Miért töredezett a haj és meg lehet-e menteni

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Ne feledje: a megelőzés a legfontosabb.

Hogyan állapítható meg, hogy a haja töredezett

Fedor Tonkikh, a Real Trans Hair Clinic vezető trichológusa

A statisztikák szerint minden harmadik lánynak töredezett a haja.

Néha nem könnyű megtalálni a töredezett hajvégeket. Főleg, ha nagyon kevés van belőlük. Vegyünk egy vékony hajrészt és vizsgáljuk meg. Ha úgy gondolja, hogy minden rendben van, próbálja meg a tincset érszorítóvá csavarni, és nézze meg közelebbről a puffadt szőrszálakat.

Íme a töredezett hajvégek három jele:

1. A hajad száraz, vékony, törékeny, a vége töredezett vagy sörte.

2. Vagy több helyen osztva.

3. A hajvégek közelében csomók vannak – törési helyek.

Miért töredezett a haj

A trichoptilózissal - ahogy a problémát tudományosan nevezik - hajszálhasadás lép fel.

A haj elkezd töredezni a külső hatások hátterében vagy a test belső problémái miatt, amelyekben meg kell vizsgálni.

Fedor Tonkikh, a Real Trans Hair Clinic vezető trichológusa

Nem megfelelő gondozás

1. Gyakran szárítja a haját, használ hajsütővasat vagy hajvasalót.
2. Ne viseljen sapkát napon és hideg időben.
3. Gyakran fested, dauerolod és hosszabbítod a hajad.
4. Minden nap hajat mosol.
5. Fésülje gyakran és hosszan a haját. Vagy közben összekuszált tincseket tép.
6. Gyakran befonod a hajad, vagy lófarokba húzod.
7. Régóta nem vágtad le a hajad.

Egészségügyi problémák

1. Nem eszel rendesen. Hiányzik a vas, az A-, E- és B-vitamin.
2. Hormonális elégtelensége van.
3. Az anyagcseréd károsodott.
4. A keringésed károsodott.
5. Önnek fejbőrbetegsége van (például szeborreás dermatitisz).

Mi a teendő, ha a hajad töredezett

A hajápoló gyártók tápláló maszkokat kínálnak a töredezett hajvégekre, de ne feledje, hogy ez megelőző intézkedés. Először is egy fodrásztúra vár rád.

Vágja le a sérült hajat. Lehetetlen összeragasztani őket. Ezután folytassa a megelőző intézkedésekkel.

Fedor Tonkikh, a Real Trans Hair klinika vezető trichológusa

Mit kell tenni a jövőbeni problémák elkerülése érdekében

Tekintse át étrendjét

Magas tartalmú ételeket kell fogyasztania:

1. Vas: spenót, vörös hús, pulyka, brokkoli, hüvelyesek.
2. A-vitamin: máj (marha, liba és bárány), tonhal, lazac, makréla, kecskesajt.
3. E-vitamin: olaj (búzacsíra, napraforgó, mogyoró), mandula, mogyoró, napraforgómag, libahús, avokádó, paprika.
4. B-vitaminok: gabonafélék és gabonafélék (barna rizs, árpa, köles), vörös hús, tojás, tejtermékek, hüvelyesek.

Védje haját a hőtől és a hidegtől

Nyáron bújjon el a közvetlen napfény elől, vagy kenje be a hajra kihagyható cink-oxid kondicionálót, vagy egyszerűen csak viseljen sapkát.

Télen húzza a haját kalap alá.

Válasszon új hajkefét

Használjon puha, rugalmas kefét vagy széles fogú fésűt, hogy elkerülje a haj szakadását vagy károsodását.

Ha egyenes haja van, nem ajánlott nedvesen kefélni. Várja meg, amíg megszáradnak, vagy használjon fésűt.

A göndör hajat azonban a legjobb nedvesen fésülni. És fésűvel is.

Ne fésüljön túl gyakran és intenzíven

Csak akkor tegye ezt, ha formáznia kell a haját. Ne húzza le vagy rángassa meg őket – mozdulatainak simának kell lennie.

Ha a szálak nagyon összegabalyodtak, óvatosan válasszuk szét őket a kezünkkel, és csak ezután fogjuk meg a fésűt. Semmilyen módon ne tépje fel - ez károsítja a haj szerkezetét. Használhat olajat vagy kondicionálót, hogy megkönnyítse.

Mossa meg a haját ritkábban

Annak érdekében, hogy ne távolítsa el a természetes nedvességet a hajból és a bőrből, próbálja meg hetente 2-3 alkalommal hajat mosni. Habosítsa fel a sampont a gyökereknél, majd öblítse le a habot. Ne habosítsa a végét.

Használjon kondicionálót és hajolajat

De a kondicionálót és az olajat pontosan a sérült végekre alkalmazzák. Ezek a termékek táplálják és hidratálják.

Válassz hajtípusodnak megfelelő kondicionálót: a termék összetétele attól függ. És ügyeljen arra, hogy a természetes összetevők és vitaminok szerepeljenek a címkén.

Szárítsa meg a haját természetesen

Ne tekerjen törölközőt a feje köré. Jobb, ha óvatosan itasd fel a hajad, és hagyd magától megszáradni.

Ne szárítsa meg a haját. A forró levegő károsítja a hajat, szárazzá és törékennyé teszi.

Hagyja fel a hajsütővasakat és a vasalást

Ugyanazért, mint a hajszárítótól. Próbáld meg fésülködni, válassz egyszerű frizurát, a vasalót és a hajsütővasat pedig hagyd az ünnepig.

Ne húzza túl a haját lófarok megkötésével

Használjon nem szőtt elasztikus szalagot, mert nem húzza ki a haját. Ne húzza túl szorosan a lófarkat, és ne tegye ezt minden nap. Pihentesd a hajad.

Festess ritkábban és csinálj kémiát

Vegyszerek a száraz haj erős festésére és göndörítésére. Ezért próbáljon meg 8-10 hetes szünetet tartani ezen eljárások között.

És olyan árnyalatot válassz, amely a lehető legközelebb áll a természetes színedhez. Ez kevésbé károsítja a hajat.

Legyen óvatos a hajhosszabbítással

Válasszon egy megbízható szakembert, és kérje a legkönnyebb anyagok és a legbiztonságosabb hosszabbítási technika használatát. Legfeljebb három hónapig viseljen hajhosszabbítást.

Rendszeresen vágja le a végeket

Ne tépje le a pántlikát, még akkor sem, ha logikusnak tűnik. Ez nem igaz.

Ne vágja le a haját otthon, hacsak nincs professzionális ollója. A konyhai eszközök csak ronthatnak a helyzeten.

6-8 hetente keresse fel fodrászát. És próbáljon ki egy fodrászatot forró ollóval. A fodrászok azt állítják, hogy a haj olyan, mintha lezárt volna, megtartja a nedvességet és megállítja a hasadást.

Használjon hajmaszkokat

Vásároljon kész maszkot természetes összetevőkből. Például argán- vagy bojtorjánolaj. Vagy készítsen maszkot otthon.

Tojássárgája hajmaszk

A tojássárgája A-, E-, B7-vitamint (biotin), vasat tartalmaz.

Egy kis tálban alaposan keverjünk össze 2 sárgáját és 2 evőkanál olívaolajat. A keveréket eloszlatja a haj teljes hosszában, elkerülve a gyökereket, tegye fel zuhanysapkát és várjon 20 percet.

Öblítse le a maszkot folyó vízzel és samponnal. Ismételje meg az eljárást hetente egyszer.

Bentonit agyag hajmaszk

A bentonit agyag hidratálja a hajat. A vele készült maszk pedig sampon helyett használható.

Keverjen össze 1 csésze száraz bentonit agyagot, 1 csésze meleg vizet és ½ csésze almaecetet. Ha a keverék túl sűrű lenne, adjunk hozzá még egy kis vizet. A maszk nem lehet túl vékony vagy viszkózus.

A keveréket oszlassa el a haján és a fejbőrén. 5-10 perc elteltével mossa le a maszkot vízzel. Ismételje meg az eljárást hetente többször.

Elmenni orvoshoz

A töredezett hajvégek csak az egyik látható jele lehet az egészségügyi problémáknak.