3 lépés, amely segít megtalálni a hivatását az életben

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Egyszerű technika Alexander Ray "Destiny" című könyv szerzőjétől.

Minden embernek megvan a maga hivatása, nincs kivétel. Mindenkinek megvan a képessége olyasmire, amiben a legjobban meg tudja mutatni magát. A probléma az, hogy nem könnyű megérteni, mi ez. Végül is, amíg meg nem próbálod, nem tudod.

Alexander Rey pszichológus három lépésből álló módszertant kínál: tudatosság, irány és cselekvés. Röviden beszéljünk róla és azokról a gyakorlatokról, amelyeket most végezhet.

Minden, ami érdemes volt, életre kelt a háromlépcsős módszernek köszönhetően. Anélkül, hogy tudnák, próbálgatással az emberek maguk mennek keresztül ezen a három lépésen, és javítják életüket.

1. lépés: Megvalósítás

Nem lesz változás az életedben, amíg egy nap fel nem ébredsz azzal a gondolattal, hogy ideje változtatni valamin. Annak érdekében, hogy ne várja meg ezt a csodálatos napot, cselekedhet okosabban – tegye fel magának a megfelelő kérdéseket.

Három fő kérdéssel kell kezdeni:

1. Mi a baj az életben és benned?
2. Mi nem illik hozzád?
3. Min és hogyan szeretnél változtatni?

És itt az első gyakorlat. Írj 3-5 pontot életed minden területére. Ha azonnal semmi sem jut eszedbe, gondolj át minden elemre, amennyire szükséges.

Mi nem illik hozzád, és min szeretnél változtatni?

• Párkapcsolatban: _
• Családi kapcsolatokban: _
• Gyermekekkel való kapcsolatban: _
• Szülőkkel való kapcsolatban: _
• Munkában: _
• A gazdagságodban: _
• Saját karakterében: _
• A testedben: _
• Egészségi állapotban: _

Ez a lista a kiindulópont. Rei azt tanácsolja, hogy időről időre lépjen kapcsolatba vele, hogy nyomon kövesse a fejlődést, és emlékeztesse magát arra, hogy élete mely területein van szüksége változtatásra.

2. lépés: Irány

Nem elég annak felismerése, hogy vannak olyan dolgok az életedben, amik nem felelnek meg neked. Meg kell értened, hogy mit kezdj ezzel a ténnyel. Ezen a ponton fontos megtalálni a helyes irányt.

Az egyik lehetséges lehetőség, amelyről Rei beszél, a cselekvésen keresztüli cél megtalálása. Ha nem tudod, mit akarsz csinálni, próbálj meg mindent véletlenszerűen, egyszer szerencséd lesz. De túl sok időt és erőforrást igényel.

Egy másik módszer a saját tapasztalatok összekapcsolása. Ehhez kövesse az egyszerű gyakorlatot.

1. Mit tennél, ha gazdag lennél?

Képzeld el, hogy obszcén gazdag vagy. Felírhatja ezt az összeget – azt az összeget, amelyre szüksége van ahhoz, hogy teljes biztonságban érezze magát. Olyan gazdag vagy, hogy bármit megtehetsz, amit szíved akar.

Írj le öt dolgot, amit megtennél. De pontosan ennek az esetnek kell lennie (és nem az olyan tétlen tevékenységekhez, mint az "óceánon fekvés"), amelyhez az Ön részvétele szükséges. Az a célod, hogy olyan munkát találj ki, amitől boldogabb leszel.

1. _
2. _
3. _
4. _
5. _

2. Mit tennél, ha szegény lennél?

Most térjünk ki az ellenkezőjéről. Képzeld el, hogy kirúgtak, és egyáltalán nincs megélhetési eszközöd. Gondolj öt dologra, amit megtehetsz a megélhetésért. Ne feledje, hogy itt a lehetőség, hogy a nulláról kezdje, ezért válassza ki, amit szeretne.

1. _
2. _
3. _
4. _
5. _

3. Milyen tevékenységek tesznek boldogabbá?

És az utolsó feladat. Írj le öt olyan dolgot, amit szeretsz csinálni órákon át. Sorolja fel hobbijait és érdeklődési körét, a tétlenség nem számít.

1. _
2. _
3. _
4. _
5. _

A helyes kurzus ebben a három listában el van rejtve. Olvassa el újra figyelmesen őket, és döntse el, hová menjen.

3. lépés: Művelet

A legfontosabb szakasz. Enélkül az előző két lépés csak álom marad. Az irány megválasztása segít konkrét célok kitűzésében. Bontsa fel céljait konkrét cselekvésekre. És hajrá.

Nem kell más, mint a kimért napi munka, apró, de valódi lépések.

A Purpose Training Book hasznos tippek gyűjteménye illusztrációkkal, gyakorlatokkal és naplóval az előrehaladás nyomon követéséhez. Talán ő adja meg a szükséges lendületet, és inspirálja a változásra.