Tartalomjegyzék:
- 1. Tisztítsa meg a WC-t, miután reggel először járt WC-re
- 2. Töltse be a mosógépet tea vagy kávé főzése közben
- 3. Tedd rendbe a fürdőszobát, ha vége a mosásnak
- 4. Az asztali lámpa eloltása előtt takarítsa le az asztalt
- 5. Tegyen rendet a szobában, amint kikapcsolta a tévét
2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Egy egyszerű módszer segít abban, hogy ne hagyja későbbre a takarítást.
Ha folyamatosan megfeledkezik az apró házimunkákról (és minden alkalommal elhalasztja), próbálja meg a mindennapi tevékenységeivel társítani őket. Például egy csésze reggeli kávéval vagy a tévé kikapcsolásával. Ebben az esetben ez az első cselekvés kiváltó ok lesz – valami, ami automatikusan új szokást hoz magával.
A trigger bármi lehet: egy adott hely, napszak, esemény vagy személy. Gondolja át, mit csinál már könnyen, és hogyan kapcsolja össze a takarítással. Íme öt példa a kezdéshez.
1. Tisztítsa meg a WC-t, miután reggel először járt WC-re
Gyakran elodázzuk ezt a felelősséget, bár valójában nagyon kevés időt vesz igénybe. Reggel öntsön tisztítószert a WC-be, és kefével menjen át rajta. Ha ezt minden nap megteszi, mindig tiszta lesz a vízvezetéke.
2. Töltse be a mosógépet tea vagy kávé főzése közben
A piszkos ruhanemű nagyon sokáig felhalmozódhat, amíg ki nem derül, hogy nincs mit felvennie dolgozni, vagy nincs tiszta törölköző a házban. A rendszeres mosáshoz társítsa ezt a tevékenységet az egyik leggyakoribb szokáshoz. Biztosan nem felejt el reggel meginni egy csésze kávét vagy teát, ami azt jelenti, hogy nem marad friss ágynemű nélkül.
Valószínűleg nem kell minden nap mosnod, ezért szánj erre egy adott napot a héten. És ha nagyon kevés időd van reggel, tedd fel a mosást, amíg felmelegszik a vacsora.
3. Tedd rendbe a fürdőszobát, ha vége a mosásnak
A ruhanemű kimosása és felakasztása után tisztítsa meg a fürdőszobát. Törölje le a tükröt és a szekrényeket, tisztítsa meg a mosdót és a kádat, és dobja ki a törmeléket, ha felgyülemlett. Mindez nem tart tovább fél óránál.
4. Az asztali lámpa eloltása előtt takarítsa le az asztalt
A nap végén tegyen ki minden papírt a helyére, távolítsa el a törmeléket, porolja le, vigye el a bögrét és a többi edényt. Aztán másnap a nulláról kezded, és könnyebb lesz a munkára koncentrálni.
5. Tegyen rendet a szobában, amint kikapcsolta a tévét
A felgyülemlett edényeket vigye a konyhába. Habverővel finoman elrendezzük a párnákat. Szedje össze a morzsákat, és dobja ki a többi hulladékkal együtt. Távolítson el mindent, ami most nincs a helyén. Így soha nem lesz rendetlenség a szobájában.
Ajánlott:
Hogyan ne zavarja meg a terveket és tartsa be a határidőket
Néha túl optimisták vagyunk a képességeinket illetően, és alábecsüljük az előre nem látható körülmények valószínűségét. A Lifehacker elmondja, hogyan készítsünk terveket, és mire kell odafigyelni
6 tipp, amelyek segítségével könnyen szerezhet új barátokat
Ha a társasági életed sok kívánnivalót hagy maga után, ideje elgondolkodni azon, hogy mit csinálsz rosszul. Íme hat tipp a barátkozáshoz és a magány elfelejtéséhez
Egy egyszerű módja annak, hogy rendben tartsa otthonát
Ha az idő miatt nem tudja rendben tartani otthonát, próbáljon meg kisebb munkanapokat szervezni. Egy egyszerű life hack segít tisztán élni 2016-ban
Bor, ne bántsd: hogyan lehet megérteni, hogy valami nincs rendben a borral, és hogyan lehet javítani
A málnás kert illatát várod, de egy nyirkos pince illatát? Jaj, a bor "beteg". Elmondjuk, hogyan javíthat ki néhány hibát, és mit kell tudnia a minőségi ital kiválasztásához. A bor olyan, mint a művészet. Sok benne a szubjektivitás, és az utolsó „mellett” vagy „ellen” érv mindig a „tetszik/nem tetszik” lesz.
Hogyan tartsa hűvös otthonát légkondicionáló nélkül
Számos módja van annak, hogy hűvösebb legyen a házban, ha nagyon meleg van az ablakon kívül, és a légkondicionálója elromlott vagy hiányzik