2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Üljön nyugodt környezetben, és ne tegye keresztbe a lábát.
Ezt a kérdést olvasónk tette fel. Te is tedd fel kérdésedet a Lifehackernek – ha érdekes, biztosan válaszolunk.
Hogyan kell nyomást mérni?
Névtelenül
Lifehacker ebben a témában. Nyomásméréshez érdemesebb automata vérnyomásmérőt vásárolni, de az is hibás eredményt mutathat. Ezért vásárlás előtt mérje meg a kar azon részének a kerületét, amely a mandzsetta köré fog tekerni, és válassza ki a megfelelő méretű készüléket.
Üljön csendben öt percig, mielőtt megmérné a vérnyomását, és fél órával előtte ne dohányozzon és ne igyon kávét. Ezután vedd le a hosszú ujjaidat, és ülj le egy székre. Helyezze a mandzsettát a karjára, és rögzítse úgy, hogy az alsó széle 2-2,5 cm-rel legyen a könyökhajlat felett, és 1-2 ujját maga alá helyezheti. A vezetékeknek a könyök belsejéből kell kijönniük. Helyezze a kezét egy sima felületre úgy, hogy a mandzsetta a szívével egy magasságban legyen. Üljön egyenesen, miközben méri a vérnyomást, és ne tegye keresztbe a lábát.
A fenti linken részletesebb utasításokat talál, valamint megtudhatja, hogyan kell helyesen mérni a nyomást sztetoszkóppal.
Ajánlott:
Le kell-e borotválni a farkad, és hogyan kell ezt helyesen csinálni
A Life hacker megérti, miért kell eltávolítani a szőrt a péniszből és a herezacskóból, mik a lehetséges következmények, és hogyan lehet a borotválkozást a lehető legkényelmesebbé tenni
Hogyan kell helyesen mérni a hőmérsékletet
A hőmérséklet emelkedése fontos jele annak, hogy a gyulladás valahol a szervezetben elkezdődött. Ezért nagyon fontos tudni, hogy hány fok van benne
Hogyan kell helyesen mérni a nyomást
Nem nehéz nyomást mérni, különösen egy modern tonométerrel. De ha mindent megtesz valahogy, akkor lesz valami eredménye. Tudja meg, hogyan ne csavarja el
Mi az alaphőmérséklet és hogyan kell mérni?
Az alaphőmérséklet az ovuláció, a terhesség és a menstruáció előrejelzésének módja. A helyes méréshez fontos betartani néhány szabályt
Hogyan kell mérni, hogy ruhái jól illeszkedjenek
Elmondjuk, hogyan kell helyesen mérni, hogy az Ön által varrt blúz tökéletesen illeszkedjen, és a varrónőtől rendelt ruha ne kössön