Új módszer az izomgörcsök megelőzésére
Új módszer az izomgörcsök megelőzésére
Anonim

A Nobel-díjas Rod MacKinnon (Rod MacKinnon) egy másik módszert talált a rohamok megelőzésére. Most már tudja, mit kell tennie, hogy izmai ne a legalkalmatlanabb pillanatban csapjanak össze!

Új módszer az izomgörcsök megelőzésére
Új módszer az izomgörcsök megelőzésére

A tudósok és a sportorvosi szakemberek évtizedek óta azt feltételezték, hogy a görcsök az izmok kiszáradásának (nedvesség- és elektrolithiány) következménye. Ez fájdalmat és görcsöket okozott, amit csak vízzel és elektrolitos italokkal lehetett csillapítani.

Manapság egyre több szakértő gondolja úgy, hogy ezek az érvek tévesek. A Nobel-díjas Rod McKinnon megállapította, hogy a rohamok oka nem izom, hanem idegesség. Az egy dolog, ha sok fizikai tevékenységet végzünk, és elfáradnak az izmaink, és kimerülnek a víztartalékok. De akkor miért kaphat görcsöt az ágyban fekve az éjszaka közepén? Vagy miért szenvedett Craig Alexander lábgörcstől az Ironman verseny korai perceiben, amikor még minden testraktár normális volt?

McKinnon maga is izomgörcsöket tapasztalt, amikor 10 évvel ezelőtt megrepedt a keze kajakozás közben. A kiszáradásnak és a mikrotápanyag-hiánynak semmi köze nem volt ehhez. És ez után Rod és idegtudós kollégája elkezdték kutatni a rohamok valódi okát.

A tudósok ahelyett, hogy az izmokra összpontosítottak volna, azt feltételezték, hogy az idegrendszer impulzusokat küld az izmoknak, és rossz cselekvési programot állít be. Talán az emberek elkerülhetik a rohamokat, ha szabályozni tudnák a motoros neuronok túlzott stimulációját?

Hogyan lehet megszabadulni az izomgörcsöktől
Hogyan lehet megszabadulni az izomgörcsöktől

A témával kapcsolatos anyagok tanulmányozása után McKinnon úgy döntött, hogy a szájban és a nyelőcsőben lévő receptorok begyújtásával lehet szabályozni ezeknek a neuronoknak a munkáját. Ez általában akkor történik, amikor csípős ételt próbálunk lenyelni. A csípős íz túlterheli az idegreceptorokat, egyfajta fájdalomcsillapító hatást keltve. Ez az erős szenzoros jel elnyomja a motor jelét.

Veszélyes lehet egy jel, például görcsök elnyomása? Talán ugyanazt a szerepet játszik, mintha elrángatná a kezét a forró tűzhelyről? Miután közelebbről megvizsgálta ezt a kérdést, Dr. McKinnon arra a következtetésre jutott, hogy a görcsök okozta izomfájdalomnak semmi gyakorlati haszna nincs. Nem segít megelőzni a sérüléseket, és nem segít túlélni.

Magát laboratóriumi patkányként használva McKinnon megkezdte kísérletét. Gyömbért és fahéjat használt különböző csípős fokú italok készítéséhez, és elektromos impulzusokkal próbálta kiváltani a rohamokat.

Ennek eredményeként sejtése beigazolódott: fűszeres italok fogyasztása után sokkal nehezebb volt görcsöket előidézni. Aztán számos kísérletet végeztek, és ezek is megerősítették elméletét.

Ezt követően a rohamok elleni gyógyszer kidolgozását alaposabban közelítették meg. Gyömbér, fahéj és cayenne bors keverékéből készült különleges fűszeres ital már kapható az amerikai üzletekben.

Addig is nem árulunk ilyen italokat, tudunk ajánlani egy receptet a fűszeres ízesített vízhez, ami egy ilyen gyógymódnál bőven megfelel. Mielőtt azonban inná, győződjön meg arról, hogy nincs ellenjavallata (például epehólyag- vagy hasnyálmirigy-problémák).

Cayenne bors + citrom

  • 240 ml hideg víz;
  • ½ teáskanál cayenne bors
  • 1 teáskanál citromlé

Mindent összekeverünk és üvegbe töltjük.

Jalapeno + görögdinnye

  • 110 g cukor;
  • ½ pohár víz;
  • ½ csípős friss paprika;
  • 2 szál friss kakukkfű;
  • 1,1 kg görögdinnye.

Keverjük össze a cukrot és a vizet, és forraljuk fel. Adjuk hozzá a kimagozott és apróra vágott csípős paprikát és a kakukkfüvet. Kapcsolja le a hőt, és hagyja 5 percig főzni. A szirupot egy robotgép tálba szűrjük, hozzáadjuk a felszeletelt görögdinnye pépet és felaprítjuk. Küldje el a kész italt a hűtőszekrénybe, vagy adjon hozzá jeget.

Ajánlott: