A sikeres emberek 6 titka

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Számos kiemelkedő ember élete és karrierje azt mutatja, hogy a siker kulcsa az idő helyes beosztása.

Miért sikerül egyeseknek világhírű üzletemberekké és vezetőkké válniuk, akik képesek megváltoztatni a körülöttük lévő világot, míg mások kemény munkájuk ellenére sem tudnak megmozdulni? Ennek a jelenségnek az okát gyakran figyelmen kívül hagyják.

A sikeres üzletemberek igyekeznek olyasmibe fektetni idejüket, ami a jövőben új ismeretekkel, kreatív megoldásokkal és energiával látja el őket. Sikereik elsőre talán nem látszanak, de végül a hosszú távú befektetéseknek köszönhetően soha nem látott magasságokat érnek el.

Ennek eredményeként a befektetett idő kiváló nyereséget hoz, tehát nyereségesnek nevezhető. A grafikonon jól látható a munkaeredmények függése attól, hogyan töltjük az időnket.

Például Warren Buffett, bár több százezer alkalmazottat foglalkoztató cégek tulajdonosa, mégsem merül el teljesen a munka. Elmondása szerint munkaidejének 80%-át olvasásra és elmélkedésre fordítja. Az erre fordított idő elhozza számára azt a tudást, amelyre szüksége van a megfelelő döntések meghozatalához és egy sikeres vállalkozás vezetéséhez.

A legjobb megtérülés a tudásba való befektetésből származik.

Benjamin Franklin politikus, feltaláló és író.

A sikeres embereknek jó szokásaik vannak, amelyeket érdemes átvenni. Íme néhány hatékony tipp, amelyek segítségével úgy szervezheti meg az idejét, hogy az hosszú távon nyereséget hozzon.

1. Vezess naplót

Sok sikeres ember vezet naplót, bár néha nem a szó leghagyományosabb értelmében.

Például Benjamin Franklin minden reggel feltette magának a kérdést: "Mi jót tegyek ma?" És minden este azzal a kérdéssel zárult: "Mi jót tettem ma?" Steve Jobs a tükör előtt állva a következők iránt érdeklődött: "Ha a mai nap lenne az utolsó az életemben, megtenném, amit tenni fogok?"

Peter Drucker közgazdász és vezetési tanácsadó a döntést meghozva leírta az ezzel kapcsolatos elvárásait, majd néhány hónappal később összevetette a történtekkel. Oprah Winfrey pedig minden napot azzal kezd, hogy hálanaplót vezet, és felír öt olyan dolgot, amiért hálás az életben.

Albert Einstein több mint 80 000 oldalt hagyott hátra mindenféle feljegyzésből. Az Egyesült Államok második elnöke, John Adams egész életében naplót vezetett, ezek száma meghaladta az 50-et.

Gondolatainak, terveinek és életeseményeinek lejegyzésével figyelmesebbé és koncentráltabbá válik, fejleszti a meta-gondolkodást, és megtanul helyes döntéseket hozni.

2. Tartson alvási szüneteket

Sara Mednick alváskutató szerint az egy vagy másfél órás alvási szünetek ugyanolyan pozitív hatással vannak az információ-elnyelő képességre, mint a megfelelő nyolcórás alvás. A tudósok azt találták, hogy a reggel tanuló emberek 30%-kal jobban teljesítenek az esti kontrollteszteken, ha napközben alszanak egy órát.

Albert Einstein, Thomas Edison, Winston Churchill, John F. Kennedy, Ronald Reagan, John Rockefeller és sok más prominens személyiség ragaszkodott ehhez a szokáshoz. Leonardo da Vinci például többfázisú alvási rendet gyakorolt, és azt sok tízperces részre osztotta. Napóleon szívesebben szundított minden csata előtt. A híres színész, Arnold Schwarzenegger minden nap délután egy csendes órát tölt el.

A modern tudomány megerősíti ennek a szokásnak az előnyeit. A napi szunyókálások nemcsak a termelékenységet növelik. hanem fejleszteni a kreatív. gondolkodás.

Talán ezért használta Salvador Dali és Edgar Allan Poe ezt a technikát a hipnagógia előidézésére – az alvás és az ébrenlét közötti állapotra, amely segített kreatívabbá válniuk.

3. Sétálj legalább napi 15 percet

A sikeres emberek gondoskodnak arról, hogy időbeosztásukban szánjanak időt a sportra. A séta is remek gyakorlat lehet.

Charles Darwin naponta kétszer sétált: délben és 16:00-kor. Beethoven vacsora után sétálni ment, és ceruzát és kottapapírt vitt magával, hátha ihletet kap. Charles Dickens napi több mint 10 kilométeres tempóban gyalogolt, ami segített neki, hogy ne égjen ki a munkából. Steve Jobs sétált, amikor egy fontos beszélgetés volt előtte.

Csak azok az ötletek értékesek, amelyek a séta során felmerültek.

Friedrich Nietzsche híres filozófus.

További híres személyiségek, akik megtanulták a hosszú séták előnyeit, többek között Arisztotelész, Mahatma Gandhi, Jack Dorsey, Tory Birch, Howard Schultz, Oliver Sachs és Winston Churchill.

Ezt a szokást mindenképpen érdemes átvenni. Végül is a tudósok megerősítették. hogy a séta élénkít, felfrissíti a fejet, fejleszti a kreativitást és még az életet is meghosszabbítja. Kutatások szerint., amely 12 évig tartott, a 65 év felettiek körében, akik napi 15 percet sétáltak, a halálozási arány 22%-kal volt alacsonyabb.

4. Olvass tovább

Életkörülményektől függetlenül mindannyian hozzáférünk könyvekhez – Bill Gates, a Föld leggazdagabb emberének kedvenc oktatási forrásához. Költséghatékony és hihetetlenül hatékony módja annak, hogy bármiről tudását bővítse.

Winston Churchill naponta több órán keresztül olvasott életrajzi, történelmi, filozófiai és gazdasági műveket. Theodore Roosevelt egy könyvet olvasott el azokon a napokon, amikor elfoglalt volt, és két-három könyvet a szabadnapokon.

Mark Cuban naponta több mint három órát olvas. David Rubenstein milliárdos hetente hat könyvet olvas el. Elon Musk fiatal korában minden nap két könyvet olvasott el. És a Disney vezérigazgatója, Bob Iger minden reggel 4:30-kor ébred olvasni. És ez a lista még sokáig folytatható.

Az olvasás javítja a memóriát, növeli az empátiát és csökkenti a stressz szintet, segít elérni céljainkat.

5. Keress hasonló érdeklődésű embereket

Joshua Schenk író szerint a kreativitás a másokkal való kommunikáción keresztül fejlődik. Powers Of Two című könyvében kiemelkedő párosokról beszél, akik együtt dolgoztak nagy magasságok eléréséért. Például John Lennon és Paul McCartney, Maria és Pierre Curie, Steve Jobs és Steve Wozniak.

Daniel Kahneman és Amos Tversky pszichológusok hosszú közös séták során kidolgozták a viselkedési közgazdaságtan új elméletét, amely Kahneman Nobel-díjat kapott.

Tolkien és Lewis adott egy barátjának, hogy olvassa el a vázlatukat, és a hétfő estéket a kocsmában töltötték. Francis Crick és James Watson tudósok gyakran szocializálódtak és együtt vacsoráztak, majd Maurice Wilkinsonnal fedezték fel a DNS szerkezetét.

Theodore Rooseveltnek pedig volt egy úgynevezett teniszkabinete, amelynek tagjai együtt teniszeztek és politikai kérdésekről beszélgettek.

Sok kiemelkedő ember tapasztalata azt mutatja, hogy a másokkal való kommunikáció segít más szemszögből nézni a dolgokat, sőt egészen újat alkotni.

6. Ne félj kísérletezni

Mindannyian követünk el hibákat, függetlenül az olvasási szinttől vagy a fontos jellemtulajdonságok birtoklásától. Kezelje őket olyan élményként, amely hasznos lesz a jövőben.

A siker közvetlenül függ az elvégzett kísérletek számától. Egy győzelem megér minden sikertelen próbálkozást.

Thomas Edisonnak több mint 50 000 sikertelen kísérlete volt, mielőtt feltalálta az alkáli elemet. Több mint 9000 kísérletbe telt, hogy elkészítse a tökéletes izzólámpát. Élete végére azonban Edison körülbelül 1100 szabadalommal rendelkezett.

A kísérletek nem korlátozódnak a gyakorlatra. Például Einstein fejében végrehajtotta ezeket, ami segítette briliáns tudományos elméleteinek kidolgozását. Thomas Edison és Leonardo da Vinci naplóiban pedig a jegyzeteken kívül gondolati térképek és különféle vázlatok is találhatók.

A kísérletezés segít a jó szokások kialakításában. Shonda Rhimes producer és forgatókönyvíró úgy döntött, hogy megszabadul a munkamániától és a kifejezett zárkózottságtól, és beleegyezett mindenbe, amitől korábban megijedt. Ennek a kísérletnek a neve „Az év, amikor mindent elmondtam mindenre”, amelyről a TED-en beszélt.

Ralph Waldo Emerson filozófus és költő a szerzője a figyelemre méltó mondatnak: „Az egész élet egy folyamatos kísérlet. Minél több kísérletet végzel, annál jobb."

Ahhoz, hogy elérd céljaidat, megfelelően kell beosztanod az idődet. Ha annak szenteli, ami a jövőben hasznára válik, sikereket érhet el.