Szezonális allergiák kezelése

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Jön a tavasz, és vele együtt az allergia is. Ez azt jelenti, hogy duzzanat, orrdugulás, bőrpír, könnyek és egyéb kellemetlen tünetek jelentkeznek. Ma a szezonális allergiák okairól fogunk beszélni, hogyan kell felkészülni rá, és mit kell tenni, ha a megelőző intézkedések nem segítettek.

Az orvosi szótárak definíciója szerint az allergia a szervezet immunrendszerének fokozott akut reakciója bizonyos anyagokra (allergénekre), amely azokkal való közvetlen érintkezés során alakul ki. És tényleg van reakció. De a száraz kifejezések mögött az érzések leírhatatlan skálája van: a szemek könnyeznek, az orr viszket, a bőr viszket és foltos lesz, nehéz lélegezni… Egyszóval semmi kellemes.

És most eljött a tavasz, a szezon, amikor sokféle allergia aktiválódik: pollenre, fűre, városi porra. De a kín elkerülhető, a lényeg az, hogy előre elkezdjük a felkészülést. És hasznos ajánlásokat osztunk meg veled. De először beszéljünk arról, hogy miért fordul elő allergiás reakció.

Allergia okai

Ha kora tavasztól ősz közepéig romlást észlel az állapotában, akkor valószínűleg szénanáthával, növényi pollenre adott allergiás reakcióval kell szembenéznie.

A fák, cserjék, fűfélék pollenje az orrba kerül, immunrendszerünk idegen anyagként érzékeli. És ennek megfelelően antitesteket kezd termelni - akárcsak a vírusok és baktériumok ellen. Emiatt a vérben hisztamin képződik - egy biológiailag aktív anyag, amelynek köszönhetjük az allergia minden kellemetlen megnyilvánulását: köhögés, tüsszögés, orrfolyás, könnyező szem stb.

Valójában az allergia nem betegség, hanem a szervezet speciális állapota, amely nem szabványos módon reagál a hagyományos anyagokra.

Lehetséges teljesen megmenteni egy embert a test ilyen egyéni reakciójától? Nem, az orvostudomány nem mindenható, de tartós, hosszú távú javulást érhet el, és megmentheti az embert minden kellemetlen allergiás megnyilvánulástól.

Ebből még egy fontos következtetés vonható le. Az allergiára nem hajlamos személy nem reagál még akkor sem, ha a legerősebb allergénnel érintkezik. És fordítva, az allergiára hajlamos személyben a reakció megnyilvánul, és még olyan anyagok is kiválthatják, amelyek nem allergének.

Ezenkívül az allergiát a következők is kiválthatják:

• szennyezett környezet;
• feszültség;
• legyengült immunitás;
• dohányzó;
• antibiotikumok;
• helytelen táplálkozás.

Abban az évszakban, amikor rosszul érzi magát, pontosan megértheti, mire reagál a szervezete. Tavasszal az allergiát leggyakrabban a fák virágpora okozza, nyáron a fű, az őszi allergiát a gyomok beporzása okozza.

Az allergén virágpornak több mint 100 fajtája létezik, ezért feltétlenül keresse fel orvosát, hogy felírhassa a megfelelő kezelést. Néha az allergén nyilvánvaló, de a legtöbb esetben diagnózisra van szükség. Mikor forduljon szakemberhez, és hogyan készüljön fel egy találkozóra, kicsit később elmondjuk. És most a megelőzés számos módszerét tárgyaljuk.

Hogyan készüljünk fel a tavaszi allergiaszezonra

1. Vegyünk specifikus immunterápiát

Ez a leghatékonyabb megelőzési módszer. Önnél allergént diagnosztizálnak (például nem tolerálja az éger pollent), és virágzás előtt az orvosok beadják a gyógyszereket az allergén kis dózisai alapján. Így a szervezet fokozatosan hozzászokik, így a virágzási időszakban nem lesz reakciója az allergiát kiváltó anyagokra. Ha nem tud teljesen megszabadulni az allergiától, akkor legalább az allergiás reakció enyhébb formában jelentkezik.

De két fontos szempontot meg kell jegyeznünk. Először is, a specifikus immunterápiát ősszel kell elvégezni, amikor a virágzási időszak már elmúlt. Másodszor, annak érdekében, hogy az eljárás a lehető leghatékonyabb legyen, rendszeresen el kell végezni. Általában az allergiára való hajlam 3-4 év után teljesen megszűnik.

2. Kövesse a hipoallergén diétát

A hipoallergén diéta azon élelmiszerek kizárása az étrendből, amelyek allergiát válthatnak ki vagy súlyosbíthatják az allergiát. Ügyeljen az étrendre, és ezáltal erősítse az immunrendszert, lehetőleg előre, még a virágzás kezdete előtt. Az étrendben a könnyű ételeknek kell dominálnia, főleg zöldségek és gyümölcsök.

Az allergia kialakulása előtt szükséges a sav-bázis egyensúly és az anyagcsere normalizálása.

Emellett az allergia időszakában érdemes lemondani bizonyos élelmiszerek használatáról. Tavasszal kerüljük az epret és a málnát, ősszel pedig a görögdinnyét, a sárgadinnyét, a szőlőt és a padlizsánt. A teljes virágzási időszak alatt dió, kávé, csokoládé, kakaó, méz, tojás nem ajánlott.

3. Próbáld ki a vitaminterápiát

A B- és C-vitaminok hatékonyan segítenek megbirkózni a pollenallergiával, és erősítik az immunrendszert is. Ezért javasoljuk a vitaminok szedését mind az allergiaszezon kezdete előtt, mind alatt.

Hogyan kezeljük az allergiát

Mi van akkor, ha nem volt ideje specifikus immunterápiának alávetni, más megelőzési módszerek személyesen nem sokat segítenek, és hamarosan beköszönt az allergiaszezon? Számos módszer létezik az allergia enyhítésére.

1. módszer. Radikális

A legtöbb allergia leggyakoribb kezelése az allergénnel való érintkezés elkerülése. De ha nincs házi kedvence, vagy nem eszik diót – ez könnyű, akkor szénanátha esetén, amikor az allergének szó szerint a levegőben vannak, ez gondot jelenthet. Alternatív megoldásként nyaralhat, és elmehet egy olyan helyre az országban vagy a bolygón, ahol az allergia nem fogja zavarni. Radikális, de hatékony. Nyilvánvaló azonban, hogy ez a lehetőség nem mindenki számára megfelelő, úgyhogy haladjunk tovább.

2. számú módszer. Farmakológiai

Szintén gyakori harci módszer. A legfontosabb dolog az, hogy ne öngyógyuljon, és csak az orvosával folytatott konzultációt követően vásároljon gyógyszereket.

Egy másik gyakori hiba a tabletták bevétele, amikor az allergiás reakció már eluralkodott. Az antihisztaminok bevétele az allergénnel való érintkezés után többnyire haszontalan - a szervezet már reagált. Valójában az antihisztaminokat a szervezetben kell tárolni. Csak akkor segítenek megbirkózni az allergiás reakcióval. Ideális esetben a virágzási időszak előtt 2-3 héttel érdemes elkezdeni egy gyógyszeres kezelést.

Ráadásul idővel a szervezet hozzászokik a gyógyszerhez, ezért a gyógyszert le kell cserélni. Mindenesetre feltétlenül forduljon szakemberhez, és vele együtt határozza meg a kezelés menetét.

3. számú módszer. Házi

Az allergia könnyebb elviselése érdekében fel kell készíteni otthonát a virágzási időszakra. Az ajtókat és ablakokat a lehető legcsukva kell tartani. Eső után kiszellőztetheti a helyiséget. Ha nincs friss levegő, húzza meg az ablakokat gézzel, és gyakran nedvesítse meg vízzel. A függönyöket és a függönyöket is érdemes hidratálni. Helyezzen több tartály vizet otthonába, vagy vásároljon párásítót. Így az allergiát könnyebben tolerálhatjuk, és a szobában könnyebb lesz lélegezni, és nem szárad ki a bőr.

4. számú módszer. Higiénikus

Minden alkalommal, amikor hazatér, vegye le a ruháit, és küldje el a mosóba. Ezután menj el zuhanyozni, és alaposan mosd meg a hajad - sok pollen maradhat rajta, és nehéz lesz elaludni. Ha háziállatokat sétál, akkor azokat is meg kell mosni. Allergiás időszakokban ne szárítsa ruháit a nyitott erkélyen.

5. számú módszer. Népi

A hagyományos orvoslás számos gyógymódot is kínálhat az allergiák elleni küzdelemben. Ezért gyakran ajánlanak főzetet egy sorozatból: főzz fel egy sor forró vizet, hagyd 20 percig főzni – és már ihatod is. Felhívjuk figyelmét, hogy az italnak arany színűnek kell lennie, és semmi esetre sem zavarosnak kell lennie. További ajánlásokat talál "Hogyan lehet legyőzni az allergiát gyógyszer nélkül" cikkünkben.

Öblítheti ki az orrát meleg vízzel, lehetőleg sóval. Ez segít csökkenteni a duzzanatot és eltávolítani a pollent az orrából.

Mikor forduljunk szakemberhez

Ha továbbra is fennállnak a tünetek, érdemes felkeresni egy fül-orr-gégész és allergológus szakorvost. Az orvos felírhat új gyógyszereket, és immunterápiát javasolhat. Számos vény nélkül kapható gyógyszer hatékony az allergia lefolyásának kezelésében. Lehetnek dekongesztánsok, szemcseppek, spray-k. Egyes esetekben az orvos allergiás injekciókat írhat fel, amelyek több évig enyhítik a tüneteket. De az ilyen gyógyszerek nem mindenki számára alkalmasak, és csak szakember választhatja ki őket.

Mint már mondtuk, a szakorvosi vizsgálatra a legalkalmasabb időpont a késő ősz. Két héttel a diagnózis előtt abba kell hagyni az antihisztaminok szedését. Az allergia kimutatásának és típusának meghatározására a legnépszerűbb és legolcsóbb módszer a bőrteszt.

Az allergia nem a tünetek figyelmen kívül hagyásának vagy az öngyógyításnak az ideje. Bármilyen kicsi is, mindig fennáll az anafilaxiás sokk valószínűsége. Ezért feltétlenül forduljon allergológushoz, és ne hagyja figyelmen kívül egészségét.