Hogyan akadályozhatod meg, hogy első nyilvános szereplésed az utolsó legyen

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Tippek és gyakorlatok, amelyek segítenek átdolgozni a hibáit, magabiztosabbá válni, és megfelelően felkészülni a következő teljesítményre.

Kialudt a képernyő, kiürült a közönség, véget ért az esemény, amelyre olyan régóta készültök. És a fejemben azt gondoltam: "Bokszolt, megállt, halkan beszélt, távol tartotta a mikrofont az arcától, nem szólt a közönséghez."

Ismered ezt a kínzást a műsor után? Úgy tűnik, mindent rosszul csinált. És barátok is a "show the video"-jukkal. Nem tudod magad megnézni, és még kevésbé megmutatni valakinek.

Ma arról fogunk beszélni, hogyan biztosíthatjuk, hogy az első sikertelen előadás ne legyen az utolsó.

Tipp 1. Gondolkozz jól

A híres teniszező, Karel Kazhelug egész gyerekkorában rögbit játszott. Bátyja, Jan Kazhelug pedig a teniszben elért eredményeiről volt ismert. A testvérek gyakran játszottak egymás ellen. Egyszer Karel megnyert egy meccset Jan ellen, bár korábban senkinek sem sikerült.

A meccs után a teniszező testvér elemezte, mit rontott el. Míg Karel meglepődött, amikor megértette, mit tett azért, hogy legyőzzen egy profi játékost. Továbbra is játszottak, Karel egyre gyakrabban kezdte megverni testvérét. Odáig fajult, hogy Jan felhagyott a teniszt, Karel pedig profi teniszezővé, az 1920-as évek médiájává vált Amerikában.

Amikor rosszra gondolunk, hibákat gyűjtünk.

Az előadás után feltétlenül elemezni kell a pozitív pillanatokat: amikor a közönség felemelte a szemét, nevetett, kérdezett. És építse fel következő beszédét ezekre a pozitív szempontokra.

Joseph Murphy összes leckéjében egy könyvben. Irányítsd tudatalattid erejét.”A szerzők Tim Goodman és Alexander Bronstein arról beszélnek, hogyan lehet abbahagyni a rosszat, és a jóra összpontosítani.

1. Feladat

Tudatalattink egyik törvénye az, hogy azok a pozitív tulajdonságok, amelyeket szeretünk az emberekben, bennünk vannak, csak még nem alakultak ki. Keress valakit, akinek az előadásait élvezed. Milyen tulajdonságok és tettek vonzzák? Magabiztosan beszél? Kommunikálni és viccelni a közönséggel? Vagy talán a kérdésekre adott válaszai feltűnőek és csillogóak?

Próbáld ki magadon ezeket a tulajdonságokat. Mutassa be magát a közönség előtt. Te vagy a főszereplő!

Amikor a valóságban a közönség előtt találja magát, emlékezzen vizuális képére. Játssza el újra a kapott gondolatokat és érzelmeket. Minden alkalommal az életben lévő kép és a fejben lévő kép közelebb kerül egymáshoz.

Vizuális képem és példám Radislav Gandapas üzleti coach. Kommunikációs módja a közönséggel, példák és történetek, valamint az utóbbi időben egyre több informális akció. Például a PIR 2017 fesztiválon „Az üzleti edző fizikai formájának titkai” beszéde alatt Radislav a résztvevőkkel együtt reggeli gyakorlatokat végzett, pörgősen az edző sípjával.

2. gyakorlat

A tudatalatti elme soha nem vitatkozik, csak teljesíti gondolatait és parancsait. A gondolatok, amelyekre összpontosítasz, az utasítások. A tudatalatti elme nem különbözteti meg, hogy ezek a tettek ártanak-e vagy hasznot hoznak-e. De tudjuk irányítani a gondolatainkat.

Nyújtsa be következő előadását nagyon részletesen. Mosolyogsz, a közönség tapsol, tisztelt előadó kezet fog. Próbáld meg minél jobban végiggondolni ezt a pillanatot. Küzdj le a negatív gondolatokkal, mint például Karel Kazhelug teniszlabdáival.

3. gyakorlat

Nézd meg a hibáidat a másik oldalról: „Bokszoltam, de megnevettettem a közönséget”, „Elfelejtettem kinyitni a csúszdát, de senki sem vett észre nyelvtani hibát”, „Elfelejtettem a szavakat, de mindenki azt hitte, egy különleges szünet a figyelem felkeltésére.” Érezni fogod, hogy a hangulatod javult. A tudatalatti elme pozitív hangulatban van.

Tipp 2. Hideg fejjel elemezze a hiányosságokat

A híres marketingesnek, Igor Mannnak van egy apukája, akit Mai Ashipkinek hívnak. Igor 25 éve minden hibáját belegyűjti. És még egy egész fejezetet szentelt a hibáknak a Marketing 100% című könyvben.

Nem kell félni a hibáktól, nélkülük nem lehet tanulni. Nem az Ön esete az egyetlen, több száz és száz kezdő beszélő szembesült ezekkel a hibákkal Ön előtt.

Fogunk egy papírlapot, egy ceruzát, és elkezdjük felírni a hibákat a papírra. Elemzés és reflexió nélkül. Írtál már? Most ezt a lapot félretesszük reggelig.

Felébredtünk - vesszük a listát, és elkezdünk vele dolgozni. Nem teljesítménnyel, hanem egyéni hibákkal. Példák a hibák kijavítására:

Hiba 1. Beszéd közben a mikrofon leült

A műszaki ellenőrzésnek az Ön oldalán kell állnia. Készítsen egy technikai háttér ellenőrző listát, és használja minden előadás előtt:

• az elemek ellenőrzése a mikrofonban és a csattanóban;
• a szükséges vezetékek, hosszabbító kábelek megléte;
• USB flash meghajtó prezentációval PDF formátumban;
• fény és hang ellenőrzése.

2. hiba. Nem felelt meg az időzítésnek

Felkészülés közben ossza meg prezentációját az elejétől a végéig. A narrációs időnek rövidebbnek kell lennie, mint a kijelölt 20%. Vagyis ha a szervezők 10 percet jelöltek ki Önnek, akkor a tényleges előadás nem lehet több 8 percnél. Ez időbeli lemaradást eredményez.

3. hiba. Elfelejtett szavak, túl sokáig hallgatott

A szünet nagyon fontos eszköz. Súlyt ad a szavaidnak. A híres előadó és könyvszerző, Seth Godin azt tanácsolja, hogy maradj csendben legalább 10 másodpercig. Ezt figyelembe vesszük, és legközelebb nyugodtan felidézzük a szavakat abban a pillanatban, amikor a teremben az emberek rád emelik a tekintetüket, várva az értékes információkat.

4. hiba. Bocsánatot kért a közönségtől a rossz felkészülésért vagy az önbizalomhiányért

Gruzdev a testbe kerülésnek nevezte magát. Szónoknak nevezte magát – szóljon. Jól gondolja meg beszédét. Nem lehet benne semmi kifogás vagy kifogás.

5. hiba. Nem tudtam válaszolni a hallgatóság kérdésére

És most nyugodt légkörben válaszolhat erre a kérdésre? Ha igen, legközelebb ne rohanjon válaszolni, tartson egy kis szünetet.

Kritikusan nézze meg beszédét, képzelje el magát a hallgatóságban, milyen kérdéseket tehet fel. Találjon ki egy formátumot a kényelmetlen kérdések megválaszolásához. Például megkérheti ellenfelét, hogy csevegjen veled a szünetben.

Tehát dolgozzon ki minden hibát. Készítsen ellenőrző listákat, feljegyzéseket, listákat, hogy a következő előadás során teljesen fel legyen élesítve.

Tipp 3. Gyakorol

A pozitív hozzáállás megtörtént, a hibákat kijavították. Most menjünk végig a listán, és adjunk hozzá részleteket a jövőbeli fejlesztéshez. Ez lehet egy könyv, egy tanfolyam vagy egy magánóra. Ennek eredményeként tervet kell készítenie a hibák kezelésére. Itt vannak példák a könyvekre téma szerint.

Dikcióval és hanggal végzett munka

• „Beszélj szépen és magabiztosan. Hang- és beszédprodukció”, Evgenia Shestakova.
• „Szépen akarok beszélni!”, Natalia Rom.

Előadások technikái

• Carmine Gallo TED-előadásai.
• „Fogyatkozz mindenkit! Ragyogj a színpadon, az irodában, az életben.” Michael Port.

Történetmesélés

• Egy történelem anatómiája, John Truby.
• A képregény megértése – Scott McCloud.
• A Million Dollar Story, Robert McKee.

Prezentáció készítés

• "Prezentációs mester", Alekszej Kapterev.
• Dia: ology, Nancy Duarte.
• Garr Reynolds Zen bemutatója.

Ne hagyd abba a gyakorlást, elégedj meg minden lehetséges teljesítménnyel.

Mi van, ha az előadások nem olyan gyakoriak, mint szeretnéd? Akkor mindenféle előadóklub, színjátszó tanfolyam, improvizációs színház a segítségedre lesz.

Hol lehet fellépni ingyen

• A Toastmasters International Club üléseit Moszkvában és Szentpéterváron kéthetente tartják. A belépődíj szimbolikus. Munkanyelvek: angol, német, spanyol, francia és orosz. Válasszon klubot nyelvi preferenciái alapján. Itt mindenkinek megadatott a szó.
• A Business Insight online iskola kezdő edzőket, előadókat és vállalkozókat hív fel beszélni. Az előadás webinárium formájában zajlik. Kijelented a témát, mesélsz magadról. A webinárium technikai előkészítését a szervezők biztosítják.

Minden előadás után a legfontosabb a pozitív hozzáállás megőrzése. És akkor az első lépés a színpadra soha nem lesz az utolsó.