A hős utazása: 12 lépés, amely az életed megváltoztatásához vezet

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

A mitológiai hősök és filmfigurák, például Frodó és Darth Vader kalandjai egyetlen elvre épülnek. És ez az elv érvényes a való világban elért eredményeinkre.

Mindenki készen akar állni a változásra. Sajnos, amikor előfordulnak, gyakran nem tudjuk, mire számíthatunk. Mennyivel kényelmesebb lenne, ha kéznél lenne a forgatókönyv, amely szerint életünk minden jelentős fordulata lezajlik. Akkor felkészülhetnénk, és előre tudnánk, mit tegyünk.

Mint kiderült, létezik ilyen forgatókönyv. A használatának megtanulása pedig meglehetősen egyszerű.

Mi a hős útja? Ennek az elméletnek a szerzője Joseph Campbell amerikai mitológiakutató. 70 évvel ezelőtt "Az ezerarcú hős" című könyvében, amely az ókor híres mítoszait elemezte, arra a következtetésre jutott, hogy mindegyiknek ugyanaz a szerkezete. Ma "a hős útjának" hívják.

17 lépésből áll, amelyen minden történet főszereplője keresztülmegy: a kalandra hívó pillanattól a hazatérésig. A könyv megjelenése után ezt az elméletet 12 lépésre egyszerűsítették, és elkezdték használni regények és forgatókönyvek írásához. A Hős ösvénye a Harry Potterről, a hobbit Frodóról, Luke Skywalkerről és sok másról szóló könyvekben és filmekben látható.

Ennek az útnak minden szakasza a hétköznapi élethez kapcsolódik. Középkorú válság, új projekt kezdete, hivatáskeresés – mindez a hős útja, hívásával, megpróbáltatásaival és visszatérésével.

Ha megérti, hogyan működik ez a körforgás, amely rendszeresen ismétlődik az életünkben, megtanulhatja, hogyan lehet gyorsan leküzdeni a válságokat és közelebb hozni az elért eredményeket. De először nézzük meg közelebbről az elem lépéseit.

A "hős út" fő állomásai

1. Élet a hétköznapi világban

Minden utazásnak van kezdete. Az az idő, amikor a status quo-ban élünk. Felbonthatatlan rendet teremtettünk magunknak, és ennek megfelelően cselekszünk, nem gondolva a változásra. Minden utazás itt kezdődik.

2. Hívjon

Mi ösztönöz minket a változásra? A valóság elutasítása. Abban a pillanatban, amikor jelet kapunk, hogy a dolgok jelenlegi állása tragédiához vezethet.

Az ember megérti, hogy barátai szakmai sikereket értek el, de ő ugyanazon a helyen maradt. A dohányos megtudja, hogy barátja rákban halt meg.

Ebben a pillanatban azt gondoljuk: hagyjunk mindent úgy, ahogy van, vagy kövessük a felszólítást?

3. A hívás elutasítása

Valószínűleg azt várta, hogy a következő lépés a változás szükségességének elfogadása. Sajnos a legtöbb ember, amikor meghallja a hívást, nem hajlandó válaszolni. Leírják az átmeneti nehézségek vagy mások befolyásának jeleit. Számukra a hívás egyszerűen egy pillanat, amelyet le kell győzni, hogy visszatérhessenek régi életükhöz.

Campbell elmélete szerint ebben a szakaszban a hős találkozik egy kapuőrrel, aki eltántorítja az utazástól. Az életben ez lehet egy belső hang, vagy olyan emberek, akik nem támogatnak minket. Ezért az ember még inkább kételkedik abban, hogy érdemes-e követni a felhívást, és itt jön a negyedik szakasz.

4. Találkozás egy mentorral

Ahogy fentebb említettük, gyakran hiányzik bennünk a saját akaratunk, hogy elinduljunk egy utazáson. Campbell szerint ebben a pillanatban egy mentornak kell megjelennie a hős sorsában, aki segít neki útra kelni. Az életben ezt a szerepet eljátszhatja egy valós személy – egy barát vagy rokon – vagy valami élettelen dolog, például egy inspiráló könyv vagy film.

A lényeg az, hogy katalizátor, támogatás nélkül úgy döntünk, feladjuk a hívást, és visszatérünk megszokott életünkhöz.

5. A küszöb átlépése

A hős mentor segítségével átlépi az ismerős világ küszöbét, és találkozik annak másik oldalával. Megérti, hogy az életnek, amelyet korábban csak egy szemszögből látott, sok árnyalata van.

Valójában ebben a szakaszban tesszük meg az első lépést a nagy változások felé: elhagyjuk a nem szeretett munkát, új embert ismerünk meg. Akkor megértjük, hogy az új dolgoktól való félelem valójában nem olyan nagy, mint amilyennek látszott számunkra. Főleg, ha mentoraink továbbra is támogatnak bennünket.

6. Találkozás "sárkányokkal" és szövetségesekkel

Amikor a hős átlépi a küszöböt, szembe kell néznie az első megpróbáltatásokkal. Hiányzik a korábbi tapasztalata az új feladatokkal való megbirkózáshoz, és természetesen hibázik.

Itt "sárkányok" várnak rá, akik megpróbálják megállítani: kétségek, félelmek, tudás hiánya és így tovább. Például, ha kilépünk a munkából, félni kezdünk, hogy nem találunk másikat, vagy nem fogunk hozzászokni egy új szakmához.

Ebben a szakaszban a hősnek szövetségeseket kell keresnie, akik segítenek legyőzni a "sárkányokat". Tanácsok kollégáktól, ismerősöktől, szakértőktől – segítséget kérünk az első próbák méltó teljesítéséhez.

7. A "halál" pontja

Ha a hősnek sikerül leküzdenie minden próbát, tapasztalatot szerez, és eljut a „halál” pontjához: a legnehezebb megpróbáltatáshoz. Ez lehet nehéz feladat, komoly beszélgetés, vagy életet megváltoztató döntés. Például feltesszük magunknak a kérdést, hogy valóban ez a munka az igazi hivatásunk.

Ebben a szakaszban eldől, hogy a hős levonhat-e egy értékes leckét az útjából, vagy ugyanazzal a tapasztalattal távozhat-e, mint amilyen volt.

8. Hatalom ajándéka

Ha a hős legyőzi a "halál" pontját, akkor új tapasztalatokat szerez, amelyek segítenek megbirkózni az új kihívásokkal.

Az erő ajándéka lehet egy új stratégia, elv, készség vagy szokás. Olyasmi, amivel korábban nem volt az ember. Itt nagy felfedezést tesz az útján.

9. Teszt

Annak érdekében, hogy az erő ajándéka működjön, a hős új kihívásokkal néz szembe. De most fel van fegyverkezve. Megtanul másként reagálni a korábbi helyzetekre, és ez sikerül is neki.

10. A hazaút

A próbák után a hős úgy dönt, hogy az új élményt a mindennapi élet részévé teszi.

11. Kézművesség

Ugyanakkor gyakorolja a megszerzett tapasztalatok felhasználását, hogy úrrá váljon benne, megszilárdítsa azt. Így a megpróbáltatások, amelyekkel útközben találkozott, nemcsak eseményekké válnak, hanem leckékké, amelyeket élete hátralévő részében megtart.

12. A hatalom története

Az utolsó lépés az utazás történetének átadása. Az élmény megőrzése érdekében a hős információkat oszt meg róla törzsével, családjával, barátaival, az őt körülvevő és támogató emberekkel.

Ily módon lehetővé teszi mások számára, hogy felhasználják tudását és leegyszerűsítsék személyes „hősös útjukat”.

Hogyan néz ki a hős útja az életben?

A hős útja hetekig, hónapokig vagy évekig tarthat. Minden attól függ, hogy az élet mely területét érinti. Így nézhet ki a hivatáskereséshez kapcsolódó útvonal:

1. Hétköznapi világ: Múltbeli állás.
2. Felhívás: Megérted, hogy nem ezt akarod csinálni az életben.
3. A hívás visszautasítása: a változástól való félelem visszatart, mérlegeli az esetleges távozás előnyeit és hátrányait.
4. Mentor: Egy hasznos könyv, esetleg egy barát vagy partner segíthet eldönteni, hogy olyan munkát keress-e, amit szeretsz.
5. A küszöb átlépése: meghozod a döntést, hogy kilépsz, és megkeresed az elhívásodat.
6. Találkozás "sárkányokkal" és szövetségesekkel: új állás keresése, első kudarcok, új tapasztalatok vagy végzettség megszerzésének igénye.
7. A "halál" lényege: lépéseket teszel egy új szakmában, de súlyos hibákat követsz el, és kételkedni kezdesz abban, hogy le tudod győzni a kudarcot.
8. Erőajándék: mentorok, tanácsok, szeretteink támogatása segít túlélni ezt az időszakot. Kezdesz megbirkózni minden nehézséggel, és élvezed az új munkádat.
9. Kihívás: egyre több feladatot vállal, hogy teljes mértékben biztosítsa, hogy ez az Ön hivatása, és fedezze fel a szakma új oldalait.
10. Hazafelé vezető út: megérti, hogy ezt az állást kereste.
11. Mesterség: Telnek a hónapok, újabb tapasztalatokra tesz szert egy új területen, és profivá válik.
12. A hatalom története: Most segíthet a fiatal szakembereknek megérteni, hogy ez a munka megfelelő-e számukra, és megoszthatja tapasztalatait másokkal.

Hogyan használjuk a hős útját

Már megtetted az első lépést. Tanultál róla, és most már megérted, hogy az életben a nagy változások ciklikusak.

A második lépés a ciklus minden szakaszára való felkészülés. Gondold át, mikor és hol keress mentorokat és szövetségeseket, értsd meg, mi lehet a "halálpontod", és kivel oszthatod meg a hatalom történetét.

A harmadik lépés az, hogy hallgassa meg a hívást, és ne féljen válaszolni rá. A változáshoz vezető út mindig felhívással és kétséggel kezdődik. Erre fel kell készülni.

Az emberek évezredek óta követik a hős útját. Campbell csak felvázolta azokat a mintákat, amelyek ennek a kalandnak az alapját képezik.

Amikor életed változásaival szembesülsz, a görög mítoszok hőseivel egyenrangú úton jársz. De ellentétben az ősi tragédiával, a való életben szabad akaratod van, és képes vagy eldönteni, hogy erre az útra van-e szükséged.

Mindenesetre ennek megértéséhez válaszolnia kell a hívásra.