna

Irányképzés. Ez is nagyon szórakoztató. A lényeg, hogy ne törjük meg az asztalt, különben a teniszezők mérgesek lesznek.

3. Tekball

Nemrég megjelent egy másik, a hadyshoz hasonló játék - a teqball. Speciális tekboard nevű asztalt használ. Nagyon hasonlít egy ping-pong asztalra, de felülete ívelt, így a labda bármely pontról helyesen pattan. A Teqballt labdával játsszák nagy focihoz. A kezek kivételével a test minden része használható.

Ami szükséges

• Labda nagy futballhoz.
• Tekboard. A sportág csak egyre népszerűbb, az ingyenes akcióban még nincsenek ilyen asztalok. Lecserélheti egy hagyományos asztalitenisz asztalra.

Mi a haszna

A játék fejleszti a mozgáskoordinációt, a labdafogadás és -átadás technikáját.

4. Lábbeli

A Footvolei akkor jelent meg Brazília strandjain, amikor ott betiltották a futballt. Alapvetően ugyanaz a strandröplabda, csak futballlabdával és kéz nélkül. Általában négy játékos játszik footvolly-t, két csapatra osztva. De a pálya méretének csökkentésével együtt is játszhatsz.

Ami szükséges

• Labda nagy futballhoz.
• Háló vagy feszített kötél.

Mi a haszna

A footvolley előnyeinek megértéséhez nézze meg a technikai brazil játékosokat. Ez a játék fejleszti a labda egyetlen érintéssel történő fogadásának és kezelésének képességét, hogy az ne pattogjon, mint egy fa, és ne adjon célzott passzokat.

5. Futball freestyle

Senki nem akar kimenni? Nem probléma. Ha van labdája, egyedül is meg tudja játszani. Az üres kapura lövés és az üldözés hamar unalmassá válik, de ha freestyle elemeket adunk hozzá, az érdeklődés szintje az egekbe szökik.

A freestyle szoros rokonságban áll Pannával - sokan kombinálják ezeket az utcai sportokat. Kezdheti egy egyszerű Around the World trükkel. Csak rajtad múlik, hogy milyen elemeket érsz el. Szerencsére a YouTube oktatóvideói megteltek.

Ami szükséges

• Labda nagy futballhoz.
• Egy kis terület, ahol biztonságosan gyakorolhatsz trükköket.

Mi a haszna

Egy jó freestyler nem feltétlenül futballozik a legjobban. De a cselek állandó gyakorlása megadja azt, amit a játékosok labdaérzésnek neveznek. Fejlesztik a vezetéstechnikát, a driblinget, a menetfelszerelést. Fejlődik a koordináció, ami a pályán mindenképpen jól fog jönni.