Hogyan töri fel a technológia az agyunkat

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Az okostelefon-függőség jelenleg mindenki ajkán van. Egyesek még azt is gondolják, hogy a telefonokat, alkalmazásokat és közösségi médiát úgy tervezték, hogy erősen addiktív legyen bennünk, és ezt "agyhackelésnek" hívják.

A pénznyerő automaták elve

Minden alkalommal, amikor megnézzük a telefont, olyanok vagyunk, mintha egy nyerőgép karját húznánk meg a jutalom reményében. És ha egyszer megkaptuk, szeretnénk újra átélni ezt az érzést – így alakul ki a szokás. Sok modern technológia hasonló elven alapul.

„Mindenki hozzászokott ahhoz, hogy a technológia maga ártalmatlan. A felhasználásuk módja pedig csak rajtunk múlik. De ez tévhit – mondja Tristan Harris, a Google korábbi termékmenedzsere. „Egyáltalán nem ártalmatlanok. Alkotóik azt akarják, hogy meghatározott módon és hosszú ideig használjuk őket. Mert így keresnek pénzt."

A cégek folyamatosan fejlesztik termékeiket, bármilyen módon próbálják felkelteni a figyelmünket. Sajnos a felhasználókra gyakorolt következmények gyakran negatívak: egyre jobban függünk a technológiától.

A technológia és a dopamin kapcsolata

„Most azok a programozók, akik ismerik az agy működését, olyan programokat írhatnak, amelyek bizonyos műveletek végrehajtására késztetik az agyat” – mondja Ramsey Brown, a Dopamine Labs alapítója, amely neuroreakciókat kiváltó alkalmazásokat készít.

Például az ilyen alkalmazások meghatározzák a legjobb pillanatot arra, hogy olyan jutalmakat adjanak a felhasználónak, amelyek önmagukban nem értékesek, de megismétlésre késztetik az agyat.

Gamification

A vállalatok és a tartalomkészítők mindig arra törekszenek, hogy termékeiket a lehető legvonzóbbá tegyék. Ehhez gyakran gamifikációhoz folyamodnak, azaz videojátékokból származó technikákat alkalmaznak, például rivalizálást más felhasználókkal. Ez is segít a függőség erősítésében.

Gabe Sickermann, a Gamification és az érzelmi elkötelezettség szakértője úgy véli, nincs értelme arra várni, hogy a vállalatok olyan termékeket dobjanak piacra, amelyek nem okoznak függőséget a felhasználóknak.

Szerinte ez nem is olyan rossz, mert ugyanazok a függőséget okozó technikák segítik a felhasználókat új szokások erősítésében a technológia révén, például a sportolásban.

„A technológiai gyártókat arra kérni, hogy rontsanak tovább, egyszerűen hülyeség” – mondja Sickermann. - Nem valószínű, hogy ez valaha is megtörténik. Ráadásul ellentmond a kapitalista gondolkodásnak és a rendszernek, amelyben élünk."