Tartalomjegyzék:
2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-13 01:50
Ezek az egyszerű pita kenyerek a quesadillára hasonlítanak, de tortilla helyett inkább az elterjedtebb pita kenyeret használják, a töltelék pedig csirke filé, kiadós alfredó szószban. Remek reggeli étel: kirakjuk a tölteléket, becsomagoljuk, megsütjük és kész.
Hozzávalók
Süteményekhez
- 5 pita kenyér;
- ½ csirke filé;
- 150 g reszelt sajt;
- koriander, jalapeno paprika, szósz - tálaláshoz.
A szószhoz
- 240 ml tejszín;
- 2 evőkanál vaj;
- 150 g reszelt sajt;
- ½ teáskanál szárított fokhagyma;
- 2 evőkanál korianderzöld.
Készítmény
A csirkefilé főzhető, süthető vagy süthető főzésig. Használhatod egy korábbi étkezésből megmaradt húst is, az étel vegetáriánus változatához pedig készíts tölteléket hüvelyesekkel és kedvenc zöldségeiddel.
A szósz elkészítése nevetségesen egyszerű. Az olvasztott vajhoz öntsünk egy pohár kemény tejszínt, várjuk meg, míg forrni kezdenek, és adjunk hozzá sajtot. Keverés közben teljesen felolvasztjuk a sajtot, majd hozzáadjuk a szárított fokhagymát és a koriandert. Sózzuk ízlés szerint.
Hagyja kihűlni a szószt, majd keverje össze a főtt csirkedarabokkal.
Tegyünk kemény sajtot a pita kenyér felére, kenjük meg a csirkétölteléket szósszal és szórjuk meg sajttal a tetejét. Hajtsa félbe a lapos kenyeret, enyhén nyomja le, hogy a töltelék egyenletesen oszlik el benne, és tartsa össze a pita kenyér felét.
A süteményeket kevés növényi olajon addig sütjük, amíg mindkét oldaluk megpirul (kb. egy perc).
A kész ételt korianderrel, jalapenóval és kedvenc szósszal megszórva tálaljuk.
Ajánlott:
Egyszerű reggeli rituálé Hal Elrodtól, a Reggel varázsa című könyv szerzőjétől
Kulcsfontosságú ötleteket gyűjtött össze Hal Elrod "A reggel varázsa" című könyvéből, amely egy módszerről beszél, amellyel boldoggá teheti az életét azzal, hogy csak egy órát tölt a nap elején
3 egyszerű reggeli recept, hogy energizálja a napot
Ma van az étlapunkon egy tojás paradicsommal avokádóban, zabpehely (adalékként - mandulatejjel és goji bogyóval), valamint édes és egészséges pirítós
Egy egyszerű reggeli szokás segíthet megoldást találni bármilyen problémára
A tudatalattid minden kérdésre tudja a választ. De hogyan lehet őket a tudat birodalmába vinni? Ez a szokás segít a kreatív problémamegoldás fejlesztésében
Gyros készítés csirke- és joghurtos szósszal
A gyros a shawarma görög alternatívája. Könnyen otthon elkészíthető étel a legközelebbi szupermarket termékválasztékával felvértezve
16 egyszerű reggeli túrázáshoz az erdőben és a hegyekben
Könnyedén elkészíthet egy finom reggelit a grillen vagy közvetlenül a parázson, és itt van 16 egyszerű recept, hogyan kell elkészíteni