11 szörnyű non-verbális szokás, amelyet le kell mondani

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Ön ezt nem veszi észre magának, de a beszélgetőpartnerei mindent látnak, és levonják a következtetéseket.

1. Izgulj

Ahogy Tonya Reiman, a testbeszéd szakértője és a "" szerzője mondja, a ficánkolás elárulja a szorongást és a bizonytalanságot. Nem valószínű, hogy ezeket a tulajdonságokat szeretné bemutatni a beszélgetőpartnernek.

2. A haj húzása

A haj folyamatos érintése nemcsak elvonja a figyelmet, hanem idővel károsítja is a haját. Jobb, ha megforgatod a stresszlabdát a kezedben.

3. Tedd keresztbe a karjaidat

Sokan felveszik ezt az álláspontot, és meggörnyednek, egyszerűen azért, mert nem tudják, hova tegyenek a kezüket. A beszélgetőpartnerben az a benyomás alakulhat ki, hogy Ön megpróbál bezárkózni, és ez bizalmatlanságot kelt. Beszélgetés közben próbálja mindig szem előtt tartani a tenyerét. Amikor a beszélgetőpartner nem látja a kezeit, úgy tűnik neki, hogy titkol valamit.

4. Legyen buzgó a gesztusokkal

Gesztikulálni vagy nem? Ez egy nehéz kérdés. Néhányan beszélgetés közben teljesen mozdulatlanok maradnak, míg mások éppen ellenkezőleg, forognak és hadonásznak a karjukkal.

Vanessa Van Edwards viselkedési tanácsadó megjegyzi, hogy a gesztikuláció hatékony módja annak, hogy megragadja a hallgatók figyelmét. A kulcs az, hogy kerüljük az olyan gesztusokat, amelyek zavaróak lehetnek. Ne mutogass ujjal, ne vezényelj képzeletbeli zenekart, és teljesen kerüld a színpadi gesztusokat.

5. Keverje meg a lábát

Az emberek gyakran az első benyomásuk alapján ítélnek meg másokat, és még az is, hogy hogyan jársz, nagyban befolyásolhatja azt, ahogyan az emberek rólad gondolnak. Próbáljon magabiztosan járni, és soha ne rángassa meg a lábát.

6. Elfelejtés mosolyogni

A mosoly magabiztosságot, nyitottságot és melegséget mutat. Cserébe a másikat is megmosolyogtatja. Az a személy, aki nem mosolyog beszélgetés közben, komornak vagy visszahúzódónak tekinthető.

7. Legyen szórakozott

Semmi sem bosszantóbb, mint az a személy, aki nyilvánvalóan nem hallgat a beszélgetőpartnerre.

Igen, néhány ember a természeténél fogva szórakozott. És tényleg sok dolgod lehet. Azonban próbálja megőrizni a késztetést, hogy folyamatosan ellenőrizze telefonját vagy figyelje az óráját. Ellenkező esetben rossz modorúnak vagy érzéketlennek fog tekinteni.

8. Slouch

Állj egyenesen. A görnyedve elbizonytalanodsz, és fáj a hátad.

9. Ne tartson szemkontaktust

Ez egy másik szokás, amelyben fontos a mértékletesség. Ha túl közelről nézel, akkor a másik személy kényelmetlenül érzi magát, de a szemkontaktus hiánya az ellenszenv vagy önbizalomhiány jelének tekinthető.

10. Ülj mozdulatlanul

Természetesen beszélgetés közben nem kell pörögni, izgulni, de a másik végletbe sem szabad elmenni. A teljes mozdulatlanság azt jelzi, hogy nem érdekli a beszélő véleménye.

Ehelyett próbálja meg utánozni a másik személy pózát. Ne másold le teljesen, mert sérthet, de próbálj meg átvenni néhány gesztust és arckifejezést.

11. Ne győződjön meg arról, hogy verbális és non-verbális jelei egyeznek

A Connecticuti Szent Szív Egyetem tudósai külön tanulmányt szenteltek Amy Van Burennek a verbális és non-verbális kommunikáció kapcsolatának. … Bár csak házaspárok körében végezték, az eredmények meglehetősen általánosak. Ha a verbális és non-verbális üzenetek nem egyeznek, a nem verbális jelzések hordozzák a fő érzelmi üzenetet. Ezért mindig ügyeljen arra, hogy verbális és non-verbális jelei megegyezzenek.