Tartalomjegyzék:
- Játssz pókert
- Tanuld meg a dalszövegeket
- Jigsaw rejtvények
- Gyűjthető társasjátékok
- Számítógépes játékok
- Kvíz
- Olvasás
2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Soha nem késő elkezdeni dolgozni mentális képességeinken, hogy egy kicsit okosabbak legyünk. A nap végén ez az, ami egy csomó előnnyel jár. Ha okosabb szeretnél lenni, íme néhány nagyszerű és érdekes tevékenység, amelyek segítenek elérni.
Játssz pókert
Nem, nem pénzért. Nem, nem vetkőzni. Bár ha ez motivál, akkor miért ne? Ez a kártyajáték nemcsak a stratégiai készségeidet fejleszti, hanem azt is, hogy értékeld mások cselekedeteit. Például tanulmányoznia kell a játékosok reakcióját a lapjaikra, és meg kell fejtenie azt. Ráadásul a pókerben rengeteg szabály létezik, amelyek memorizálása javítja a memóriát.
Tanuld meg a dalszövegeket
Ha egy kis időt szánsz kedvenc dalaid szavainak memorizálására, az nemcsak örömet okoz, hanem egy kicsit okosabbá és kreatívabbá is tesz. A lényeg az, hogy a dalokat füllel kell megjegyezni, és csak akkor, ha valamelyik részt nem tudod kivenni - keress szavakat az interneten.
A legtöbb ember könnyen megtalálhat több mint száz dalt olyan szavakkal, amelyeket szívesen megtanulna. Ezzel nem csak a memóriáját fejleszti, hanem kreativitását is használja, és megpróbálja befejezni azokat a szavakat, amelyeket nem hallott.
Jigsaw rejtvények
A kirakós játékok segítenek az agy azon részének felhasználásával, amely a problémák megoldásáért felelős. Nem számít, melyik kirakós játékot részesíti előnyben: sudoku, keresztrejtvény, fejtörő, ezek mind fejlesztik az agyadat.
Gyűjthető társasjátékok
Az ilyen játékok nálunk nem annyira fejlettek, mint az USA-ban, de remek időtöltést jelentenek majd neked és szellemi képességeidnek is. Az interneten számos példát találhat ilyen játékokra, amelyek jó esti szórakozást jelenthetnek Önnek és barátainak.
Számítógépes játékok
Időpazarlás. Az első szavak, ami eszembe jutott, igaz? Azonban ők is segíthetnek. A lövöldözés és a versenyzés állandó feszültséget és azonnali reakciót igényel a játékostól. Ezenkívül sok játék absztrakt természete leköti az agyat és gondolkodásra készteti.
De ha teljesen lelkes ellenfele a számítógépes játékoknak, ne felejtse el, hogy a szokásos lövöldözős játékokon és versenyeken kívül van egy csomó agyi kirakós játék is, amelyek minden bizonnyal fejlesztik a gondolkodását.
Kvíz
A kvízek nagyszerű katalizátorok lehetnek az agy számára, ha rendszeresen játszanak. Különféle tények memorizálásával edzi a hosszú távú memóriáját.
Olvasás
Utolsó és legfontosabb. Az olvasás minden bizonnyal segít okosabbá válni. Nem annyira fontos, hogy mit: könyveket, verseket, folyóiratokat, újságokat, mennyire fontos maga a folyamat, ha rendszeresen csinálod. Az olvasás fejleszti a memóriánkat és javítja a beszédet. És ha nem szeretsz olvasni (amit kétlem, mert ezt olvasod), akkor ne feledd, hogy ha túlzásba esel, a koncentrációd és az akaraterőd is fejlődik.
Ajánlott:
Hogyan lehet felismerni az edzésfüggőséget és hogyan lehet megszabadulni tőle
Úgy tűnik, a sportfüggőség csak az akaraterő jele. Így állapíthatja meg, hogy átlépte-e az egészséges életmód és a megszállottság közötti határvonalat
Hogyan lehet megérteni, hogy dugó van a fülében, és hogyan lehet megszabadulni tőle
A fülfájást és a halláskárosodást több tucat ok okozhatja. Ezek közül a legnépszerűbb a füldugó. Life hacker megérti, mikor kell menni a lore
Bor, ne bántsd: hogyan lehet megérteni, hogy valami nincs rendben a borral, és hogyan lehet javítani
A málnás kert illatát várod, de egy nyirkos pince illatát? Jaj, a bor "beteg". Elmondjuk, hogyan javíthat ki néhány hibát, és mit kell tudnia a minőségi ital kiválasztásához. A bor olyan, mint a művészet. Sok benne a szubjektivitás, és az utolsó „mellett” vagy „ellen” érv mindig a „tetszik/nem tetszik” lesz.
Hogyan lehet megtudni, hogy járási problémái vannak, és hogyan lehet orvosolni
Ha aggaszt a hát-, térd-, csípő- és fejfájás, figyeljen a járására. Kitaláljuk, hogyan kell helyesen járni, és milyen gyakorlatok segítenek megtanulni
Elevate – hogyan lehet okosabb okostelefonos alkalmazással
Az Elevate olyan tevékenységek gyűjteménye, amelyek különféle mentális képességeket fejlesztenek. Az Elevate segítségével akár 14 különböző képességet is fejleszthetsz, és igazán érdekes feladatokat teljesíteni! Ha az App Store Rejtvények kategóriájába lép, sok jó játékot találhat, amelyek fejlesztik szellemi képességeiteket.