Hogyan használjuk az olívaolajat a szépségápoláshoz

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Egy lifehacker elmondja, hogyan javíthatod jelentősen bőröd, hajad és körmeid állapotát a hasznos anyagokkal telített olívaolaj segítségével.

Az olívaolaj az egyik rekordot döntõ E-vitamin tartalmú termék (100 gramm olajban legfeljebb 14 milligramm E-vitamin található). Ezen kívül más vitaminokban, valamint ásványi anyagokban és telítetlen zsírsavakban is gazdag. Mindez nem csak az egészség, hanem a szépség szempontjából is hasznossá teszi. Íme néhány tipp, hogyan lehet az olívaolajat hatékony szépségápolási termékké alakítani.

Az arc hidratálására

Magas E-vitamin tartalma miatt az olívaolaj kiváló hidratáló hatással bír. Csak egy evőkanál olajra van szüksége ahhoz, hogy érezze.

Masszírozd be a nedves arcbőrbe és hagyd hatni 15 percig, majd öblítsd le langyos vízzel. Ha a bőr száraz, az olajat egy éjszakán át hagyhatja, és reggel lemoshatja.

A bőr egészségéért

Az E-vitamin is tápanyag. Segítségével az olívaolaj javítja az állapotot, csökkenti a gyulladást és segít megbirkózni a pattanásokkal. Két arcmaszkot is kipróbálhatsz ez alapján.

1. Maszk joghurttal és mézzel

Keverjen össze két teáskanál olívaolajat ¼ csésze mézzel és ¼ csésze natúr joghurttal. Vigye fel a keveréket az arcra, hagyja hatni 20 percig, majd mossa le meleg vízzel.

Az olívaolaj védi és táplálja a bőrt, a méz hidratálja, a joghurt pedig gyengéden eltávolítja az elhalt hámsejteket.

2. Maszk tojássárgájával és citromlével

Keverjünk össze egy evőkanál olívaolajat, tojássárgáját és egy teáskanál citromlevet. Vigye fel a maszkot a tiszta arcbőrre, tartsa 5-10 percig, majd öblítse le meleg, majd hideg vízzel (összehúzza a pórusokat).

Ebben az esetben a sárgája hidratálóként működik, a citromlé pedig fehéríti és kiegyenlíti az arcszínt.

Mindkét maszk a legjobb száraz vagy normál bőrre.

Az életkorral összefüggő változások leküzdésére

Többek között az olívaolaj is hatással van. Hogy friss megjelenést kölcsönözz az arcodnak, próbálj ki egy erre készült bőrradírt.

A bőrradír elkészítéséhez szüksége lesz:

• 2 evőkanál olívaolaj
• 1 evőkanál citromlé
• egy csipet tengeri sót.

Először masszírozza be az arcát egy kis olajjal. Ezután keverje össze a maradék olajat a többi hozzávalóval és masszírozza be a bőrbe. Különös figyelmet fordítson arcának száraz, érdes és hámló területeire.

A só gyengéden eltávolítja a bőrhibákat, az olaj hidratálja, táplálja és feszesíti, a citromlé pedig felfrissíti.

A szem körüli bőrre

Szemkörnyékápoló krém helyett olívaolaj is használható. Nemcsak táplálja a bőrt, hanem küzd a finom ráncok ellen is. A hatás elérése érdekében naponta kétszer kenjen be egy kis olajat a szemkörnyékre - reggel és lefekvés előtt.

Sminklemosó

Az olívaolaj bármit eltávolíthat, beleértve a vízállókat is. Nincs más dolgod, mint az olajat egy vattakorongra felvinni, és gyengéden megtisztítani a bőrödet. Ha szükséges, az eljárást többször megismételheti. Ha végzett, ne felejtse el megmosni az arcát meleg vízzel.

A haj szépségéért és egészségéért

Az olívaolaj megakadályozza a hajhullást, puhává és fényessé varázsolja. Egyszerűen felviheti a hajára, tartsa egy órán át, majd samponnal mossa le. Vagy készítsen maszkot más összetevőkkel. Például mézzel és tojássárgájával.

Keverjen össze fél csésze vajat, két evőkanál mézet és sárgáját, és hagyja ezt a keveréket a hajon 20 percig. Ezután öblítse le meleg vízzel, és használjon sampont és balzsamot. Ez a maszk hidratálja és táplálja a hajat.

A korpásodás leküzdésére

Az olívaolaj hidratáló tulajdonságait már fentebb említettük. Száraz fejbőrre is használható – ha viszketés, korpásodás jelentkezik.

Dörzsölje be az olajat közvetlenül a bőrébe, csavarja be a fejét műanyagba (a zuhanysapka is bevált), és hagyja rajta néhány órát vagy egy éjszakát. Hetente kétszer végezze el ezt a pakolást, és hamarosan elfelejti a korpásodást és a viszketést.

A köröm egészségéért

Az E-vitamin és a kalcium, amelyek az olívaolaj részét képezik, erősítik, táplálják és enyhítik a sárgaságot. Mindezen hatások eléréséhez 10 perces kézfürdőt végezhet szobahőmérsékletű olajjal.

Alternatív megoldásként vattakoronggal vigye fel az olajat a körmére, hagyja hatni fél órát, majd öblítse le. Mindkét módszer hatékony.

A test bőrére

A legegyszerűbben olívaolajos emulzióval hidratálhatja és puhává és kellemes tapintásúvá teheti bőrét. Nem igényel bonyolult előkészítést: elég, ha zuhanyozás után egy kis mennyiségű olajat felkenünk a nedves testre, vagy hozzáadjuk a fürdőhöz. Mindössze öt evőkanál olívaolajjal nincs többé szükség drága testápolókra és krémekre.

A fenti tippek akkor működnek, ha minőségi olajat választanak. A legjobb, ha a legfrissebb hidegen sajtolt terméket vásárolja meg - extra szűz. Ez tartalmazza a legtöbb tápanyagot.