Miért hozunk rossz döntéseket, és hogyan kezeljük őket

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

A pszichológusok rájöttek, miért természetes, hogy az ember megvédi saját, bár téves álláspontját, és e tekintetben rosszul dönt. Az a tény, hogy hajlamosak vagyunk elfogultak lenni a bejövő információkkal szemben, és a magunk módján értelmezni azt.

Van egy megerősítési torzítás

Képzeld el, hogy úgy döntöttél, hogy kipróbálod magad valami újdonságban, és először mentél például jógaórákra. Aggódsz amiatt, hogy nem vagy így öltözve, vagy hogy nem fogsz tudni mindent megtenni, amit mások már megtehetnek. A szoba túlsó sarkában helyezkedsz el, hogy senki ne vegye észre. A környéken élők minden nevetését személyesen veszed. Biztos vagy benne, hogy mindenki kinevet a tapasztalatlanságodból. A végén megígéred magadnak, hogy soha nem fogsz visszamenni oda.

Egy kísérlet résztvevői Neurális korrelációi a politikai meggyőződés fenntartásának ellenbizonyítékokkal szemben.igaz információkkal szolgáltak, amelyek ellentétesek politikai meggyőződésükkel. Abban a pillanatban aktiválták az agy azon területeit, amelyek fizikai fájdalommal járnak. Úgy tűnt, hogy a fizikai fájdalmat a saját hibád okozta.

Könnyű elfogadni valaki más nézőpontját, ha nem arról van szó, ami neked személyesen fontos. Mindannyiunknak vannak azonban olyan meggyőződései, amelyek személyiségünk alapját képezik. Például, hogy csak pozitív jellemvonásaink vannak. És annak bizonyítéka, hogy hiedelmeink alapvetően tévesek, gyakran kognitív disszonanciát okoznak - az eszmék belső konfliktusát.

Ennek eredményeként., vagy makacsul védjük álláspontunkat, vagy megtagadjuk annak elfogadását, ami nem felel meg annak.

Menekülünk a valóság elől, hogy ne bántsuk magunkat. Az agy megpróbál megvédeni minket, mintha valódi veszélyben lennénk. Ráadásul óriási terhelésnek van kitéve. meggyőződésünknek ellentmondó tények elemzése. Ezért az agy megtalálja a legrövidebb módot a probléma megoldására -, hogy megerősítse álláspontunkat, bár téves.

Hogyan kell kezelni

Legyen kíváncsi és kevésbé szkeptikus

Amikor beszélgetésbe kezdesz egy személlyel, azzal a szándékkal, hogy mindenáron megvédd álláspontodat, a megerősítési elfogultság hatása alá kerülsz.

A kutatók tanulmányozták. két csoport iskolás viselkedése. Az első csoport tanulói elkerülték a nehézségeket, mert féltek, hogy tévednek. A második csoport résztvevői pedig, éppen ellenkezőleg, lelkesen vállalták a nehéz feladatokat, esélyt kapva arra, hogy valami újat tanuljanak, és nem félnek hibázni. A második csoportba tartozó iskolások sikeressége magasabb volt, mint az első csoporté.

Ne próbálja bizonyítani az ügyét. Fedezze fel a világot, és kezeljen mindent felbecsülhetetlen élményként. Ha megengeded magadnak, hogy tévedj, sokat tanulsz.

Tanuld meg és fogadd el valaki más nézőpontját

Ez segít módosítani a helyzetről alkotott képét. Még a legmélyebb meggyőződéseinket is megváltoztathatjuk azáltal, hogy körülvesszük az érzelmi fordulópontot: „Megkapják-e valaha a motivált okoskodók”? magukat, mint embereket, akiknek nézőpontja alapvetően ellentmond a miénknek.

Ha fontos döntést hoz, kérje meg kedvesét, mondja el az előnyeit és hátrányait. Így nagyobb esélyed lesz arra, hogy ne válassz rosszul.

Ügyeljen a szokásaira

Amikor azon kapod magad, hogy ismét megerősítést keresel, hogy igazad van, próbálj bizonyítékot találni arra, hogy éppen ellenkezőleg, tévedsz.

Általános szabály, hogy ha meg akarunk tenni valamit, akkor minden körülöttünk e döntés felé sodor bennünket. Ehelyett összpontosítson olyan információk megtalálására, amelyek eltántorítanak egy rossz döntéstől.