Tartalomjegyzék:
2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Adjon hozzá bort, chipset, sajtot, és próbáljon ki más módokat az étkezések változatosabbá tételére.
Rántotta
1. Tojásrántotta ropogós sajttortán
Hozzávalók
- 60-80 g cheddar sajt vagy más kemény sajt;
- 1 tojás;
- só, fekete bors - ízlés szerint.
Készítmény
A sajtot reszelőn ledaráljuk. Előmelegített tapadásmentes serpenyőbe tesszük, és közepes lángon grillezzük, amíg el nem olvad és buborékolni kezd. Ezután törje fel a tojást közvetlenül a sajt tetejére. Sózzuk és borsozzuk.
A fehérje szétterülésének megakadályozása érdekében spatulával tartsa meg. Jobb, ha szilikont használunk, hogy a sajt ne ragadjon rá. Addig sütjük, amíg a fehérje megkeményedik, míg a sárgája kissé folyékony marad.
2. Rántotta tökkarikában
Hozzávalók
- sütőtök "kényes";
- sózott vaj sütéshez;
- tojás (az adagok számától függően).
Készítmény
A sütőtököt karikákra szeleteljük és kimagozzuk. A vajat egy serpenyőben felolvasztjuk. A karikákat mindkét oldalukon 3-5 percig sütjük, amíg megpuhulnak.
Először minden tojást külön-külön törjünk át egy szitán, hogy eltávolítsuk a fehérje folyékony részét. Ezután óvatosan öntsük a tökkarikába. Fedjük le a serpenyőt fedővel, és főzzük, amíg a fehérje megkeményedik.
3. Tükörtojás ropogós fűszernövényekkel
Hozzávalók
- egy csomó bármilyen zöld (használhat hagymát, petrezselymet, kaprot, koriandert, kakukkfüvet és még mentát is);
- olívaolaj sütéshez;
- 2 tojás;
- só ízlés szerint.
Készítmény
A zöldeket durvára vágjuk. Egy serpenyőben felforrósítjuk az olajat, és gyorsan megpirítjuk a 2/3-át. A tetejére ütjük a tojásokat, és azonnal megszórjuk a többi fűszernövénnyel.
A vajat és a vizet kanalazzuk a tojásokra, amíg a fehérje megkeményedik. Megszórjuk sóval. A zöldek közvetlenül a tojásfehérjében sülnek. Használhat helyette sült zöldségeket vagy szalonnát is.
4. Tojásrántotta paradicsompürével
Hozzávalók
- olívaolaj sütéshez;
- 1 teáskanál paradicsompüré
- tojás;
- só, fekete bors - ízlés szerint.
Készítmény
Egy serpenyőben olívaolajat hevítünk. Adjuk hozzá a paradicsompürét, és várjuk meg, amíg enyhén karamellizálódni kezd. Törj fel egy tojást egy serpenyőbe.
Ha az alja megszilárdult, kanalazzuk fel a vaj és paszta keverékét, és öntsük rá az alapot. Sózzuk, borsozzuk. Egy perc múlva óvatosan fordítsa meg a tojást, és hagyja megpirulni a másik oldalát.
5. Rántotta bagelben
Hozzávalók
- bécsi kifli;
- vaj sütéshez;
- 2 tojás;
- só, fekete bors - ízlés szerint.
Készítmény
A fánkot hosszában felszeleteljük két karikára. Ha szükséges, távolítsa el a magot is. A vajat felolvasztjuk egy serpenyőben. A fánkfeleket kiterítjük, és azonnal beleütjük a tojásokat. Sózzuk, borsozzuk, majd fedjük le a serpenyőt. 3 percig főzzük.
6. Rántotta pizzában
Hozzávalók
- egy darab kihűlt pizza;
- tojás;
- só, fekete bors - ízlés szerint.
Készítmény
A sütőt 220°C-ra előmelegítjük. Vágjunk kört a pizzaszelet közepébe egy pohár vagy tepsi segítségével. Helyezze a pizzát egy serpenyőbe, és melegítse újra körülbelül 5 percig. Törjünk egy tojást a lyukba, sózzuk, borsozzuk. Ezután tegye a serpenyőt a sütőbe 3-4 percre.
7. Tükörtojás burgonya chipsekkel
Hozzávalók
- 100 g szalonna, kolbász, főtt hús vagy csirke filé;
- néhány zöldség: paradicsom, brokkoli, medvehagyma;
- étolaj vagy olaj a sütéshez (kivéve, ha a hús zsíros);
- 50 g chips;
- 2 tojás;
- sajt szórása - opcionális;
- zöldhagyma díszítéshez.
Készítmény
Ha szalonnát vagy zsíros húsokat használunk, tegyük egy száraz serpenyőbe, főzzük pár percig, és tegyük tányérra. Ezután a zöldségeket puhára tesszük. Ha főtt húst használunk, akkor olajon vagy olvasztott étolajon azonnal kisütjük a zöldségeket. Keverje össze ezeket az összetevőket és keverje össze.
Öntse bele a chipseket, miután összetörte a kezében. Csökkentse a hőt alacsonyra, óvatosan formáljon két mélyedést, és törje bele a tojásokat. Fedjük le a serpenyőt fedővel, és süssük puhára a tartalmát. A sajtot lereszeljük, a hagymát felaprítjuk, és az edényre szórjuk.
Rántotta
1. Kanyargós fecsegő
Hozzávalók
- 3 tojás;
- egy csipet só;
- 1 evőkanál vaj
- őrölt fekete bors ízlés szerint.
Készítmény
A tojást és a sót habverővel vagy turmixgéppel habosra verjük. Olvasszuk fel a vajat közepes lángon, és adjuk hozzá a tojásokat a serpenyőbe. Hagyja hatni néhány másodpercig, majd vegyen egy spatulát, és kezdje el gyorsan, körkörös mozdulatokkal keverni őket, amíg a fecsegő bolyhos nem lesz, de nem sül meg teljesen. Meleg tányérra tesszük és borsozzuk.
2. Finom krémes fecsegő
Hozzávalók
- 3 tojás;
- egy csipet só;
- 1 evőkanál vaj
- őrölt fekete bors - ízlés szerint;
- sajtkrém ízlés szerint.
Készítmény
A tojást és a sót villával felverjük. Olvasszuk fel a vajat alacsony-közepes lángon. Anélkül, hogy megvárná, hogy elkezd habosodni, zárja el a gázt, és öntse bele a tojásokat. Lassan keverje őket, szünetet tartva, amíg meg nem ragad. A rántottának krémes állagúnak kell lennie. Meleg tányérba tesszük, borssal ízesítjük.
Az étel állagának további kiemelése érdekében adjunk hozzá krémsajtot – keverjük össze a tojással.
3. Chatterbox ricottával vagy túróval
Hozzávalók
- 3 tojás;
- egy csipet só;
- 1 evőkanál ricotta vagy túró;
- 1 evőkanál olaj
- őrölt fekete bors ízlés szerint.
Készítmény
A tojásokat a sóval és a sajttal vagy a túróval turmixgépben felverjük. Olvasszuk fel a vajat közepes lángon, és öntsük a keveréket a serpenyőbe. Főzzük rántottával, folyamatos keverés mellett körülbelül 5 percig, amíg a tojás megdermed, és az étel szuflához hasonlít. Borssal ízesítjük.
4. Chatterbox túróval vízfürdőben
Hozzávalók
- 6 tojás;
- 280 g túró;
- egy evőkanál táplálkozási élesztő;
- egy teáskanál sót;
- olaj kannák kenéséhez;
- 6 evőkanál krémsajt.
Készítmény
Hat, egyenként 150-200 ml-es kis üvegre lesz szüksége. A tojásokat, a túrót, az élesztőt és a sót egy turmixgépbe tesszük, és mindent addig keverünk, amíg homogén masszát nem kapunk.
Kenje meg az üvegeket vajjal, és adjon hozzá egy evőkanál sajtot minden üveghez. Öntsük rá a tojáskeveréket, zárjuk le az edényeket, és 80 fokos vízfürdőben, fecskendővel főzzük egy órán át.
Főtt tojás
1. Miso pasztában pácolt tojás
Hozzávalók
- 6 tojás;
- 1 csésze miso tészta
Készítmény
A tojásokat óvatosan mártsuk forrásban lévő vízbe, és főzzük 9 percig. Főzés után azonnal töltsük fel hideg vízzel, és ha kihűltek, hámozzuk meg. Ezután a tenyerében egyenletesen kenje szét a miso pasztát minden tojás körül, és helyezze műanyag edénybe vagy zacskóba.
A tojásokat legalább 4 órára a hűtőben pihentetjük, a tésztát pedig tálalás előtt hámozzuk meg – ismét használható pácoláshoz.
2. Szójaszószban pácolt tojás
Hozzávalók
- 12 tojás;
- 1 csésze szójaszósz
- 2 evőkanál cukor;
- 1/4 csésze mirin szósz
- 3-4 csillagánizs csillag - ízlés szerint.
- 1 csomag oolong tea;
- 1 pohár forró víz.
Készítmény
A tojásokat keményre főzzük körülbelül 6 percig. Egy nagy tálban keverje össze a szójaszószt, a cukrot, a mirint és az ánizst. Főzzön oolong teát külön egy pohár forró vízben. Ha kész, öntsük a pácba és keverjük össze. A tojásokat megpucoljuk és a pácba tesszük. Fedjük le a tálat fedővel vagy műanyag fóliával, és tegyük hűtőbe legalább 4 órára.
3. Tojás gyorsfőzőben
Hozzávalók
- 5-6 tojás;
- 2 teáskanál durva só.
Készítmény
Helyezze a tojásokat egy rétegben a gyorsfőző aljára. Felöntjük annyi vízzel, hogy ellepje őket. Adjunk hozzá sót és zárjuk le a fedelet. Állítsuk a nyomást magasra, és főzzük a tojásokat 90 percig.
Ennyi idő elteltével óvatosan távolítsa el őket, és a tisztítás előtt merítse jéghideg vízbe. A fehérje színe barnás lesz, a tojás íze sült lesz, de nagyon puha.
4. Tojás brulé
Hozzávalók
- 4 tojás;
- 1 teáskanál só
- 1 evőkanál cukor
Készítmény
Főzzük a tojásokat keményre - körülbelül 6 percig. Hideg vízbe mártjuk és meghámozzuk. Éles késsel vágja ketté a tojásokat. Mindegyik felét megszórjuk egy csipet sóval és még kevés cukorral.
Ezután fogjon egy konyhai égőt vagy turbógyújtót. Addig égesse a cukrot, amíg karamellizálódik és kemény kéreg nem lesz.
Buggyantott tojás
1. Buggyantott tojás pirítósra
Hozzávalók
- 4 szelet pirítós kenyér;
- 4 tojás;
- 40 g vaj;
- só, fekete bors - ízlés szerint.
Készítmény
Vizet forralni. Helyezze a kenyeret egy kenyérpirítóba vagy egy száraz, előmelegített serpenyőbe – ebben az esetben egy idő után mindenképpen fordítsa meg a szeleteket. Egyenként finoman felütjük a tojásokat, és beleöntjük a vízbe. Ezután azonnal kapcsolja le a tüzet, és fedje le a serpenyőt.
3 perc múlva a tojások majdnem készen vannak. A forró kenyeret bőségesen kikenjük vajjal. Egy lyukas kanál segítségével vegye ki a tojásokat a serpenyőből, itassuk le az alját papírtörlővel, és helyezzük a kenyérre. Sózzuk, borsozzuk.
2. Gyors ramen buggyantott tojással
Hozzávalók
- 1 liter csirke húsleves;
- só, chili por - ízlés szerint;
- 1 evőkanál szójaszósz
- 20 g gyömbér;
- 100 g tészta;
- 1 tojás;
- zöldek a díszítéshez.
Készítmény
Csirkelevest vagy sima vizet forralunk. Sóval, borssal és szójaszósszal ízesítjük. Tedd oda a reszelt gyömbért. Helyezze a tésztát vízbe, és csökkentse a hőt közepesre. Miután a tészta kissé megpuhult, kis lyukat készítünk rajtuk, és beleütjük a tojást.
Adjunk hozzá apróra vágott zöldeket. Növelje a hőt néhány másodpercig, hogy a tojás gyorsabban megszilárduljon, majd pár percig párolja újra. Tedd egy tálba. Ha szükséges, adjunk hozzá apróra vágott főtt húst.
3. Buggyantott tojás borban
Hozzávalók
- 1 pohár vörös vagy fehér bor;
- 2 csésze csirke vagy húsleves;
- 2-3 tojás.
Készítmény
Öntsük a bort és a húslevest egy serpenyőbe. Forraljuk fel a keveréket. A tojásokat felütjük, és egyenként egy serpenyőbe öntjük. Csökkentse a hőt és párolja 3-4 percig. Tányérra vagy kenyérszeletre tesszük.
Ajánlott:
10 szokatlan, de tudományosan bizonyított módja annak, hogy felvidítsd magad
Ismerje meg, hogyan vidíthatja fel magát egyszerű és megfizethető módszerekkel. A lehetőségek közé tartozik a dachába járás, szomorú zene hallgatása és sárgarépa fogyasztása
20 szokatlan módja az olívaolaj használatának
Az olívaolaj könnyen helyettesítheti a kutikula krémet, a sminklemosót és a bútorfényezőt. Kitaláljuk, mire lehet még hasznos
10 szokatlan módja a bor és a borosüvegek használatának
Maradt egy befejezetlen bor, vagy kár kidobni egy gyönyörű üveget? Ötleteket osztunk meg szokatlan alkalmazásokhoz - szépségápoláshoz, takarításhoz és belső dekorációhoz
A varázstabletta: az aszpirin 11 szokatlan felhasználási módja
Az aszpirin olyan gyógyszer, amely szinte minden gyógyszeres szekrényben megtalálható. De a fájdalom kezelésén túl sok más élethelyzetben is hasznos lehet
6 szokatlan módja a fogkrém használatának
A fogkrém segít megtisztítani otthonát, eltávolítani a foltokat, helyreállítani az ékszerek fényét, és újraéleszteni a karcos telefonokat. Megmondjuk, hogyan kell használni a mindennapi életben