Hogyan fektess be magadba és valósítsd meg álmaidat

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Míg mások azon törik a fejüket, hogy hova fektessék be megtakarításaikat, addig mi olyan befektetésekről fogunk beszélni, amelyek biztosan meghozzák az osztalékot. Fektess magadba, és csodálatos dolgok fognak történni az életedben.

Túl sok ember van körülöttük, akik útmutatás nélkül élnek. Elvégzik az iskolát, munkát kapnak, majd 60-70 évig mennek az áramlattal. Nem, ők sem állnak egy helyben: új készségekre tesznek szert, amikor egy ilyen lehetőség kínálkozik, nehézségeken mennek keresztül, valami újat tanulnak, és fokozatosan olyan emberekké válnak, amilyenné az élet teszi őket.

Persze egy ilyen élet érdekes és kiszámíthatatlan. A rendszer és az eredmények nem minden.

Az ilyen emberek számára bármilyen terv követése katasztrofális lehet. Csak az ütemezés nem megy nekik, és ez így van rendjén.

De vannak másfajta emberek, mint én, akinek rendszer kell, terv kell, különben csak megfagyunk a helyén. tévedünk. Nehézségekkel küszködünk. Elveszítjük az irányt. Ha Ön is ezek közé tartozik, ez a cikk neked szól.

Tehát szüksége lesz:

• jegyzettömb vagy jegyzetkészítő alkalmazás;
• táblázatok létrehozására szolgáló alkalmazás (például nagyszerű szolgáltatás);
• kereső böngésző;
• naptár (papír változat vagy melléklet).

1. lépés: Készítsen 100 gólt tartalmazó listát

Döntse el, hová és miért akar menni.

Van egy listám 100 dologgal, amit meg fogok tenni az életemben. Ez nem egy tennivalólista, amit szeretnék, ez egy olyan feladatlista, amelyet valóban meg fogok tenni.

3 órába telt a teljes lista összeállítása. Minden benne van, amire emlékezhetek abból, amit tennem kell, és amit meg akarok tapasztalni.

Íme a listám egy része az egyértelműség kedvéért:

És még sok más pont van.

Ezentúl ha ki tudok húzni évi 4 pontot, akkor 25 év múlva végzem a teljes listát. Olyan életet fogok élni, amire büszke lehetek. Szigorú, jól meghatározott irányba fogom leélni az életem.

Listát készíteni. Nem kell másolni az enyémet, bármit bele lehet tenni. Szeretett volna valaha is saját mobilalkalmazást létrehozni? Részt venni gördeszkás versenyeken? Saját tanyát vásárol? Megtanulsz csokitortát sütni? Soroljon fel mindent.

Ossza fel az összes célt 3 kategóriába:

1. Célok, amelyekhez készségek szükségesek.
2. Célok, amelyeket most elérhetek.
3. Célok, amelyekhez idő kell.

Tartsa kéznél a listát a következő két hétben. Adjon hozzá új pontokat, húzza ki a feleslegeseket, elemezze. Kezdje el utálni vagy még jobban szeretni. Csak szokja meg a listát, és ha valóban azt tükrözi, amit akar, akkor kezdjen el stratégiákat gondolni az elméjében. Kérje meg szeretteit, hogy olvassa el, és adjon tanácsot. Ha van egy listája, amellyel elégedett, lépjen a következő lépésre.

A lista motivál és segít minden nap mozogni. Folyamatosan újraolvasva biztos lehetek benne, hogy nem maradok le semmiről.

2. lépés: Készítsen készséglapot

A képzettségi táblázat segít a szintlépésben, és nyomon követheti fejlődését.

Ha el akarja érni a listán szereplő összes célt, akkor folyamatosan fejlődnie kell. Egyes célok meghatározott készségek elsajátítását igénylik. Lapozzon újra a listán, és jegyezze meg, hogy az egyes tételekhez milyen készségekre van szüksége.

Légy őszinte, ne tévesszen meg. Őszintén kell válaszolnia arra a kérdésre, hogy jelenleg milyen készségei hiányoznak, vagy milyen képességei vannak, de nem fejlettek.

Gyűjtsd össze az összes készséget egy táblázatban. Nem számít, hogy néz ki, ezért ne töltsön túl sok időt a díszítéssel.

Szükséges készségek	Tanulmány	Akciók	Előrehalad
1. …

»

A „Műveletek” oszlopban írjon fel minden olyan lépést, amely közelebb visz egy új készség elsajátításához. Keressen tanfolyamokat, regisztráljon az oldalakon, vegyen részt kisebb projektekben, olvasson könyveket – tegyen bármit. Fedezd fel. A Felfedezés és a Művelet oszlopoknak egymás mellett kell növekedniük.

Az „Előrehaladás” oszlopban értékelje, milyen közel vagy távol van az egyes lépések végrehajtásától. Még egyszer, légy rendkívül őszinte.

Ez a táblázat útmutató az új készségek elsajátításához. Tekintse át minden héten. Döntsd el, min dolgozol minden héten. Munka. Kövesse nyomon a haladást. Ismétlés. Ez egyszerű.

3. lépés: Azonnal intézkedjen

Ha kipipál néhány elemet a listán, még több szenvedélyt takarít meg a jövőre nézve.

Továbblépve azon célok kategóriájára, amelyeket azonnal elérhet. Ezek azok a dolgok, amelyeket most megtehet. Semmi sem választ el a céltól, de valamiért még mindig nem tetted meg. Ezért tervet kell készítenie.

Csak fogjon egy darab papírt, vagy nyisson meg egy szövegszerkesztőt, és írja le, hogy ezek közül az azonnali feladatok közül melyiket fogja elvégezni a következő hónapig. Ne feledje, hogy ezek apró feladatok lehetnek, és nem igényelnek sok erőfeszítést.

Például a listámon szerepelt a „kezdje el olvasni Wallace végtelen tréfáját” és „vegyen egy tetoválást”. Ilyen esetekben nincs lehetetlen.

Miért kell ezeket az ügyeket késedelem nélkül elkezdeni? Mert ezek nagyszerű motivációként szolgálnak majd számodra.

Ha egyszerre több elemet is kihúzhat egy hosszú listából, az egész projekt kevésbé lesz félelmetes az Ön számára.

Miután azonosított néhány azonnal elvégezhető feladatot, határozzon meg konkrét határidőket. Jelölje meg a dátumokat a naptárban, és szabadítson fel időt más célokra a listáról.

4. lépés: Célok, amelyekhez idő kell

Döntse el, hogy a listán szereplő célok megérik az időt.

Az én esetemben ez egy regényírás és egy podcast fogadása. Azok a célok, amelyekhez megvan a szükséges képességem és erőforrásom, de még nem vettem a fáradságot.

Ha nem fejezi be ezeket a dolgokat, miközben visszatekint az életére, szörnyű érzés lesz. Mert ezek teljesítése nagyon is lehetséges volt. Elérhetőek voltak, csak nyújtsd ki a kezed… de ehelyett macskákról készült videókat néztél.

Nehéznek tűnik időt találni. Hiszen annyi minden történik az életben, ezért is olyan nehéz legalább egy napot szánni valamire, ami nem hoz azonnali eredményt.

De lehetséges. Ha abbahagyod az önsajnálatot, akkor minden nap legalább egy kis időt tudsz találni egy hasznos ügyre, ahelyett, hogy halogatnád, és olyasmit tennél, ami nem igazán éri meg.

Néhány hete rájöttem, hogy zuhanyozás előtt 30-45 percet töltök az iPhone-omon mindenféle hülyeségen böngészve. Úgy döntöttem, hogy ezt az időt könyvírásra használom. És most minden reggel legalább 30 percet dolgozom a könyvemen, mielőtt elkezdem a napot. Ez óriási.

A legjobb módja annak, hogy meghatározza, hol tölti az idejét olyan dolgokkal, amelyek még csak nem is okoznak örömet az Ön számára, ha részletes nyilvántartást vezetünk arról, hogy mit csinálunk a nap folyamán. Próbálj meg egy hétig felírni mindent, minden tevékenységet, amit csinálsz, és az arra fordított időt. Nézze meg, mire van szükség, és mennyi időt érdemes másképp eltölteni.

Ezt az ellenőrzést havonta egyszer végezze el. Dönts a szokásaidról. Figyelje meg, ha valami változik, és elemezze, miért történik. Végül is a rutinod nem áll meg.

Nem, nem kell a nap 24 órájában termelékenységi magasságban lennie. Például Netflixet nézek, képregényeket olvasok és játszom a Fallouttal. Arról beszélek, hogy mindenki értelmetlen dolgot csinál, ami már régóta megszokássá vált, és egyszerűen nem veszi észre, hogyan vesztegeti az időt. És ha nem állsz meg időben, akkor semmi érdemleges nem fog történni az életben.

Végül

Tehát van egy alaplistája 100 célból, amelyeket el fog érni. Négy kategóriája van az eseteknek. Van egy táblázat, amely segít fejleszteni tudását. Megérted, hogyan vesztegeti az idejét. Azonnal tele van tennivalókkal a naptár.

És itt az ideje, hogy továbblépjünk ennek a technikának a legfontosabb részére.

Céljai elérését foglalja bele a szokásos ütemtervébe. Kezdje minden reggel a céllistájának megtekintésével. Olvassa el a készséglapot, és jegyezze fel fejlődését. Ellenőrizze és húzza át a naptárát. Kövesse nyomon, mivel tölti az idejét.

Ha a listája a mindennapi rutin szerves részévé válik, nem marad le semmiről. Ne hagyd, hogy a fő életcéljaid háttérbe szoruljanak.

Ha el akarsz érni valamit, és be akarod fejezni, amit elkezdtél, a legjobb módja az, ha abbahagyod az álmodozást. Jobb összpontosítani, és úgy tekinteni erre a technikára, mint egy projektre, amely végül meghozza gyümölcsét. A projekt, amelytől a munkája függ. Projekt a legfontosabb és legelviselhetetlenebb főnöknek, akivel találkozhat – önmaga számára.