Tartalomjegyzék:

Elvie - okos edző a női intim izmok erősítésére
Elvie - okos edző a női intim izmok erősítésére
Anonim

A kütyü segít a Kegel-gyakorlatok helyes végrehajtásában, és emlékezteti az edzésekre.

Elvie - okos edző a női intim izmok erősítésére
Elvie - okos edző a női intim izmok erősítésére

Körülbelül 70 éve az amerikai nőgyógyász, Arnold Kegel nevét megszűnt egy személyhez kötni, és az intim izmok erősítésére kifejlesztett gimnasztikának köszönhetően vált köznévvé. Most a javasolt gyakorlatok komplexét és az ehhez szükséges kiegészítőket „Kegel gyakorlatoknak” és „Kegel edzőknek” nevezik. Az első biofeedback eszközt, amely meghatározta az intim izmok erejét, maga Arnold Kegel fejlesztette ki.

Manapság egyre gyakrabban kezdtek megjelenni az intelligens Kegel oktatók. Maradjunk az egyik leghíresebbnél - Elvie-nél.

Miért van szüksége egy okos Kegel edzőre?

Elvie-nek két egyszerű, de fontos funkciója van.

1. Rögzíti a nyomóerőt. A szimulátorral végzett feladatok során az interaktív gyöngy mozgása látható lesz az okostelefon kijelzőjén.

Elvie Trainer: Pearl a kompressziós erőt jelzi
Elvie Trainer: Pearl a kompressziós erőt jelzi

2. Motivál. Az izmok erősítésére szolgáló gyakorlatok, mint bármely más, szisztematikus megközelítést igényelnek. Az első eredmények napi edzés mellett csak egy hónapon belül válhatnak észrevehetővé! Így mindig felmerülhet a vágy az órák elhalasztására.

Az Elvie alkalmazás interaktív, játékszerű, ahol minden szintnek van egy egyszerű, mégis egyedi története. Például az egyik szakaszban el kell találnia a célt, a másikban - tartsa a gyöngyöt a közepén, megfeszítve az izmokat. Ha valamilyen oknál fogva az eredmény nem túl jó, akkor vagy újra kell játszani, vagy legközelebb nagy sikert szeretne elérni.

Elvie Trainer: Gyakorlat
Elvie Trainer: Gyakorlat

Ezen kívül van egy emlékeztető rendszer és előre meghatározott célok.

Elvie szimulátor: Menü
Elvie szimulátor: Menü
Elvie Trainer: Állíts be emlékeztetőt
Elvie Trainer: Állíts be emlékeztetőt

Hogyan működik Elvie

Fantasztikusan egyszerű. Az edzéskövetőt a hüvelybe kell helyezni, és csak ezután kövesse a kiválasztott program utasításait.

Elvie Trainer: Gyakorlati utasítások
Elvie Trainer: Gyakorlati utasítások
Elvie Trainer: Gyakorlati utasítások
Elvie Trainer: Gyakorlati utasítások

Természetesen a Kegel gyakorlatok nem a legnehezebb technika, azonban a szorítás és az ellazulás kombinációját nem mindig könnyű megjegyezni a megfelelő sorrendben. Itt az orosz nyelvű alkalmazás megmondja, mit kell tennie egy adott pillanatban.

Elvie Trainer: Gyakorlati utasítások
Elvie Trainer: Gyakorlati utasítások
Elvie Trainer: Gyakorlati utasítások
Elvie Trainer: Gyakorlati utasítások

És minden szakasz végén megmutatja az eredményeket.

Elvie Trainer: Eredmények
Elvie Trainer: Eredmények
Elvie Trainer: Edzéseredmények
Elvie Trainer: Edzéseredmények

A gyakorlatok elvégzése nem sok időt vesz igénybe, teljesen lehetséges, például lefekvés előtt. Minden használati statisztika elérhető az iOS és Android márkás alkalmazásban.

A kütyü elég stabilan működik, de meg kell jegyezni, hogy az ismert helyszűke miatt időnként jelveszteség is előfordulhat, ezért nem érdemes túlságosan megfogni a telefont.

Hogy néz ki Elvie

Elvie egy nagyon kicsi gép. Felülete teljesen tömített, töltése speciális, dokkoló állomásként szolgáló dobozzal történik.

Image
Image
Image
Image
Image
Image

Egyik előnye a kompaktsága: könnyen elfér egy kézitáskában. A modul mobilitása, nagy önállósággal párosulva (akár egy hónapos munka edzési módban), meglehetősen kényelmessé teszi a használatát.

Elvie Trainer: Kompakt
Elvie Trainer: Kompakt

A képzettségi szinttől függően a készletben található nagyító tartozékkal "frissítheti" a modult.

Külön meg kell jegyezni, hogy az Elvie orvosi szilikonból készül, latex és gumi hozzáadása nélkül, ami nagymértékben csökkenti a kényelmetlenség és az allergiás reakciók kockázatát.

Belül sem lehet elveszíteni: kívül mindig van egy puha farok, ami nem okoz kényelmetlenséget és kényelmetlenséget, használat közben pedig szinte észrevehetetlen.

Szükséged van egyáltalán Kegel gyakorlatokra és okos edzőre?

A Kegel-gyakorlatokról szóló áttekintésében a Lifehacker elmondta, hogy ezek segítenek a stressz (köhögés vagy nevetés), valamint a kismedencei szervek, például a méh prolapsusa esetén a vizelet inkontinencia elleni küzdelemben. Ezenkívül sok nő megjegyzi, hogy edzés után az orgazmusuk fényesebbé és hosszabbá válik.

Maguk a gyakorlatok meglehetősen önellátóak, de Elvie intelligens kütyüje segít abban, hogy ne hagyja abba a gyakorlatok felénél, és helyesen hajtsa végre a komplexumot. Mindent örökké későbbre halasztva eljuthat odáig, hogy a felmerült problémák sebészi korrekciója szükséges.

Figyelembe véve az Elvie jellemzőit, specifikációit, anyagait és szoftverét, a tracker nem olcsó. A Lifehacker olvasóinak viszont 10% kedvezménnyel készültünk augusztus végéig a promóciós kód szerint LHKEGEL.

Ajánlott: