Tartalomjegyzék:
- 1. Tudtok nevetni magatokon és egymáson
- 2. Minden nap megtalálod a módját a szeretet kifejezésének
- 3. Közös értékei vannak
- 4. Nem törekedtek egymás megítélésére
- 5. Nem vezet nyilvántartást
- 6. Ön megoldja a problémákat, nem kerüli el őket
- 7. Mindegyikőtök felelősséget vállal a hibáiért
2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Nevetés, közös értékek, a szeretet napi kifejezésének képessége… Párkapcsolati szakértők felsorolták azokat a dolgokat, amelyek megkülönböztetik a hosszú távú és egészséges szerelmi kapcsolatokat a múló és kilátástalanoktól.
A romantika általában a szerelembe eséssel kezdődik, és mindent szivárvány színeiben mutatnak be a partnereknek. De honnan tudhatod, hogy egy pár valóban boldogan élhet-e, míg meg nem halnak? A Huffington Post pszichológiai és párkapcsolati szakértőket kért, hogy nevezzék meg a hosszú távú és tartós szövetségek jellemzőit. Az eredmény egy hét elemből álló lista.
1. Tudtok nevetni magatokon és egymáson
Ez természetesen nem a gonosz iróniáról vagy a tiszteletlen gúnyról szól. Éppen ellenkezőleg, tönkretehetik a kapcsolatot. A lényeg, hogy ne légy túl komoly, és gúnyolódj a saját furcsaságaidon.
Ryan Howes pszichológus
Ilyenkor az emberek gúnyolódhatnak kedvenc filmjeiken, mosolyogva emlékezhetnek vissza korábbi rossz döntéseikre, és időről időre beismerhetik önzésüket.
2. Minden nap megtalálod a módját a szeretet kifejezésének
Gyengédséget és törődést mutathat ki a legegyszerűbb apróságokban, mint például egy csésze kávé reggel vagy kellemes szavak. A lényeg, hogy rendszeresen előforduljanak, mert így alakul ki a pár érzelmi háttere.
Kurt Smith pszichoterapeuta, aki férfiak tanácsadására szakosodott
Ha az ilyen gesztusok szokássá válnak, az annak a jele, hogy a kapcsolat az élet végéig tarthat.
3. Közös értékei vannak
Természetesen nincsenek tökéletes partnerek. De ahhoz, hogy egy erős és tartós szövetséget építsenek ki, az alapvető dolgokkal kapcsolatos álláspontotoknak a lehető legnagyobb mértékben azonosnak kell lenniük.
Karl Pillemer professzor a Cornell Egyetemen, a 30 Lessons for Loving című könyv szerzője
A kutatások azt mutatják, hogy minél erősebb partnerek értenek egyet az élet legfontosabb pontjaiban, mint például a vallás, a pénz, a gyerekekhez való viszonyulás, annál nagyobb az esélyük arra, hogy életük során együtt éljenek.
Ezért érdemes a kapcsolat elején megbeszélni egymás értékeit. Bármit mondjunk is, de nem valószínű, hogy idővel megváltoznak.
4. Nem törekedtek egymás megítélésére
Ha partnere valami kellemetlen vagy tapintatos dolgot tesz, akkor nem gondolja, hogy szándékosan teszi. Vagyis továbbra is hiszel a jó szándékában.
Celeste Hirschman szexszakértő és a Making Love Real társszerzője
Ahelyett, hogy valakit hibáztatni akarna, megosztja érzéseit, és megpróbál megoldást találni, hogy a helyzet a jövőben ne ismétlődhessen meg.
5. Nem vezet nyilvántartást
Ideális esetben mindegyik partner tesz valamit a másikért anélkül, hogy bármit is várna cserébe. De ez nem mindig van így. Ez pedig nehezteléshez és vádakhoz vezet az "én vagyok az egyetlen, aki fektet a kapcsolatunkba" szellemében.
Ryan Howes azt tanácsolja, hogy hagyjon fel az ilyen könyvelésekkel, felejtse el a várakozást, és kezdjen el beszélgetni a partnerével a vágyairól.
6. Ön megoldja a problémákat, nem kerüli el őket
A problémák az élet részei, ezért nem kell bújni előlük. Amint Kurt Smith rámutat, a nehézségek közös megküzdése segít megerősíteni a partnerek közötti köteléket.
A problémák megoldásához bátorság kell. De ennek jutalma egy erősebb, biztonságosabb kapcsolat lesz.
Kurt Smith
7. Mindegyikőtök felelősséget vállal a hibáiért
Ha mindkét fél tisztában van szerepével a kapcsolatban, és kész beismerni saját hibáit, ez is nagyon jó jel.
Danielle Harel szexszakértő és a Making Love Real társszerzője
Képzeld el, hogy valaki azt mondja: "Tudom, hogy rossz hangulatban rád nehezedhetek, és elviselhetetlen vagyok." A másik pedig azt válaszolja: "Igen, de azt is tudom, hogy tudok túl titkolózni, és ez megijeszt." Egy ilyen kapcsolat valóban hosszú ideig tarthat.
Mit gondolsz, mi lehet még egy erős és hosszú távú kapcsolat jele? Ossza meg véleményét a megjegyzésekben.
Ajánlott:
5 jel, hogy itt az ideje, hogy munkahelyet válts
Legbelül te magad is érezni fogod, hogy eljön a változás ideje. Ennek tisztázása érdekében azonban úgy döntöttünk, hogy megírjuk azokat a főbb okokat, amelyek azt jelzik, hogy itt az ideje a munkahelyváltásnak
8 jel, hogy új ingre van szükséged
Vaszilij Muntyan, a "Custom ing" szolgáltatás alapítója elmondta, mikor kell pihenni kedvenc ingét és cserélni egy újra
11 ok, amiért izgatottnak kell lenni a technológia jövője miatt
Az online oktatás, a tiszta energia, a virtuális valóság és még sok más olyan technológiák, amelyek jobbá teszik az életünket
Az iPhone jövője: mit tudunk a 7S-ről és a 8-ról
Az Apple idén ősszel arra készül, hogy bemutatja okostelefonja frissített verzióit. Az iPhone 7S és 8 modellekről a hivatalos bemutató előtt elég sok mindent tudni lehet
A Google Beérkezett üzenetek mappája: Az e-mail kliensek jövője itt van
A Google bemutatta az Inboxot, azt a szolgáltatást, amely forradalmasítja a levelek rendszerezését és kezelését