2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Akár nyaralni, akár üzleti úton van, a magasságváltozások miatt a füle betemeti az utazást. Hogyan kezeljük ezt? Mindenki ismeri az édességet és a rágógumit. Ha hatékonyabb módszert szeretne, íme egy gyors tippünk.
A repülés kínzásba fajulhat: a repülőgép fel- vagy süllyedése közbeni nyomásesések miatt a belső fülben lévő levegő túlságosan megnyomhatja a dobhártyát. Akár a kárig.
Normál melléküregek esetén általában elegendő néhányszor lenyelni vagy kinyitni a száját.
De ha az Eustachian csövek lumenje túl szűk (a fül gyulladásos folyamata vagy élettani jellemzői miatt), akkor a fülek meglehetősen erősen blokkolhatók.
Semmi esetre se csikorgassa a fogát, és elviselje a fájdalmat. Ettől megrepedhet a dobhártya!
Ebben segíthetsz:
- vazokonstriktorok az orrhoz, jobb spray-k: xilometazolin, naftizin, nesopin, adrianol;
- hideg nyalókák - nyelési mozdulatok + az orrmelléküregek elengedése;
- speciális füldugók járatokhoz (jobb előre megvásárolni, mivel általában csak a legelterjedtebb, nem hatékonyakat árulják a repülőtereken).
De a leghatékonyabb és legbiztonságosabb orvosság a búvárok egyik gyakorlata - a Toynbee manőver:
- fogd be a szád;
- ujjaival szorítsa meg orrlyukait;
- nyelő mozdulatot tenni.
Ellentétben a híresebb Valsalva manőverrel (amely nyelés helyett az orrba való kilégzést jelenti, ami önmagában is károsíthatja a belső fület), ez a módszer közvetlenül az Eustachianus csöveket megnyitó izmokat érinti. Ismételje meg a gyakorlatot néhány percenként fel- és leszállás közben, amikor nyomást érez a fülében.
Ajánlott:
Mi a teendő, ha a füle elakadt
A középfülgyulladás és a víz a fülben teljesen más helyzet. Ezért fontos meghatározni, hogy mi okozta a hallási nehézséget, és tudni kell, mikor kell orvoshoz fordulni
Mi a teendő, ha autója elakad a hóban
Ne kapkodj és ne ess pánikba. A life hacker részletes instrukciót állított össze egy videóval. Segít gyorsan és könnyedén kiszállni, ha autója elakad a hóban
Mi a teendő, ha befújt a füle
Ha a fül ki van fújva, akkor ez valószínűleg a középfülgyulladás miatt van. Ez a fül egyik belső részének gyulladása a dobhártya mögött
Mi a teendő, ha a gyermek füle fáj
Ha gyermekének fülfájdalma van, kövesse az alábbi négy lépést. Segítenek gyorsan enyhíteni az állapotot és megelőzni a kellemetlen következményeket
3 módja annak, hogy ötleteket találjon még akkor is, ha elakad
Négy órával a határidő előtt. Még nem kezdted el. A fejemben üresség van. Hogyan lehet kijutni a mocsárból, elkezdeni olyan ötleteket találni, amelyek működni fognak? A válasz könnyebb, mint amilyennek hangzik