Tartalomjegyzék:
2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Még azok is megbirkózhatnak ezzel az ízletes és olcsó étellel, akik nem tudnak főzni.
Hozzávalók
- 500 g borjúhús vagy más hús;
- növényi olaj - sütéshez;
- 1 kg káposzta;
- 1 közepes hagyma;
- 1 közepes sárgarépa;
- 1 paradicsom;
- ½ csésze forrásban lévő víz;
- kapor, só, bors - ízlés szerint.
Pörkölthöz vehet fehér káposztát, pekingi káposztát, karfiolt, friss vagy savanyú káposztát. A húsdarabokat helyettesíthetjük darált hússal, kolbásszal vagy kolbásszal, vagy teljesen nélkülözhetjük a hús alapanyagait. Zöldségek, gomba, aszalt szilva, bab, paradicsompüré, mindenféle fűszer segít az íz változatosabbá tételében.
Készítmény
A húst vékony szeletekre vágjuk.
Egy serpenyőben felhevítjük a növényi olajat, hozzáadjuk a húst, kicsit megpirítjuk, és fedővel a saját levében körülbelül 20 percig pároljuk.
A friss káposztát alaposan megmossuk és feldaraboljuk.
Ha savanyú káposztát használunk, először válogatjuk át és vágjuk egyenlő darabokra. A felesleges sav eltávolításához öblítse le a káposztát hideg vízzel.
A hagymát megpucoljuk és vékonyra felaprítjuk.
A sárgarépát meghámozzuk és felkockázzuk.
A paradicsomot meghámozzuk és apró kockákra vágjuk.
Adjunk hozzá hagymát, sárgarépát és paradicsomot a húshoz. Keverjük össze.
Adjunk hozzá káposztát. Ha csúszdával sikerül, nem ijesztő: a zöldségek biztosan megsülnek.
Az apróra vágott káposztát olajban elősüthetjük aranybarnára. Ez kellemes megjelenést és ízt kölcsönöz az ételnek. Jobb a finomítatlan olajat választani: aromásabb.
Felöntjük egy kevés forrásban lévő vízzel vagy húslevessel (utóbbival finomabb lesz a káposzta), és fedjük le a serpenyőt.
Lassú tűzön, 5-7 percenként megkeverve pároljuk. Ha nem bírja a főtt káposzta illatát, tegyen egy nagy darab állott kenyeret a serpenyőbe. Ez segít megszabadulni a szagtól. A tűzhely kikapcsolása előtt vegye ki a kenyeret.
A főzési idő a káposzta korától függ: a fiatal káposztát 10-15 percig párolják, az öreg és sűrű káposztát körülbelül 30 percig.
A kellemes édes-savanyú utóíz eléréséhez főzés előtt 7-10 perccel egy teáskanál cukrot és asztali ecetet tehetünk a serpenyőbe. Ha savanyú káposztát párol, nem kell hozzá ecetet adni.
Ha túl sokáig pároljuk a káposztát, pépes lesz. A készséget lágyság és íz alapján határozzuk meg: sajátos csípősnek és keserűségnek kell megjelennie.
A liszt segít vastagabbá tenni az ételt. Főzés előtt 4-5 perccel minden kilogramm káposztához adjunk hozzá 1 evőkanál vajban pirított vagy serpenyőben világos bézs színűre szárított lisztet.
Ha elkészült a káposzta, sózzuk, borsozzuk. Jól keverjük össze, fedjük le és hagyjuk állni pár percig.
Tálalás előtt adjuk hozzá kedvenc zöldjeidet.
A káposzta egyébként sütőben is párolható 165-170 °C-on, hogy minimális legyen a forrás.
Ajánlott:
Hogyan befolyásolja az anya táplálkozása a baba ízlését, és hogyan változtathatnak-e a felnőttek étkezési szokásaikon
Még akkor is, ha valaki nagyon szereti a chipset és a szódát, van esély arra, hogy valami egészségesebbre váltson. Annak megállapítása, hogy az étkezési viselkedés megváltoztatható-e
A koronavírus új törzse: hogyan mutálódik a SARS-CoV-2 és hogyan fenyeget minket
Több tucat ország felfüggesztette a kommunikációt az Egyesült Királysággal a koronavírus-fertőzés új törzse miatt. A Life hacker rájött, mi történik, és mire számíthat
10 rakott cukkini sajttal, darált hússal, paradicsommal és még sok mással
Kiadós cukkinis rakott bésamel szósszal, tejföllel, tojással vagy tejszínes töltelékkel, biztosan ízleni fog. És ezeknek a recepteknek a főzése nagyon egyszerű
10 legjobb módja annak, hogy a burgonyát hússal főzzük a sütőben és a tűzhelyen
A burgonyát hússal ujjban vagy tepsiben sütjük a sütőben, serpenyőben vagy bográcsban pároljuk. Bármit is választasz, finom lesz
10 egyszerű quesadilla recept csirkével, darált hússal, garnélarákkal és még sok mással
Ropogós és lédús quesadilla csirkével, darált hússal, gombával, garnélarákkal, babbal és még sok mással. Ha kipróbálja ezt a lehetőséget egy kiadós falatozáshoz, biztosan többet szeretne