Tartalomjegyzék:
- 1. Ez a genetikai tulajdonságod
- 2. Magas páratartalmú területen él
- 3. Problémái vannak a hormonszinttel
- 4. Tartós stresszben szenved
- 5. Korpád van
- 6. Szeretsz fésülködni
- 7. Gyakran megérinti a haját a kezével
- 8. Megváltoztatta a frizuráját vagy a hajszínét
- 9. Forró vízzel megmosod a hajad
- 10. Nem megfelelő hajkozmetikumot használsz
- 11. Ön forró levegős szárítót használ
- 12. Túl szorosan kötöd be a hajad
- 13. Egészségtelen az étrended
2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Talán túlságosan szereted a lófarkat, vagy egészségtelen szenvedélyed van a gyorséttermek iránt.
Mondjuk rögtön: ha két vagy akár egy nap után is hajat mosunk, az normális. A tudomány szerint milyen gyakran kell hajat mosni. De ha minden nap meg kell csinálni, akkor valami elromlott.
Íme a főbb okok listája, amelyek miatt a haj a szokásosnál gyorsabban szennyeződik.
1. Ez a genetikai tulajdonságod
A szőrtüszőkben termelődő faggyú mennyisége örökletes tényező. Ha valamelyik szülődnek vagy közeli rokonodnak gyorsan zsírosodik a haja, akkor ugyanazt a gént kaphatja meg.
Mit kell tenni ellene
Biztosra veszik. Válassz sima frizurát, hogy hajad ápolt legyen. És próbálj meg nem naponta mosni hajat. Minél aktívabban és gyakrabban mossa le a zsírt, a fejbőr annál erőteljesebben próbálja helyreállítani. Ez azt jelenti, hogy a helyzet csak rosszabb lesz.
2. Magas páratartalmú területen él
Ez növeli a faggyúmirigyek tevékenységét a koreai nők bőr hidratáltságának, faggyújának, pikkelyességének, fényességének és rugalmasságának szezonális változásai miatt. Ezért, ha párásabb klímára költözött, vagy nyirkos az otthona, ne lepődjön meg azon, hogy nagyon hamar piszkosodik a haja.
Mit kell tenni ellene
Sürgősen menjen normál páratartalmú területre. Tréfa. Csak vegye figyelembe ezt a tényezőt a frizura kiválasztásakor.
3. Problémái vannak a hormonszinttel
A faggyúmirigyek aktivitása a hormonoktól függ. Különösen az androgének és az ösztrogének. Ha valami miatt megváltozik a hormonháztartásod, az szinte biztosan hatással lesz a hajad állapotára. A zsírosodás növekedését leggyakrabban a következők okozzák:
- orális fogamzásgátlók szedése (vagy azok visszautasítása);
- pubertás;
- terhesség;
- változás kora.
Mit kell tenni ellene
Ha az ember életének természetes időszakairól beszélünk, egy dolog marad: meg kell várni, amíg a hormonok táncolni kezdenek.
De ha úgy tűnik, hogy nincsenek ilyen tényezők, de vannak faggyúszálak, forduljon terapeutához vagy nőgyógyászhoz. Orvosa más orális fogamzásgátlót javasolhat az Ön által szedett fogamzásgátlók helyett. Vagy más okokra gyanakszik, amelyek befolyásolhatják a hormonális hátteret (ez azonban pontatlan), és segít kijavítani őket.
4. Tartós stresszben szenved
A kortizol stresszhormon szintén befolyásolja a faggyúmirigyek működését. Minél magasabb a szint, annál kövérebb Stresszel érzi magát? Hogyan mutathatja meg bőre, haja és körmei, a bőr termel, és minél gyorsabban szennyeződik a haj.
Mit kell tenni ellene
Tanulj meg nyugodt hozzáállást az élethez. Ugyanakkor olvassa el újra a tudományos tanácsokat arról, hogyan lehet megszabadulni a stressztől.
5. Korpád van
Önmagában nem okolható, hogy a haj gyorsabban zsírosodik. De lehet néhány bőrbetegség tünete is: például ekcéma, pikkelysömör, seborrhoeás dermatitis, amelyek a faggyúmirigyek fokozott aktivitásával járnak együtt.
Mit kell tenni ellene
Tudja meg, mi okozta pontosan a korpásodást. Ennek leghatékonyabb módja a bőrgyógyász felkeresése.
6. Szeretsz fésülködni
A fejbőrön található szőrtüszők naponta akár 20 gramm faggyút is termelnek. Ez a zsír a hajon keresztül oszlik el: először a gyökereknél, majd fokozatosan a hosszon kúszik. A haj veszít volumenéből és frissességéből a bőrben, de tömege legalább néhány napig tiszta marad.
De ha alaposan és többször fésülöd, a gyökerek zsírja gyorsan szétterül a teljes hosszon. Ennek eredményeként a haj zsírosodhat a mosás utáni első napon.
Mit kell tenni ellene
Fésülés legfeljebb napi 3-4 alkalommal.
7. Gyakran megérinti a haját a kezével
Először is, az ujjakon is van elegendő faggyú. Másodszor, mint az előző pontban, a gyakori érintéssel elősegíti a zsír eloszlását a haj hosszában.
Mit kell tenni ellene
Szabaduljon meg attól a rossz szokástól, hogy megvakarja a feje tetejét vagy tekergeti a tincseket az ujja körül.
8. Megváltoztatta a frizuráját vagy a hajszínét
A leggyorsabban a következők szennyeződnek be:
- vékony, ritka haj. Túl kevés van belőlük ahhoz, hogy felszívja vagy eloszlassa a bőr által kiválasztott zsír hosszában. Ezért, ha nemrégiben elszíneztette vagy megégette a haját, akkor megnövekedett zsírosodással kísérthet;
- tökéletesen egyenes haj. Ebben az esetben a faggyú szó szerint lefolyik minden hajszálon a gyökerétől a hajvégéig. Az ilyen hajból hiányoznak a fürtök, amelyek akadályozhatnák a zsírosodást;
- nagyon göndör haj. Gazdáik leggyakrabban a gyökerek közelében lévő zsírtartalomtól szenvednek. A faggyú nem képes áthaladni a hajon, ezért a fej közelében halmozódik fel.
Mit kell tenni ellene
Állítsa vissza a haj minőségét, vagy tűrje meg, hogy a szépség áldozatot követel. Emlékeztessünk még egyszer: a mindennapi hajmosás káros! Tartson legalább pár nap szünetet.
9. Forró vízzel megmosod a hajad
Ez a víz lemossa a bőr természetes olajvédelmét. A károsodott felhám azonnal megkezdi az elveszett faggyútermelést, megnövekedett mennyiségben.
Mit kell tenni ellene
Ügyeljen arra, hogy a víz ne legyen forró mosás közben. Az eljárás után öblítse le a fejét hideg (szobahőmérsékletű) folyadékkal.
10. Nem megfelelő hajkozmetikumot használsz
A tápláló és mélyhidratáló samponok, balzsamok, maszkok így működnek: minden hajon egy legvékonyabb filmréteget hoznak létre, amely nem teszi lehetővé a nedvesség és a tápanyagok gyors elpárolgását. Ez a film megnehezíti a hajat. Ha megvannak, és olyan sűrűek, az ilyen kozmetikumok "mosatlan" megjelenést kölcsönöznek nekik.
Mit kell tenni ellene
Válasszon sampont és balzsamot a hajtípusodnak megfelelően. Használat után öblítse le a haját legalább 30 másodpercig, hogy eltávolítsa a kozmetikai maradványokat.
11. Ön forró levegős szárítót használ
Ez kiszárítja a fejbőrt. A nedvesség megtartása érdekében a burkolat fokozott zsírtermeléssel reagál.
Mit kell tenni ellene
Szárítsa meg a haját enyhe hőmérsékleten, vagy állítson be hideg levegő üzemmódot.
12. Túl szorosan kötöd be a hajad
A farok vagy fonat miatt a faggyú csak a gyökereknél halmozódik fel. Túl kevés a szőr ahhoz, hogy felszívja és újra eloszlassa, ezért a gyökerek gyorsan zsírosodnak.
Mit kell tenni ellene
Lehetőség van a frizura megváltoztatására. Ha nincs kedve, csak vegye figyelembe a szűk lófarok jellemzőit, és próbálja meg ne fésülködni a teljes hosszában, nehogy elnehezítse a hajvégeket.
13. Egészségtelen az étrended
A faggyúmirigyek működését a táplálékkal bevitt vitaminok és ásványi anyagok is befolyásolják. Az A, B, E, D vitaminok, valamint a cink hiánya Cinkterápia a bőrgyógyászatban: A felülvizsgálat gyakran vezet a faggyútermelés fokozódásához.
Mit kell tenni ellene
Ügyeljen a diétára. Először is elegendő mennyiségű zöldséget és gyümölcsöt kell tartalmaznia.
Ajánlott:
Miért fáj a fejfájás reggel: 5 gyakori ok
Milyen okok miatt fordulhat elő fejfájás reggel és milyen esetekben szükséges orvoshoz fordulni a súlyos betegségek kialakulásának megelőzése érdekében
Miért nem nő a fizetése: 8 gyakori ok
Ha abban reménykedik, hogy a fizetésemelés magától megtörténik, nagy valószínűséggel sokáig kell várnia. Ehhez nem elég csak jól dolgozni
Miért jelenik meg a szürke haj és hogyan lehet megszabadulni tőle
A Lifehacker elmagyarázza, honnan származik az ősz haj, miért őszül valaki korábban, valaki később, és hogy elhalasztható-e vagy megállítható-e ez a folyamat
Miért hullik ki a haj és mit kell tenni
Ha naponta 50-100 hajszálat veszít, az rendben van. Ha több, akkor bajban vagy. A hajhullás stresszre, vitaminhiányra és nagyon súlyos egészségügyi állapotokra utalhat
Miért töredezett a haj és meg lehet-e menteni
Vágja le a töredezett hajvégeket. Lehetetlen összeragasztani őket. Ezután folytassa a megelőző intézkedésekkel. Változtass az étrendeden, kezdj el megfelelően gondoskodni a hajadról és gondoskodni róla. Ezek az egyszerű szakértői tippek segítenek