9 dolog, amit okos emberek soha nem tesznek

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

És te nem.

Csodáljuk azokat az embereket, akiknek minden helyzetben sikerül megőrizni a nyugalmukat, a lelki békét és az önuralmat. Bölcsességnek hívjuk, és reméljük, hogy egy napon az lesz. Kiderült, hogy sok múlik azon, hogy képesek vagyunk-e elkerülni bizonyos viselkedési mintákat, amelyek meggátolnak bennünket abban, hogy boldogok legyünk és előre haladjunk.

1. Nem engedik meg maguknak, hogy elrontsák a hangulatukat

Ha önbecsülésed és hangulatod attól függ, hogyan nézel ki másokhoz képest, az azt jelenti, hogy a boldogságod nem a tiéd. Amikor az okos emberek örülnek a sikerüknek, nem hagyják, hogy mások véleménye és érdeme beárnyékolja ezt az örömet.

Nem számít, hogy mások mit gondolnak vagy tesznek. Ez semmilyen módon nem befolyásolhatja a saját véleményét. Bármilyen nézőpontot is képviselnek Önről jelenleg mások, az mindig szubjektív, és nem tükrözi a dolgok valós állapotát.

2. Nem felejtenek

Az érzelmileg művelt emberek könnyen megbocsátják a sértéseket, de ez nem jelenti azt, hogy megfeledkeznek róluk. A megbocsátás azt jelenti, hogy elengedünk egy kellemetlen helyzetet és tovább lépünk. De ez nem jelenti azt, hogy az elkövető kap egy második esélyt.

Az okos emberek nem akarnak belemerülni mások hibáinak következményeibe, ezért először megbocsátanak, majd fokozott intézkedéseket tesznek, hogy megvédjék magukat a jövőbeni hasonló helyzetektől.

3. Nem mennek késsel a tankhoz

Az okos emberek tudják, mennyire fontos, hogy vigyázzanak magukra, mert holnap új nap és új csata lesz. Konfliktushelyzetben gyakran elveszítjük uralmunkat az érzelmek felett, és hanyatt-homlok harcba kezdünk, amelyben szándékosan vereségre vagyunk ítélve. Valaki, aki tudja, hogyan kell megérteni és kezelni az érzelmeit, képes megbecsülni, mikor kell ragaszkodnia önmagához, és milyen csatákba érdemes belemenni.

4. Nem egy ideált kergetnek

Az érzelmileg érett emberek nem helyeznek előtérbe egy elérhetetlen ideált, mert tudják, hogy az nem létezik. Az abszolút tökéletességre törekedve mindig csalódást fog tapasztalni. Ennek eredményeként elkezdi zaklatni magát, hogy nem tudta elérni, amit akart, és elgondolkozik azon, hogy mit csinált rosszul. Az okos emberek ehelyett örülnek annak, amit elértek.

5. Nem a múltban élnek

A kudarc általában annak az eredménye, hogy kockázatot vállalunk, és megpróbálunk valami megfoghatatlant elérni. Az okos emberek tudják, hogy a siker nagymértékben függ attól, hogy képesek vagyunk-e veszíteni és továbblépni. Ez azonban aligha lehetséges, ha továbbra is ragaszkodsz a régi hibákhoz. Ha a múltban élsz, az a jeleneddé válik, és megfoszt a jövőtől.

6. Nem akadnak ki a problémákon

Az érzelmi állapotod közvetlenül attól függ, hogy mire gondolsz. Ha teljes mértékben a felmerülő problémákra koncentrálsz, hanyatt-homlok belemerülsz a negatív érzelmekbe és a stresszbe. Az okos és érzelmileg művelt emberek tudják, hogy nem magukra a problémákra kell gondolniuk, hanem a megoldásukra.

7. Nem lógnak a nyafogókkal

Azok, akik szeretnek nyafogni és panaszkodni, végtelenül élvezik a problémáikat. Ahhoz, hogy jobban érezzék magukat, együttérző hallgatókra van szükségük, akik sajnálni fogják őket. Jobb, ha távol maradsz az ilyen emberektől, különben a negativitásukba fulladnak.

Egy jó módja annak, hogy megállítsuk a nyafogást, ha megkérdezzük, hogyan fog az illető kezelni a problémáit. A nyafogó vagy elhallgat, mert semmiképpen nem fogja megoldani őket, vagy végre megpróbál konstruktívan okoskodni.

8. Nem tartanak rosszat

A negatív érzelmek, amelyeket akkor tapasztalunk, amikor dühösek vagyunk, a stresszre adott válaszok. Amikor egy közvetlen veszély fenyeget ránk, ez a viselkedés elengedhetetlen a túlélésünkhöz. De ha mindennek vége, a rejtett neheztelés csak árt nekünk. Idővel ez még az egészségre is hatással lehet. A gonosz tartása azt jelenti, hogy állandó stresszes állapotban kell lenni, és az okos emberek mindent megtesznek ennek elkerülése érdekében.

9. Nem egyeznek bele abba, amit valójában nem is akarnak

Sokunknak nagyon nehéz megértenie a „nem” szót. Eközben ez egy nagyon hatékony eszköz, amelyet biztonságosan kell használni. Azzal, hogy nem hajlandó új kötelezettségeket vállalni, lehetőséget ad magának a meglévők teljesítésére.

Természetesen ez a lista nem állítja magát teljesnek. De ha megtanulod elkerülni ezeket a pusztító viselkedéseket, akkor hatalmas szívességet teszel magadnak.