Hogyan hagyjuk abba az időpazarlást és hozzuk meg a megfelelő döntéseket

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Ha nehéz kiválasztani egy dolgot, egyszerűen el szeretné halasztani ezt a választást későbbre. De az a baj, hogy az élet nem áll meg, és a végén a határozatlanságoddal együtt egy áttört vályúnál maradhatsz. Mi a rosszabb: rossz döntés vagy tétlenség? Tehát ne pazarolja az időt, tegyen már valamit!

Az utóbbi időben gyakran ráébredek, hogy a barátaim az időre játszanak, mielőtt döntéseket hoznak. – Könyvet szeretnék írni, de nem tudom, hol kezdjem. – Szívesen felmondanék, de akkor mit csináljak? – Mindig is szerettem volna utazni, de nem találok rá időt. Bizonyos értelemben minden, amit mondanak, egyet jelent: félnek.

30 év múlva nem fog emlékezni arra, hogy milyen kenyeret vásárolt a pékségben. A halálos ágyadon nem fog érdekelni, milyen poggyászt vittél magaddal a nyaralásra. Nem fogsz emlékezni, hogy romantikus vígjátékba vagy kalandfilmbe kellett volna menned (kivéve persze a Die Hard folytatását).

Ezek egyike sem számít. Az igazán számít, hogy mit tettél, mibe fektettél be, mit döntöttél úgy, hogy megteszed. Vagy amit nem. Ez a lényeg.

Valójában a legtöbb döntés nem változtatja meg az életet. Az univerzumnak nem mindegy, hogy mit eszel reggelire, de jó eséllyel eszel valamit. Szóval foglalkozz vele! Persze jobban jársz, ha süti helyett rántottát eszel. De nem minden megoldás egyforma. És még fordítva is. De legtöbbször neked kell eldöntened, mit tegyél.

Természetesen lehet rossz döntéseket hozni (például nem nézi a Die Hardot). De legtöbbször döntéskor nem e vagy amaz között választasz, hanem a cselekvés és a tétlenség között. És a legtöbben félünk választani.

Időt fordítunk a tervezésre és olyan célok kitűzésére, amelyeket soha nem fogunk elérni. Félünk attól, hogy valamit rosszul csinálunk, és megszállottan foglalkozunk apró részletekkel. És sajnos a legfontosabb pillanatokat céltalanul elpazaroljuk.

Jobb, mint tervezni

Nem bánom a tervezést. Csak azt tudom, hogy a tervek csak engem és sok embert akadályoznak, akikkel beszéltem. Ez akadály. Egy másik módja a helyben maradásnak. Tehát mi a megoldás a problémára? Mi segít megszabadulni a bénító választási igénytől?

Csak kezdje el. Az élet egy utazás, nem egy üzleti terv. Ne próbálj mindent irányítani.

Tudom, hogy túl igényesen hangzik, igaz? De mit akarsz többet - tervezni vagy élni az életed? Verd ki a fejedből és élj.

Nem számít, hova mész, mennyi gondolkodási időre van szükséged. Csak menj. Leggyakrabban csak valami felé kell haladnod, nem pedig ahhoz, ami felé haladsz. Ne aggódjon azon, hogy melyik utat válassza, csak menjen. Ha lendületet adsz, megtanulhatsz irányítani. Így működik az élet.

Egy barátom ezt a kerékpár elvének nevezi. Azt jelenti, hogy könnyebb megváltoztatni az életét, ha mozgásban van. Akárcsak a kerékpározásnál, minél gyorsabban mész, annál könnyebben irányítható. Ezzel szemben, ha nem mozdul, és nem próbál irányítani, akkor nagy valószínűséggel elesik. Hát nem érdekes, hogy a kudarcok nem akkor következnek be, ha túl gyorsan haladunk, hanem ha túl lassan? Tehát kezdjen el pedálozni, és nézze meg, hová jut.

Mi legyen a következő

Az Ön feladata, hogy megragadja a lehetőséget, és ne minden választ kapjon. Ha nem tudja, hol kezdje, kezdje apró változtatásokkal.

Menjen kocogni vagy kerékpározni konkrét cél nélkül. Csak kezdjen el vezetni, abban a reményben, hogy kijuthat az ismerős terepből. Véletlenszerűen forogjon minden véletlenszerű utcán vagy ösvényen, amíg el nem téved. Ne törődj azzal, hogyan juthatsz vissza. Nézze meg, hol van. Emlékezz arra a csodálkozás érzésére, hogy hová tévedtél. Ne felejtse el tovább vezetni. Tegyen erőfeszítéseket önmagáért, és próbáljon meg gyakrabban eltévedni. Ez segít abban, hogy jobban leküzdje a nehézségeket minden alkalommal, amikor kisebb vagy nagyobb döntéseket hoz.
Ülj kint kütyük nélkül egy órát. Hagyja magát unatkozni, és nézze meg, hová visz az unalom. Hallod a madarak csiripelését? A szél üvöltése? A saját lélegzeted? Koncentráljon az autókra, a gyerekekre vagy a rovarok hangjaira. Először hetente egyszer, majd minden második nap, majd minden nap. Az egyik oka annak, hogy miért halogatjuk a fontos döntések meghozatalát, az az, hogy az új dolgok elvonják a figyelmünket. A szórakozottság összeegyeztethetetlen a határozottsággal. A zajtól való kis szünet segít ráhangolódni a meghozandó döntésekre.
Csinálj valamit, amitől félsz. Küldje be önéletrajzát más munkára. Mondd el valakinek, hogy szereted. Hívd el a szomszédodat randevúzni. Nevess hangosan nyilvános helyen. Kezdjen beszélgetést egy idegennel. Mássz fel a fára. Hívd fel azt, akire dühös vagy, és bocsáss meg neki. Ezt követően hallgasd meg a félelemtől való megszabadulás érzését. Emlékezzen erre az érzésre, amikor legközelebb megfélemlít egy nagy céltól vagy egy kockázatos helyzettől. Ne feledd, nem fogsz belehalni. Próbáljon meg a jövőben bízni az események menetében.

E tippek némelyike hülyén hangzik, de minél jobban követed őket, annál jobban megtanulod uralkodni az érzéseiden. Az igazság az, hogy nem tudjuk irányítani az életet, de részt vehetünk benne. Az ellenőrizhetetlennek tűnő dolgok gyakrabban vannak a hatalmadban, mint gondolnád.

Ne feledd: nem az úti cél, hanem az irány a fontos.

Ha nem tudod, mit kezdj az életeddel: milyen könyvet írj, milyen dalt énekelj, milyen munkát válassz, milyen embert alkalmazz, próbálj meg legalább valamit választani. Nem tökéletes megoldás, de legalább jó kezdet. Mert az igazság az, hogy ha elkezdesz mozogni, mindig változtathatsz irányt.