Miért osztja agyunk az embereket barátokra és ellenségekre?

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Faj, nem, életkor, nyelv, vallás, gazdasági helyzet – mindezek a jelek, amelyek alapján az embereket két csoportra osztjuk: „mi” és „ők”.

"Ők" kontra "mi"

Agyunk úgy van „programozva”, hogy az egész világot „mi” és „idegenek” részekre ossza fel. A tudósok ezt funkcionális mágneses rezonancia képalkotással követték nyomon, egy olyan technikával, amely bizonyos körülmények között megjeleníti az agy különböző területeinek aktivitását. A résztvevőknek arcképeket mutattak 50 ezredmásodpercig (ez a másodperc huszadrésze), és az agynak még ilyen rövid idő alatt is sikerült csoportokra osztania őket. A rasszhoz kapcsolódó előítéletek neuroimaging vizsgálatainak áttekintése: tükrözi-e az amygdala válasz fenyegetés? …

Amikor egy másik fajhoz tartozó emberek arcát mutatták, aktiválódott az amygdala, amely a félelem, a szorongás és az agresszió fellépéséért felelős.

Ráadásul az arcfelismerésért felelős terület, a kéreg orsó alakú sejtjei kevésbé aktivizálódtak az "idegen" arcok láttán. Emiatt kevésbé tudunk emlékezni a miénktől eltérő fajok képviselőinek arcára.

Talán az érzelmek játszanak elsődleges szerepet ebben a felosztásban. „Nem tudom pontosan mi, de valami nincs rendben velük” – gondoljuk először, és csak ezután generál a tudatunk apró tényeket és hihető fikciókat, amelyek megmagyarázzák, miért utáljuk ezeket a „többieket”.

Hogyan nyilvánul meg

Könnyen megbocsátjuk csoportunk tagjainak hibáit, bűneit. De ha az "idegenek" valamit rosszul csinálnak, úgy gondoljuk, hogy ez a természetüket tükrözi – mindig is így voltak és lesznek. És amikor valamelyikünk téved, akkor enyhítő körülményekre hivatkozunk.

Ráadásul a különböző típusú „idegenek” más-más érzést (és különböző neurobiológiai reakciókat) váltanak ki bennünk. Vannak, akiket fenyegetőnek, agresszívnak, megbízhatatlannak látunk, mások nevetségesnek tűnnek számunkra, és nevetség tárgyává válnak.

De néha "ők" is undorítóak lehetnek számunkra. Ez a reakció az agy szigetes lebenyéhez kapcsolódik. Megvédi az emlősöket az ételmérgezéstől azáltal, hogy a rohadt étel ízére vagy szagára reagálva öklendezési reflexet vált ki. De az emberekben nemcsak fizikai, hanem erkölcsi undort is okoz. Amikor gonosz cselekedetekről hallunk, vagy megdöbbentő képeket látunk, aktiválódik a Mindketten undorodunk az Insulámban: Az undorlátás és -érzés közös idegi alapja. … Hasonló reakció lép fel akkor is, amikor a „kívülállók” bizonyos csoportjaival találkozunk, például drogosokkal.

Hogyan kell kezelni

Kapcsolatot teremt

Amikor a különböző csoportokhoz tartozó emberek együtt dolgoznak és közös célért törekednek, az ellentmondások kisimulnak. Kezdjük jobban megérteni "őket", és meglátjuk a hasonlóságokat önmagunkkal.

Keress egy pozitív példát, és kapcsold be az empátiát

Hogy megszabaduljon a sztereotípiáktól, gondoljon valakire a "kívülállók" csoportjából, aki egyetemes szeretetet és tiszteletet élvez, például valamilyen hírességre. Vagy helyezze magát valakinek egy másik csoportból, és gondolja át, milyen problémái lehetnek. Ez megváltoztatja a felfogását.

Ne legyen egy méret mindenkinek

Gondolj egy személyre, ne egy egész csoportra.

Lehetetlen teljesen felépülni az emberek két csoportra osztásából (kivéve persze, ha nincs amygdalája). De ez nem olyan rossz.

Ne egyenlővé tegyük a csoport összes képviselőjét, az „idegent” külön személyként mutasd be.

Ne feledje, amit racionálisnak gondol, az gyakran a tényekkel való egyszerű zsonglőrködés. Koncentrálj a közös célokra. És helyezd magad mások helyébe, hogy megértsd, hogyan érzik magukat.