Miért lehet és néha szükséges borongós hangulatban dolgozni

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

A pesszimisták gyakran produktívabbak, kevesebb hibát követnek el, és jobb kommunikációs készségekkel rendelkeznek, mint pozitív társaik.

A haladó munkaadók gyakran azt feltételezik, hogy egy produktív, sikeres csapat egy pozitív, mosolygós emberekkel teli iroda. A kutatók azonban arra a következtetésre jutottak, hogy az ellenkező eredményt – érzelmi kimerültséget és visszahúzódást – érhetjük el, ha az alkalmazottak vidámabbnak és vidámabbnak tűnnek, mint amit valójában éreznek. Ez különösen a nőket érinti, mivel gyakrabban várják el tőlük a boldogságot és az örömöt.

A munka termelékenységének zsarnoksága

A pozitív munkahelyi attitűd iránti őrületet a közelmúltban a Miért 12%-kal produktívabbak a boldog alkalmazottak / Fast Company című kutatással. az alkalmazottak produktivitása és jó hangulata közötti összefüggésről. Úgy tűnik, hogy a munkavállalói elégedettség növelésére irányuló erőfeszítéseknek maguknak az alkalmazottaknak és a vezetésnek is előnyösnek kell lenniük. A vállalati boldogságstratégiák azonban meglehetősen gyorsan vezetnek nemkívánatos eredményekhez.

Attól függően, hogy hol dolgozik, másképp nézhet ki, ha megpróbálja feljavítani a hangulatát, a pénteki pizzától kezdve a személyzeti büfében való mondásig, egészen kora reggeltől késő estig. Hosszú távon az ilyen felületes manipulációs technikák semmit sem tesznek, mert hamar ismerőssé válnak, és többé nem nyűgöznek le. Néha még az igazán jó szándékok is – például az otthoni munkavégzés lehetősége – gyengíthetik a munka és a magánélet közötti határokat. Ez azért veszélyes, mert a személyes érzelmek kimondatlan tilalma az élet minden területére átterjed.

A megfelelő egyensúly akkor érhető el, ha a munkáltató megpróbál meleg munkakörnyezetet teremteni, és megérti, hogy az alkalmazottaknak a munkán kívüli életük van, ami elkerülhetetlenül befolyásolja hangulatukat. Ne tegyen mindent a termelékenység oltárára, és ne veszítse el az alkalmazottak magánéletének tiszteletét.

Az öröm hosszú ideig tartó ábrázolásának igénye tele van fizikai és mentális egészségügyi problémákkal, a depressziótól a szív- és érrendszeri betegségekig.

Nem lehetsz boldogabb a negatív érzelmek állandó elfojtásával.

A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy egy jobb munkanap érdekében mosolyogj úgy, ahogy gondolod / MSUToday / Michigan State University. hogy az ügyeletes erőltetett mosoly elrontja a gazdája hangulatát, és akár oda is vezethet, hogy az ember fel akar lépni a munkájával. Azt is megfigyelték, hogy a nők nehezebben tudják elfojtani a negatív érzelmeket, mint a férfiak.

A komorak előnyeiről

Míg a pozitívság növeli a termelékenységet, az ingerlékenység és a szkepticizmus számos előnnyel is jár.

Az elégedetlenség egy enyhe riasztás, amely arról tájékoztat, hogy ismeretlen és potenciálisan problémás helyzettel állunk szemben. Ennek eredményeként tudat alatt éberek leszünk és összpontosítunk. Egy dühös ember hajlamos jobban megkülönböztetni az erős és gyenge érveket, mint egy semleges ember. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az irritáció beindítja az analitikus információfeldolgozás mechanizmusait.

Az enyhe csüggedtség néha rendezettebbé és figyelmesebbé tesz minket a részletek iránt. A hangulatromlás serkenti a kritikus gondolkodást és a kommunikációs készségeket.

A harag ösztönzőleg hathat a nem szabványos megoldások keresésére. Kis adagokban a harag serkenti a kreativitást, és ennek az az oka, hogy a haragban sok energia rejlik.

A harag által kiváltott kreativitás kitörése azonban nem mindig tart. A harag nagyon kimerítő érzelem. Ezért a dühös emberek gyorsan, de nem sokáig tudnak érdekes ötleteket generálni.

Lány, mosolyogj

Sajnos a nemek közötti egyenlőtlenség kiterjed a saját érzelmek kifejezésének jogára is. Gyakran látunk komor férfiakat magas beosztásban. De a nőknek a kés élén kell egyensúlyozniuk. Egyrészt kevesen akarnak felelősségteljes munkát rábízni egy túlzottan érzelmes hölgyre. Például a Müncheni Műszaki Egyetem kutatóinak egy csoportja A nők népszerűsítésének kulcsa: ne mosolyogj / The Telegraph. azt találta, hogy a túlzott vidámságot sugárzó nők kisebb valószínűséggel kapnak magas pozíciókat. Másrészt egy agresszív, áthatolhatatlan karriernő sem valószínű, hogy a csapat, a főnökök és az üzleti partnerek sikerét élvezheti.

A nyílt ambíció és a „jó volt vele beszélgetni” megtagadása olyan luxus, amelyet néhány dolgozó nő megengedhet magának.

Azok a nők, akik elnyomják valódi érzelmeiket, gyakran boldogtalannak érzik magukat. Ez különösen igaz a női szerviz- és ügyfélszolgálati dolgozókra.

Érzelmi munkának nevezzük azt az erőfeszítést, amelyet ezeken a területeken a nők kénytelenek saját érzelmeik kontrollálására fordítani, hogy másokban megfelelő hangulatot teremtsenek. Ez nagyjából kettős munkát jelent: nemcsak technikailag látják el feladataikat, hanem nőiességüket is kihasználják.

Az érzelmi munka terhe elsősorban a munkásosztályt terheli. A magasan képzett női alkalmazottak könnyebben elnyerhetik a jogot, hogy mogorvak legyenek, mint a nők a szolgáltatási szektorban.

A pozitív játék nem éri meg a gyertyát

Minden alkalmazott (főleg a nők) jól jár, ha érzelmi állapotát nem a vezetés diktálja, és ha nem manipulálják őket a vállalat érdekében.

Hiába igyekeznek a vezetők pozitív hangulatba hozni a csapatot, hosszú távon ettől senki sem fog gyorsabban vagy jobban dolgozni. Egy komor szakember semmivel sem alacsonyabb, mint egy vidám szakember, és minden bizonnyal értékesebb, mint egy elégedett amatőr.