Tartalomjegyzék:
- 1. Zabpehely fahéjas süti
- 2. Zabpehely mazsolás keksz
- 3. Zabpehely keksz mézzel és tejföllel
- 4. Zabpehely keksz banánnal, dióval és mazsolával
- 5. Zabkeksz sárgarépával
- 6. Zabkeksz csokoládéval és dióval
2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Próbálja ki a mazsolával, banánnal, csokoládéval, dióval és még sok mással is.
1. Zabpehely fahéjas süti
Hozzávalók
- 2 tojás;
- 70 g vaj;
- 1-2 teáskanál fahéj;
- 70 g cukor;
- 150 g zabpehely, amely nem igényel főzést;
- 20 g búzaliszt.
Készítmény
A sárgáját válasszuk el a fehérjétől, és verjük fel a vaj felével, a fahéjjal és a cukorral, hogy a kristályok teljesen feloldódjanak. A fehérjét kemény habbá verjük.
A maradék olajat egy serpenyőben közepes lángon felhevítjük. Folyamatos kevergetés mellett 8-10 percig pirítjuk a zabpelyhet. Hűtsük le.
Keverjük össze a zabpelyhet a tojás-cukor keverékkel és a liszttel. Ezután adjuk hozzá a fehérjéket és keverjük össze.
Egy tepsit béleljünk ki sütőpapírral, és kanalazzuk rá a masszát. 180°C-on kb 15 percig sütjük.
2. Zabpehely mazsolás keksz
Hozzávalók
- 30 g mazsola;
- 150-185 g cukor;
- 1 g vanillin;
- 85 g vaj;
- ⅓ teáskanál só;
- 50 ml víz;
- ½ teáskanál fahéj
- 75 g zabpehely vagy apróra vágott zabpehely;
- 170 g búzaliszt.
Készítmény
A mazsolát turmixgépben ledaráljuk. Majd szobahőmérsékleten habosra keverjük a cukorral, a vaníliával és a vajjal, hogy csomómentes masszát kapjunk.
A sót vízben feloldjuk, a fahéjjal és a zabliszttel együtt hozzáadjuk a kapott masszához. Keverjük össze, és fokozatosan hozzáadva a búzalisztet, gyúrjuk a tésztát.
Nyújtsuk ki úgy, hogy a réteg vastagsága kb. 7-8 mm legyen. Kerek sütik készítéséhez használjon poharat vagy speciális pogácsaszaggatót. A darabokat sütőpapírral bélelt tepsire tesszük. 10-12 percig sütjük 200°C-on.
3. Zabpehely keksz mézzel és tejföllel
Hozzávalók
- 150 g instant zabpehely;
- 200 g búzaliszt;
- ½ teáskanál szódabikarbóna;
- 100 g vaj;
- 85 g cukor;
- 1 evőkanál folyékony méz;
- 150 ml tejföl;
- 1 tojás.
Készítmény
A zabpelyhet turmixgépben ledaráljuk. Keverjük össze a lisztet a szódabikarbónával.
A szobahőmérsékletű vajat a cukorral habarjuk. Adjuk hozzá a mézet, a tejfölt, a tojást és keverjük habosra. Ezután keverjük hozzá a zabpelyhet. Apránként hozzákeverjük a lisztet és a szódabikarbónát, és összegyúrjuk a tésztát.
Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral, és rákanalazzuk a kekszekre. 10-15 percig sütjük 200°C-on.
4. Zabpehely keksz banánnal, dióval és mazsolával
Hozzávalók
- 50 g kesudió vagy más dió;
- 50 g mazsola;
- 1 banán;
- ½ teáskanál vaníliás cukor;
- 80 ml tej;
- 90-100 g zabpehely.
Készítmény
Vágja fel a diót. A mazsolát rövid időre felöntjük forrásban lévő vízzel, majd leöblítjük.
A banánt villával pépesítjük. Először a cukorral és a tejjel, majd a zabpehellyel keverjük össze. Megjegyzés: A zabpehelyből készült sütemények, amelyeket meg kell főzni, egészségesebbek, de keményebbek. Ha ez utóbbi zavar, használjon instant gabonapelyhet.
Hozzáadjuk a mazsolát és a diót. Hagyja a tésztát szobahőmérsékleten 20-30 percig.
Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral, és rákanalazzuk a kekszekre. 180°C-on kb 10-15 percig sütjük.
5. Zabkeksz sárgarépával
Hozzávalók
- 100 g sárgarépa;
- 30-50 g dió;
- 80 g vaj;
- 100 g nádcukor;
- 1 teáskanál vaníliás cukor
- 1 tojás;
- 50 g zabpehely;
- 100 g liszt;
- ¼ teáskanál sütőpor.
Készítmény
A sárgarépát közepes vagy finom reszelőn lereszeljük. Vágja fel a diót.
A szobahőmérsékletű vajat a nád- és vaníliás cukorral és a tojással habosra keverjük. Ezután keverjük hozzá a sárgarépát és a zabpelyhet. Ha főzést igénylő pelyhet használ, és keménynek tűnik, áztassa 10 percig vízben vagy tejben, mielőtt a tésztához adná, majd nyomja ki.
Hozzáadjuk a lisztet és a sütőport, összegyúrjuk a tésztát és 10-15 percre hűtőbe tesszük.
Egy tepsit béleljünk ki sütőpapírral, és kanalazzuk ki a kekszeket.20-25 percig sütjük 200°C-on.
6. Zabkeksz csokoládéval és dióval
Hozzávalók
- 100 g csokoládé;
- 100 g mogyoró vagy más dió;
- 110-120 g zabpehely;
- 150 g búzaliszt;
- 1 csipet só;
- 1 teáskanál sütőpor
- 100 g vaj;
- 160 g cukor;
- 1 tojás.
Készítmény
A csokoládét és a diót apróra vágjuk. A zabpelyhet turmixgépben ledaráljuk. Összekeverjük a liszttel, sóval és sütőporral.
A szobahőmérsékletű vajat kikeverjük a cukorral és a tojással, majd hozzáadjuk a csokoládét és a diót. Belekeverjük a lisztes keveréket, és egy órára hűtőbe tesszük.
Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral, és rákanalazzuk a kekszekre. 10-12 percig sütjük 180°C-on.
Olvasni is?
- 10 legjobb keksztekercs recept, aminek nehéz ellenállni
- 10 bolyhos almás zsemle recept, amit érdemes kipróbálni
- Hogyan készítsünk finom habcsók tekercset
- 10 recept finom almás pitéhez
- 11 tökéletes sajttorta recept azok számára, akik szeretik a klasszikusokat és a kísérleteket
Ajánlott:
A 7 legjobb élesztős palacsinta recept
Az élesztővel és tejjel, kefirrel, vízzel, búzadarával vagy köleses palacsinta lehet vékony vagy bolyhos, de mindig étvágygerjesztő és ízletes
6 legjobb hajdina palacsinta recept
Élesztős és élesztőmentes hajdina palacsinta, vegán és még Jamie Olivertől is - a Lifehacker receptjei szerint ínycsiklandó és finom péksüteményeket kapsz
10 legjobb kefires palacsinta recept
Klasszikus, lyukas puding, élesztő, túró, csokoládé, sajt és még sok más - minden ízléshez van kefir palacsinta
Hogyan kell főzni a burgonyát a sütőben: 13 legjobb recept
Biztosan mindenkinek ízleni fog ez a sütőben sült krumpli! Gratin, sült burgonya sóban, ropogós szeletek parmezánban, töltött burgonya szósszal és így tovább
A VOX a legjobb lejátszó a legjobb minőségű zenehallgatáshoz az iPhone készülékről
A lejátszó Mac verziója sokáig vezette a legnépszerűbb ingyenes alkalmazásokat az App Store-ban, és az iPhone készülékekkel rendelkező audiofilek izgatottan várták a mobil VOX-ot