Tartalomjegyzék:
2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
A láthatatlan világ nem lehet kevésbé valóságos és veszélyes, mint a látható. Főleg, ha ez a mikrobák és betegségeket okozó baktériumok világa, amelyeket ártalmatlannak tűnő tárgyak érintésével felszedhetsz.
Mi a veszély
A statisztikák azt mutatják, hogy az emberek 95%-a 6 másodpercen belül mos kezet. Nem több. És a kívánt eredmény eléréséhez, vagyis a szennyeződések és a káros mikroorganizmusok lemosásához 15-20 másodpercet kell szánni az alapos mosásra.
Nagyon hasznos tudni azt is, hogy mi után vagy mi előtt kell különösen alaposan kezet mosni. Kezdjük magunkkal.
Szemünk és orrunk nyálkahártyáját nem védi semmi. Ezért a fertőzés odahozása egyszerű dolog. Ezt különösen könnyű megtenni a SARS-szezonban vagy más járványok idején.
Ezért, ha valóban elviselhetetlen az orr kiürítése vagy a szemek dörzsölése, akkor a szokásosnál alaposabban mosson kezet. Itt igaz a szabály: hétszer mossa meg, egyszer érintse meg.
De még ha nem is fogod az orrodba szúrni magad, és nincs ilyen szokásod, akkor ne nyúlj mindenhez egymás után. Gyerekkorom óta arra tanítottak, hogy miután vécére mentem, megérintette a pénzt és tömegközlekedéssel utazott, feltétlenül kezet kell mosnia. De kiderült, hogy messze nem ezek az egyetlen veszélyes helyek.
Veszélyforrások
Tankoló fúvóka
Ma már ritkán találunk olyan benzinkutakat, ahol a sofőrnek magának kell tankolnia az autót. De mégis azok. Ha vezetsz, akkor rendszeresen találkozol is ezzel.
Ne feledje, az üzemanyagtöltő pisztoly megérintésével elkaphat egy betegséget, például a meticillinrezisztens Staphylococcus aureus-t, amely nem fél az antibiotikumoktól. Ezért jobb, ha nem érinti meg feleslegesen a nyilvános helyeken lévő tárgyakat és felületeket.
De vannak esetek, amikor a helyek és tárgyak számunkra nem tűnnek nyilvánosnak, pedig valójában azok, és nem is hordoznak kisebb veszélyt.
A szállodai szobák felületeinek 81%-a
Igen, a szállodai szobák összes felületének pontosan hány százaléka van E. coliban. És ne hagyatkozzon az intézmény csillagainak számára, hiszen továbbra sem rendelhet minden szobalányhoz mikroszkópos felügyelőt, aki ellenőrizni fogja a munkája minőségét.
A szobában lévő tárgyak takarítása nem az Ön gondja, hanem egészsége és jóléte. Ezért jobb antibakteriális törlőkendővel törölni mindent, amit megérint. Különös figyelmet kell fordítani a kapcsolókra, telefonra, távirányítóra és egyéb gyakran használt tárgyakra.
Irodai konyhafelületek
Egyes irodákban találhatók irodakonyhának nevezhető terek. Itt gyűlnek össze az alkalmazottak szocializálódni, teázni, felmelegedni és elfogyasztani az ebédet. Ebéd, melynek maradványai lebomlanak, és táptalajavá válnak a mikrobák és kórokozó baktériumok számára.
A sors iróniája: kezet kell mosni, hogy semlegesítse a káros mikroorganizmusokat a csapfogantyúk érintésével, amelyeket az esetek 75%-ában ugyanazok a kártevők borítanak. Ezért mosson kezet az ilyen helyekről, vagy használjon fertőtlenítő géleket.
Készülékek
Az okostelefonok, táblagépek és számítógép-billentyűzetek még akkor is veszélyt jelentenek az egészségre, ha hozzászokott az alapos kézmosáshoz. Egy okostelefon átlagosan 600 staphylococcus baktériumot oszt meg Önnel egy rövid használat során. Általában 18-szor több kórokozó él a készülék testén, mint a WC öblítő gombján.
A tippek egyszerűek: ne vigye magával eszközeit, amikor WC-re megy, rendszeresen törölje le őket speciális képernyő- és billentyűzettisztítóval.
Hogyan élj most?
El tudom képzelni, milyen érzés születik a cikk végére. Valaki már többször elszaladt kezet mosni, valaki pedig felháborodva emlékezik az őseire, akik olykor az összes háziállattal egy fedél alatt éltek.
Ezért szükségesnek tartom a végére a következőket kiegészíteni:
- Az említett tárgyakkal és felületekkel való érintkezés nem minden esetben vezet fertőzéshez.
- Nem minden rossz egészségi érzést kell ilyen érintéshez társítani.
De ha nincs kedved az egészségeddel orosz rulettet játszani, vagy azon tűnődsz, hogy merre támadj, akkor ne feledkezz meg a veszélyes felületekről, tartsd tisztán házadat és tartsd be a személyes higiéniai szabályokat. Semmi bonyolult.
Ajánlott:
Miért jobb, ha nem hajszolod az álmaidat, ha sikeres akarsz lenni
Sikertechnika a norvég milliárdostól a Cheers Monday-ben! 10 szabály a lendületes élethez: miért nem jó ötlet egy álom követése
Miért jobb, ha nem veszünk igazolást a koronavírus elleni védőoltásról?
A koronavírus elleni oltási igazolás vásárlása rossz ötlet. Eladnak neked egy haszontalan papírt. És ha továbbra is használhatja, akkor megbüntetik
Nem, nem, és még egyszer nem: miért nem szükséges mindig mindenkivel egyetérteni?
Hogyan lehet megtanulni nemet mondani, még ha nagyon nehéz is, és miért ne kövesse mások példáját - ebben a cikkben tárgyaljuk
Olasz tudósok bizonyítják, hogy a tészta nem járul hozzá az elhízáshoz
Bizonyított, hogy a tészta nem okoz elhízást. Mennyire és milyen szabályok szerint élvezheti tehát kedvenc szénhidrátját?
Miért hozza vissza az „élő étel” az egészséget?
Jó nap! A nevem Sergey Slinko, 48 éves vagyok, Kijevben élek, és kizárólag friss és természetes termékeket eszem. Néha ezt az étkezési stílust "nyers ételnek" nevezik, de ez nem túl megfelelő kifejezés. Szeretem az "élő kaját"