2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Mindannyian szeretnénk sikeresebben megbirkózni az előttünk álló feladatokkal, törekszünk arra, hogy kevesebb idő alatt legyen időnk többet elvégezni. Íme 13 life hack, amely segít ebben.
Mindannyian tapasztaltunk már hasonlót: Ön az íróasztalánál ül, és nem tud koncentrálni. Folyamatosan nézegeted a telefonodat, felkeresed a közösségi oldalakat, egyszóval azt csinálsz, amit akarsz, de nem foglalkozol az előtted álló munkafeladatokkal. Megérted, hogy össze kell szedned magad, de egyszerűen nem tudod megtenni.
Íme 13 life hack, amelyek segítségével növelheti termelékenységét.
✔ Kezdje a reggelt edzéssel
Sokunknak van ülő munkanapja. Az ilyen mozgásszegény életmód nem nevezhető egészségesnek, ezért kezdje minden reggelt testmozgással.
Ez segít abban, hogy aktívabb és produktívabb legyél, ami minden bizonnyal segít hatékonyabban megbirkózni minden feladatoddal.
Ne felejtsük el, hogy a reggeli gyakorlatok nagyon fontosak. Még akkor is, ha reggel kell időben érkeznie egy üzleti megbeszélésre, próbálja meg úgy megtervezni az idejét, hogy legyen ideje elvégezni a gyakorlatokat.
✔ Vállalja először a legnehezebb feladatokat
Mindannyiunknak vannak olyan feladatai, amelyeket folyamatosan későbbre halasztunk. És egész munkanapon arra gondolunk, milyen nehézségeink lesznek velük. Ne vesztegesd a napodat magad zaklatásával. Először foglalkozzon ezekkel a feladatokkal, így nyugodtabban és nagyobb termelékenységgel dolgozhat.
✔ Oldja meg a feladatokat csapatban
Nem minden feladatot érdemes egyedül megoldani. A feladatok csapatban történő elvégzése nagyszerű módja a csapatépítésnek, valamint megszabadítja az egyes alkalmazottakat a túlzott munkaterheléstől.
✔ Ne pazarolja az idejét a közösségi médiában
Inkább csevegjen a kollégákkal, igyon egy kávét, sétáljon öt percet. Segít ellazulni, és a közösségi hálózatokon csak az idejét vesztegeti.
✔ Ne feledkezzen meg az aktuális kis feladatokról
Válaszolj a levélre, hívd a futárt… Mennyi apró feladatot kell megoldanunk! Nagyon gyakran megfeledkezünk róluk, azt gondoljuk, hogy nem érdemlik meg a figyelmünket. De ez tévedés. Még a kisebb elvégzetlen feladatok is megcáfolhatják a fáradságos munkát.
✔ Próbáljon meg néha az irodán kívül is dolgozni, ha van rá lehetősége
Ha kreatív szakmája van, akkor valószínűleg nem csak az irodában van lehetősége dolgozni. Dolgozhat otthonról vagy kávézóban.
Próbálj meg néha az irodán kívül is dolgozni, a környezet változása felvidít, segít kreatívabban elvégezni a feladatokat.
✔ Használjon alkalmazásokat és modulokat, amelyek segítségével hatékonyabban végezheti el feladatait
Manapság számos alkalmazás és modul segít megszervezni a napot. A Lifehackeren gyakran mesélünk ezek közül a legmenőbbről. Kövesd a híreket, hogy ne maradj le a legérdekesebbről:)
✔ Ne felejtsen el jól étkezni a munkahelyén
Lehetnek égető tervei és egyéb sürgős ügyei, de ne feledje, hogy minden körülmények között megfelelően kell táplálkoznia. Ne feledkezzen meg a teljes étkezésről, ha éhes, nem fog tudni sikeresen megbirkózni a kitűzött feladatokkal.
✔ Ne terelje el a figyelmét fontos feladatok elvégzése közben
Húzza ki a telefont és a többi kütyüt, űzze el az idegen gondolatokat, küszöbölje ki az ÖSSZES zavaró tényezőt.
✔ Hozzon létre két e-mail fiókot: az egyiket a munkához, a másikat minden máshoz
Így nem lesz elterelve, miközben különféle leveleken dolgozik, amelyeknek semmi közük a munkafolyamathoz.
✔ Szabaduljon meg az üzleti találkozóktól és találkozóktól legalább heti egy napra
Ha előre tudja, hogy egy adott napra nincs megbeszélt időpontja, akkor teljes mértékben az aktuális feladataira koncentrálhat. Legalább hetente egyszer meg kell szerveznie magának egy ilyen napot.
✔ Dolgozz egy kicsit vasárnap este
Igen, természetesen a hétvégék a pihenés ideje. De szánjon egy órát a következő hét tevékenységeinek megtervezésére. Észre fogja venni, hogy ez az óra nem lesz kárba veszve, sok időt takarít meg.
✔ Szervezzen meg mindent, ami csak lehetséges
Ne hagyja ki egyetlen kérdésnek a legapróbb részleteit sem, gondoljon hosszú távú célokra, de ne feledkezzen meg az aktuális feladatokról. Ez különösen igaz a cégvezetőkre.
Ajánlott:
6 trükk, amely jobban javítja a termelékenységet, mint egy teendőlista
Ha még mindig nem találta meg a választ a termelékenység növelésének kérdésére, ne csüggedjen: egy személyes küldetés, egy óra koncentráció és egy figyelemvizsgálat segít
9 népszerű tipp, amely valóban rontja a termelékenységet
A szigorú napirend és a napi 24 órás elfoglaltság inkább fáradtságot és kiégést okoz, mint felépülést. Kitaláltam, milyen rossz tippek vannak még a produktív léthez
Hogyan érheti el az áramlási állapotot és növelheti termelékenységét
A flow állapota olyan mentális állapot, amelyben az ember teljes mértékben részt vesz a munkában. Megmondjuk, hogyan kapcsolódjon be a munkába és növelje termelékenységét
7 teendőlista hiba, amely akadályozza a termelékenységet
A tennivalók listája nem olyan egyszerű, mint amilyennek hangzik. A szakértők azt tanácsolják, hogy kerüljék ezeket a tevékenységeket, hogy a lehető legproduktívabbak maradjanak
Hogyan növelheti kreativitását
7 hatékony módszer a kreativitás válságának leküzdésére és a potenciál fejlesztésére