2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Úgy tűnik, hogy nehéz elrontani csak a sült halat. De a leggyakoribb hiba az, hogy általában túl sokáig főzzük, és a végén a finomságát vesztett száraz halat kapjuk. Valójában a hal már készen van abban a pillanatban, amikor már nem átlátszó. Ha ezt a halat villával megérinti, könnyen pelyhesedik, és még mindig nagyon lédús.
A hal sütésére van egy 10 perces szabály, amely minden sütési lehetőségre érvényes, legyen szó akár serpenyőben sütésről, grillezésről, dupla bojlerről, fóliában sütésről stb.
Ahhoz, hogy tökéletesen főtt halat kapjon, mérje meg a vastagságát, mielőtt a tűzhelyre küldi.
1. Ha töltött halat vagy haltekercset főz, akkor mérje meg, amikor már teljesen készen áll a sütőbe helyezésre. A legegyszerűbb a steakekkel, hiszen mindenhol egyforma vastagságúak.
2. Ha a hal körülbelül 2,5 cm (1 hüvelyk) vastag, akkor a teljes főzési időnek 10 percnek kell lennie – 5 perc az egyik oldalon és 5 perc a másik oldalon. Ha a haldarabok vékonyabbak, például 1, 5 - 1, 8 cm, akkor csak az egyik oldalát kell sütni 5 percig.
3. Ha fóliában szeretne halat sütni, adjon hozzá további 5 percet a sütési időhöz. Ugyanez vonatkozik a szószokban főtt halra is.
4. A nem kiolvasztott fagyasztott hal esetében a sütési időt meg kell duplázni. És ez a szabály a halfilére is vonatkozik, mivel nagyon gyakran nem egyenletes vastagságú.
A hal vastagságának mérésénél figyelembe kell venni, hogy 2,5 cm-t 10 percig süt mindkét oldala, ha vékonyabb a hal, akkor nem kell megfordítani, ha vastagabb, akkor az idő alapján számolod. a kezdeti 2,5 cm = 10 perc arányon.
Ajánlott:
Hol szerezz időt az oktatásra: a 15 perces szabály
A kifogások a gyengéknek valók. Használja a 15 perc szabályt, és kezdje el most. A napi apró lépések is elvezetnek a célodhoz
Házi félkész termékek: főzzük, fagyasztjuk, melegítsük
Így főzhet és fagyaszthat takitot, húsgombócot és más finom házi készítésű készételeket gyors reggelihez, ebédhez és vacsorához
Hogyan kell főzni a halat: 9 klassz recept Jamie Olivertől
A neves séf sokat tud a tökéletes halételekről. A Lifehacker egyszerű recepteket választott ki elérhető összetevőkkel
12 ok, amiért érdemes gyakrabban enni halat
A halak előnyei megkérdőjelezhetetlenek. A benne található anyagok javíthatják az alvást, felgyorsíthatják az anyagcserét és csökkenthetik a szívbetegségek kockázatát
Hogyan főzzünk halat négy egyszerű lépésben
Megmutatjuk, hogyan gőzölhetsz aranyhéjú halat, de gőzölő nélkül. Élvezze, mert a hal fehérjéket, egészséges zsírokat és ásványi anyagokat tartalmaz