A házimunkák hatékony elvégzéséhez állítson be időzítőt

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Ha Ön azok közé tartozik, akik könnyen és nyugodtan fenntartják a rendet otthon, ez a cikk nem neked szól. Nos, ha folyamatosan halogatja a házimunkát, és fél hozzájuk közelíteni, próbálja ki ezt a módszert.

A háztartási teendők lehangolóak lehetnek, különösen, ha felhalmozódnak. Amikor legközelebb gyűlölt üzletet kell vállalnia, kapcsolja be az időzítőt. Ez nem azért történik, hogy saját magát vezesse.

Az időzítő segítségével látni fogja, hogy valójában milyen kevés időt töltenek egy kellemetlen feladattal.

És talán megérti, hogy ez nem olyan kínzás, mint korábban gondolta.

Vannak apró dolgok, amelyekhez lusták vagyunk. Például a felsőruházat akasztóra akasztása, amikor belép egy lakásba. Sokkal könnyebb egy székre dobni, és nem vesztegetni az időt. De egy időzítővel észre fogja venni, hogy csak egy ilyen rend fenntartása nagyon kevés időt vesz igénybe.

Persze vannak olyan feladatok, amiket nem tudsz 5-10 perc alatt elintézni. De egy időzítő is segít rajtuk. Egy egész lakás takarítása egy menetben nagyon fárasztó. Ehelyett váltakozzon 20 perces tisztítási intervallumokat 10 perces szünetekkel. Az eredmény a Pomodoro-módszer lustább változata. A szünetek megóvják Önt attól, hogy túl fáradjanak, és minden tisztítási időközönként észreveheti a fejlődést.

Amikor látja, hogy mennyi mindent tud megtenni 20 perc alatt, nem gondol többé a mindent vagy semmit takarításra.

Ráadásul az időzítő segít az indulásban, ha túl lusta a dolgokhoz. Tedd fel 10 percre, és ígérd meg magadnak, hogy nem vesztegetsz egy percet sem. Végül is 10 percet kibírsz. Valószínűleg még az időzítő sípolása előtt befejezi.