Hogyan lehet gyorsan kijózanodni

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Egyszerű és biztonságos módszerek, amelyek segítenek észhez térni.

Kezdetnek a rossz hír. A mérgezés akkor következik be, amikor az alkohol már a vérben van, és nem tudjuk onnan kiszedni. Az etanolt enzimek dolgozzák fel szigorúan meghatározott sebességgel, amit nem befolyásolunk, így technikailag lehetetlen a gyors kijózanodás. De észhez térhet, és koncentrálhat, hogy taxit hívjon, lefeküdjön, vagy legalább tartózkodjon a hülyeségektől.

Mit kell tenni

Hagyja abba az alkoholfogyasztást

Ha túl vagy túlterhelve alkohollal, a legrosszabb ötlet, ha többet teszel magadhoz. Leállítjuk a piát, és nem keresünk innivalót, hogy elengedje.

Kezdj el teát inni

Sokat, sokat kell innod. Minél többet iszunk, annál többet ürítünk, és ki kell választanunk, hogy az alkohol bomlástermékeit eltávolítsuk, megszabaduljunk a hányingertől és a kiszáradástól. Ezért be kell lépni az "igyál és pisilj" módba.

Használható víz (csak nem szénsavas!), Gyümölcslé, kompót, tea. De ivás közben nehéz rávenni magát, hogy csak vizet vagy akár gyümölcslevet nyeljen, de az édes tea általában könnyebben bejön. Ha azonban nem szereti a teát, de tud vizet inni, tegye úgy, ahogy akarja.

De a kedvenc erős kávéja rosszabbul működik. A koffein összehúzza az ereket, segíti az aktívabbá válást, de végül nem járul hozzá a méregtelenítéshez, vagyis nem szünteti meg a mérgezést. Ami még rosszabb, a kávé utáni átmeneti mozgósítás azt a hamis benyomást keltheti, hogy minden rendben van, és normális vagy, és ez a legmeglepőbb és nem mindig kellemes felfedezésekhez vezet.

A tea is tartalmaz koffeint, de abból kevesebb, így egy kicsit felvidítasz, de már nem kell megtéveszteni az érzéseidet.

Vegyünk szorbenseket

Amikor csak most vette észre, hogy túlzásba esett, vegyen be szorbenseket. Megzavarják az alkohol felszívódását, és az italból valami nem kerül be a véráramba. A szorbenseknek nincs visszamenőleges ereje, vagyis nem fogsz kijózanodni, de legalább berúgni sem.

Uzsonna egyet

Ez is egy módja annak, hogy lelassítsa az alkohol felszívódását, ha megivott egy pohárral, és rájött, hogy ez felesleges.

Ne állj ellen a hányingernek

Amikor minden a szemed előtt lebeg, és hányingered van, talán a hányás a jó megoldás. Ha alkohol marad a gyomorban, az nem kerül be a véráramba. Ezen túlmenően a szervezetet nem vonja el az emésztés, amikor már az etanol feldolgozásával van elfoglalva. Ettől nem kijózanodni, de a nyomasztó hányinger elmúlik, és ez már jobb, mint a semmi.

Mozog

A legjobb a friss levegőn olyan gyors léptekkel sétálni, amennyire az állapot megengedi. Segít egy kicsit koncentrálni és helyreállni.

Lezuhanyozni

A hideg zuhany rossz ötlet. Természetesen nagyjából úgy hat, mint az erős kávé, de kijózanító hatása hamis. De érgörcsöt vagy akár szívrohamot is kiérdemelhet részegen egy hideg zuhany alatt. Tehát a víznek melegnek kell lennie. És tulajdonképpen zuhany kell, hogy kivárd benne a legkellemetlenebb pillanatokat, mert így könnyebb.

Masszírozza a kezét, lábát és fülét

Ezek olyan egyszerű műveletek, amelyek segítenek az érzéseire összpontosítani, növelik a fej vérellátását (ha a füldörzsölésről beszélünk), így egy ideig könnyebb lesz összpontosítani.

Menj aludni

Mindezek a fél intézkedések segítenek egy kicsit felépülni, de csak idővel lehet kijózanodni. Nyilvánvaló, hogy ezt az időt célszerű álomban tölteni. Még jobb, ha 30 percet szunyókál egy széken, hogy erőt gyűjtsön, mintsem legyőzni magát.

De soha ne feküdj le, ha alig bírod visszatartani a hányingeredet. Vagy várja meg, amíg jobban lesz, hánytasson, vagy győződjön meg arról, hogy van valaki a közelében, aki követni tudja Önt elaludni. Ellenkező esetben részeg alvás közben megfulladhat a hányástól.

Mit ne tegyen

Sok webhely további tippeket ad a gyors kijózanodáshoz. A hatás egy dolgon múlik: amíg mindent megpróbálsz, eltart egy ideig, és jobban fogod érezni magad. Néhány ilyen módszer azonban veszélyes az egészségre. Tehát nem kell:

1. Füst. A vér már gyilkos koktél. Hol van még nikotin?
2. Igyál gyógyszert. Ne kombináljon semmilyen gyógyszert alkoholfogyasztással. Először is, ha eszébe jut egy ilyen zseniális ötlet, többé nem tudja elolvasni az utasításokat. Másodszor, a gyógyszerek ugyanúgy ürülnek ki, mint az alkohol: főként a máj és a vesék, amelyek amúgy is túlterheltek. Harmadszor, valószínűleg nem tudja helyesen felmérni állapotát, ha az alkoholtartalmú gyógyszerek mellékhatásokat okoznak.
3. Szippantsa meg az ammóniát. Hacsak nem akarsz hányni.
4. Menj a fürdőbe. A fürdő igazán életre kelt, de részegen nem érdemes bemenni a forró gőzfürdőbe: nagy a veszélye annak, hogy megégsz, túlmelegszik vagy szívrohamot kapsz. Tehát ez a módszer a nagyon egészségesek és nem túl részegek számára.
5. Vonat. Egyszerűen nem biztonságos, ha részeg vagy. Inkább megsérülsz, mint kijózanodsz.