2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Nap mint nap számos döntést kell meghoznunk mind a ruhaválasztást, mind a vállalkozás sorsát illetően. És minél gyakrabban tesszük ezt, annál jobban elfáradunk, így minden következő döntés már nem lesz olyan átgondolt, mint az előző. De tudjuk, hogyan lehet megszabadulni a fáradtságtól.
Minden nap hozunk döntéseket. A legelsőtől kezdve - halassza el az ébresztőt vagy keljen fel. És így egész nap. Mit együnk ebédre? Mikor kell elhagyni a munkát? Mondjon valamit egy megbeszélésen, vagy jobb csendben maradni? Edzőterembe menni vagy pihenni? Stb.
De itt van az érdekes: amikor döntéseket hozol, energiát pazarol. Ha túl sok döntést hoz túl rövid időn belül, elfárad.
Steve Jobs egyenruha
Ismert tény: Steve Jobs mindig fekete garbót, kék farmert és New Balance edzőcipőt viselt. Ez lett a jellegzetes stílusa, személyes egyenruhája.
Jobs egy japán utazása után elgondolkodott az egyenruha Apple-nél történő bevezetésén, amikor a Sony vezérigazgatója, Akio Morita elmondta neki, hogy a munkaruha elősegíti a csapat kohézióját.
Az Apple alkalmazottai azonban nem lelkesedtek az ötletért. Sőt, nagyon utálták az Issey Miyake tervező által nekik tervezett, jellegzetes mellényeket.
A cégnek le kellett mondania az egyenruhát, de Steve Jobs nem hagyta el teljesen az ötletet, és több száz fekete garbót rendelt Miyake számára. Maga Jobs egyszerűen megmagyarázta döntését: az egyenruha kényelem és céges arculat. De ezen túlmenően az Apple vezetője megszabadult attól, hogy minden alkalommal meg kell választania, mit vegyen fel.
Mi a fontosabb: póló kiválasztása vagy új stratégia a cég népszerűsítésére? Kiderült, hogy Steve Jobs hozzáillő ruhája csak egy újabb egyszerű döntés, amit elhanyagolhatott volna, hogy legendássá tegye az Apple-t.
Javíthatja-e az igazán fontos döntések meghozatalának képességét, ha feladja a kis döntéseket?
Igen, és nagyon egyszerű. Csak meg kell kezdeni a szokásokat, és a cselekvéseket automatikussá kell tenni, hogy ne kelljen választanod semmit.
Hogyan kerüljük el a kis döntések meghozatalát
- Ne halmozzon fel végtelen mennyiségű ruhát. Válasszon néhány pólót, pulóvert, farmert és ruhát, és viselje őket különböző változatokban. Ugyanez a helyzet a cipőkkel. Minél kevesebb dolog, annál kevesebb választási lehetőség.
- Készítsen menüt a hétre, és vásárolja meg az összes terméket. Így nem kell minden nap eldöntened, mit vásárolj a szupermarketben, és mit főzz vacsorára.
- Egyidejűleg ütemezze be az edzést. Nem kell azon gondolkodnod, hogy mikor indulj el edzésre. A naptár megmondja, hogy mikor.
- Ha céget vagy részleget vezet, bízza csapatára a megoldások első szintjét. Amikor alkalmazottai megbirkóznak a feladattal, egyeztessen egy találkozót, hallgassa meg őket, és hozzon végső döntést minden kérdésben.
Valójában a mindennapi döntései körülbelül 80%-át automatizálhatja, kiszervezheti vagy elkerülheti. A legfontosabb dolog az, hogy ne feledje, hogy a megoldási képessége korlátozott, és hagyjon energiát a legfontosabb feladatokra.
A döntési fáradtság jelei
- Elkezdi kerülni a döntések meghozatalát.
- Nem választhat megoldást.
- Elveszíti az uralmát olyan dolgok felett, amelyeket általában könnyen elkerül, mint például a sok evés vagy ivás.
Ha nem érzed úgy, hogy sok választási lehetőséged van az életedben, próbálj ki egy kis kísérletet. A nap folyamán írj le minden döntést, amit meg kell hoznod – kicsiket vagy nagyokat – mindegy.
Ennek eredményeként több tucat, ha nem több száz megoldás lesz a listán. Tekintse meg őket, és gondolja át, melyeket automatizálhatja, delegálhatja vagy akár teljesen kizárhatja.
Kevesebb döntést fogsz hozni, de sokkal jobbak lesznek.
Ajánlott:
11 ok, amiért érdemes most Tinkoff Platinum hitelkártyát szerezni
A Tinkoff Platinum egy hitelkártya készpénz-visszatérítéssel és jutalék nélküli készpénzfelvétel lehetőségével. És mindezt igazolások és kezesek nélkül
Az orosz tündérmesék mely hősnőit érdemes követni
A közhiedelemmel ellentétben az igazi orosz tündérmesék hősnői nem a patriarchális rendszer áldozatai, hanem erős, bölcs, önmegvalósító nők
Steve Jobs miért tiltotta meg a gyerekeinek, hogy aktívan használják az iPadet?
Steve Jobs, mint sok más szülő, korlátozta a modern technológia használatát gyermekei számára
Hogyan lehet legyőzni a túlsúlyt: megértjük a "Mario" játék példáját
Először fogysz, majd hízol, és ez ismétlődik újra és újra. A "Mario" játék példáján a Lifehacker elmagyarázza, hogyan lehet megszabadulni a túlsúlytól
9 készség, amiért érdemes egyetemi végzettséget szerezni
Szüksége van felsőfokú végzettségre? Igen. Ma 9 készségről mesélünk, amelyeket oklevéllel kapsz meg, és amelyek a jövőben mindenképpen hasznodra válnak