A kétkezi munka nyilvánvaló és nem nyilvánvaló előnyei

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

„Tanulj, különben kicsavarod a tehenek farkát” – mondta anyám, utalva arra, hogy fizikai munkával kell megélnem, ha nem fejezem be jól az iskolát, és nem járok egyetemre. Valószínűleg az anyák és apák 90%-a hasonló módon motiválta gyermekeit a tanulásra. Ennek eredményeként népi kultúrát kaptunk, amely legjobb esetben megvető, rosszabb esetben megvető a fizikai munkát. És éppen ez a hozzáállás az egyik fő oka a sikertelen és középszerű emberek nagy számának.

Elgondolkozott már azon, hogy a fizikai munka miért áll gyakran szembe a tanulással, a boldog és teljes élettel, és miért nem tisztelik és tisztelik? Számomra ez az állapot sokáig természetesnek számított. De ahogy az életemben gyakran megtörténik, ideje volt megkérdőjelezni és elemezni ezt a kérdést.

Az iskola utolsó évfolyamaitól kezdve már nem voltam elégedett az olyan válaszokkal, mint "Mindenki így él", "Mindenki így gondolja", "Mindenki ezt csinálja." Tehát ma megpróbálom megmutatni, hogy a fizikai munka terén a többségnek nincs igaza, hogy enélkül nem tudunk harmonikusan fejlődni, sikereket elérni, boldogan és teljességgel élni.

A helytelen hozzáállás lehetséges okai

Először is nézzük meg a helytelen hozzáállás okait. Első ok - A lustaság egyidős, mint maga az emberi természet. Nem akarom azt mondani, hogy a lustaság nem akadályozza a szellemi munkát. Néha még fordítva is: elkezdek kemény fizikai munkát végezni, csak hogy ne írjak cikket.

De ha egy személynek bármilyen szakma választását kínálják, akkor valószínűleg inkább a szellemi munkához kapcsolódik, mint a fizikai munkához. És ami az embernek nem tetszik, azt gyakran igyekszik úgy bemutatni magának és másoknak, hogy kevéssé hasznos vagy általában felesleges. Tessék segíteni Platón elképzelései.

Platón azt tanította, hogy az embernek halhatatlan lelke van – egy gondolkodó és érző entitás, amely magasabb információs és spirituális dolgokhoz kapcsolódik. A lélek teste csak átmeneti menedék, ami minden alacsonyhoz, földihez és tisztátalanhoz kapcsolódik. Itt kezdődik a mentalizáció túlzott felmagasztalása a fizikai munkával szemben.

Mire a kereszténység a Római Birodalom államvallásává válik, Platón elképzelései már szilárdan beágyazódnak benne, annak ellenére, hogy a keresztények főkönyve – a Biblia – semmit sem mond a Platón felfogásában a halhatatlan lélekről, és magát a túlvilágot is tagadja.

Ez a szemlélet a társadalom minden rétegét és egész Európa kultúráját áthatja. Emellett a jezsuita rend a reformáció elleni küzdelem érdekében Európa-szerte iskolákat és egyetemeket hoz létre, amelyek oktatási rendszere és filozófiája a modern világ szinte minden oktatási intézményében az alapja lett.

Így a természetes lustaság mellett az ember gyerekkorától megkapja azt az installációt, hogy a szellemi munkához valami magasztos, lelki és becsületre méltó dolog társul, a fizikai munka pedig a plebejusok sorsa.

ÉS harmadik oka másodikból következik és viszont még erősebben rögzíti a tudatunkban. Ez a következőképpen történik: a gyermek lusta intellektuálisan dolgozni és rosszul tanul az iskolában (vagy elbátortalanodott a tanulástól), ennek eredményeként intellektuális munkára, önálló tanulásra és önfejlesztésre képtelen emberré nő fel.. Alacsony intelligenciaszint, csekély szókincs, alacsony kultúra – az egyetlen perspektíva a szakképzetlen vagy alacsonyan képzett fizikai munka.

Ha egy ilyen személyt nézünk, az emberek általában összekeverik az okot és az okozatot, és megerősítik azt a véleményt, hogy a fizikai munka nem járul hozzá a szellemi és erkölcsi fejlődéshez, és általában az ember, mint személy növekedéséhez. Az alábbiakban látni fogjuk, hogy a helyes megközelítés mellett ennek az ellenkezője igaz.

A fizikai aktivitás általános előnyei

Manapság egyre több tudós állítja, hogy a sportolás segít okosabbá válni.

John Medina The Rules of the Brain című könyvében rengeteg érdekességgel szolgál a fizikai aktivitás agyra és működésére gyakorolt jótékony hatásairól:

… az egész életen át tartó fizikai aktivitás drámai javuláshoz vezet a kognitív teljesítményben, szemben az ülő életmóddal. A testnevelés hívei megkerülték a lustákat és a lustákat a hosszú távú memória, a logika, a figyelem, a problémamegoldó képesség, sőt az úgynevezett mobil intelligencia tekintetében is. Az ilyen tesztek meghatározzák a gondolkodás sebességét és az absztrakt gondolkodás képességét, a korábban megszerzett tudás reprodukálását egy új probléma megoldásához.

John Medina

Medina arról is beszámol, hogy a fizikai aktivitás felére csökkenti a demencia kockázatát, az Alzheimer-kór esetében pedig akár 60%-os az eredmény! Az életkorral összefüggő agyi betegségek egyik fő okának – az angina pectoris rohamának – kockázata 57%-kal csökken. Az edzés segít szabályozni a noradrenalin, a dopamin és a szerotonin felszabadulását a véráramba, amelyek közvetlenül kapcsolódnak az agy egészségéhez és működéséhez.

Sajnos ma már nemcsak az irodában dolgozó felnőttek, hanem az okostelefonnal tévéhez, számítógéphez, táblagéphez láncolt gyerekek számára is gondot okoz a mozgásszegény életmód. Ez nemcsak a fizikai, hanem a mentális egészséget is negatívan érinti:

… A fizikai aktivitás javítja a gyerekeket. A fizikálisan fitt gyermekek gyorsabban felismerik a vizuális ingereket, mint ülő társaik, és jobban koncentrálnak. A szellemi tevékenységgel kapcsolatos kutatások kimutatták, hogy a fizikailag aktív gyermekek és serdülők több kognitív erőforrást használnak fel a feladatok elvégzéséhez.

John Medina

A fizikai munka nem kevésbé hasznos és változatos terhelést adhat szervezetünknek, mint a sportgyakorlatok, ugyanolyan jótékony hatással vannak rá, mint például a futás. Ám mindezzel a fizikai munka újabb terhelést adhat agyunknak, amit máshol nem kaphat meg.

Gyakorlati elme

Még lakástakarítás közben is sokkal több gyakorlati feladatot old meg agyunk, mint összetett matematikai egyenleteket. Ezért a megfelelően szervezett fizikai munka hozzájárul a gyakorlati gondolkodás kialakításához. Ebben az esetben az ember megtanulja átlátni az ok-okozati összefüggést, és készséget tesz arra, hogy megjósolja nemcsak tettei, hanem szavai és gondolatai következményeit és eredményeit is.

De mivel a fizikai munkát átokként vagy büntetésként tartják számon, a többség meggondolatlanul, recsegve, kreativitás nélkül végzi munkáját. Természetesen egy ilyen pozíció semmilyen módon nem járul hozzá a gyakorlati gondolkodáshoz, amely annyira szükséges a siker és az élet teljességének eléréséhez.

A videojátékokon és filmeken nevelkedett gyerekek, ahol az ok-okozati összefüggések gyakran teljesen hiányoznak, vagy nem sok közük van a valósághoz, felnőve gyakran egyszerűen nem értik, mi történik az életükkel, és vállalják a szidást. a sztárok, a világ összeesküvései, a kormány, a külföldiek, a szomszédok… És azt is kellemetlen meglepetéssel tanulják meg, hogy az élet néha nehéz és nehéz dolognak bizonyul, tudásuk, képességeik, jellemük pedig teljesen felkészületlen rá.

Nem hiába van a Szilícium-völgyben egy iskola, ahol a gyerekek megtanulnak (számítógép és táblagép nélkül) faragni, rajzolni, vágni és általában kézzel dolgozni. És a Hi-Tech társadalom híres emberei ebbe az iskolába küldik gyermekeiket. Sokan közülük, mint Steve Jobs egykor, különböző mértékben korlátozzák gyermekeik kommunikációját kütyükkel.

Jellemépítés

A fizikai munka kiváló segítség lehet a jellemnevelésben. Illetve a jellemvonások nevelésében: elhivatottság, kitartás, kemény munka, pontosság, alaposság - melyek kritikusak a sikerhez, a fejlődéshez, a növekedéshez és a nehézségek leküzdéséhez.

A gyermek akár akarja, akár nem, egy rábízott feladat elvégzésével, vagy valami rosszul elvégzett újracsinálásával mindezeket a tulajdonságokat kifejleszti magában. És azt, hogy nélkülük nem lehet semmi értelmeset elérni, azt szerintem nem kell magyarázni. Azok a gyerekek, akik a háztartási feladatok egy részét megosztják más családtagokkal, önállóbbá, felkészültebbé válnak az életre és annak kellemetlen meglepetéseire.

Felkészülés az élet viszontagságaira

Senki nem tudja, hogyan alakulnak a körülmények számunkra a jövőben, de a fizikai munkához szokott ember ebben a helyzetben is előnyben van. Az elsajátított készségek segítenek ideiglenes munkát találni, vagy akár saját vállalkozást indítani, a megedzett jellem pedig abban, hogy ne adja fel, ne süllyedjen lopásba, koldulásba.

És ha extrém eseteket veszünk - egy sivatagi sziget, természeti katasztrófák és más "világvégek" -, nem valószínű, hogy egy blogger vagy programozó képességei segítenek, ha nincs áram. Nagyon különböző készségek lesznek hasznosak egy ilyen helyzetben.

Hasznos gyakorlati eredmény

És mellesleg a hasznosságról. A lényeg, amely személyesen Önnek és másoknak is hasznára lehet, a kétkezi munka másik előnye.

Ha a sportgyakorlatok eredménye a test és a lélek egészsége, akkor a saját telkéről származó zöldségek és gyümölcsök, hangulatos és szép otthoni környezet vagy akár erkély is hozzáadható a fizikai munka eredményéhez.

Kiút: szeresd a fizikai munkát

Mi a teendő most? Abbahagyja a szellemi munkát és a sportot? Természetesen nem. Kezdetnek egyszerűen kihasználhat minden lehetőséget a fizikai munkavégzéshez: az egyszerű árkolástól a remek tölgyfából készült bútorok elkészítéséig.

És ami a legfontosabb: ha jó hangulat, kreatív megközelítés nélkül dolgozol, akkor lehetetlen lesz minden bónuszt kicsikarni. Lehet-e szeretni a fizikai munkát? Személyes tapasztalatból tudom, hogy lehetséges, bár nem hamar és nem könnyen. Gondoljon az általa nyújtott előnyökre, méghozzá ingyenesen. Általában sok pénzt fizetnek az emberek a különféle edzésekért, de itt kapunk izom-, agy-, karakteredzést, sőt hasznos külső eredménnyel. Ahogy akarod, elsiettem a szőlő művelésére.