Mi az erőfeszítés csapda, és hogyan lehet abbahagyni, hogy beleessünk: tippek szabadúszóknak

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Amikor megpróbáljuk leegyszerűsíteni az életünket, gyakran ellenkező eredményre jutunk. Ennek eredményeként a termelékenység nulla, és nem marad energia. Tudja meg, hogyan kerülheti el ezt.

Az erőfeszítés csapdái olyan mentális csapdák, amelyeket magunk állítunk fel, hogy javítsuk életünket. Valójában azonban teljesen ellentétes eredményre jutunk - pszichológiai kimerültség és állandó fáradtság.

Ha szabadúszóként dolgozik, nagyon könnyű összetéveszteni nem csak a nappalt az éjszakával, hanem az ügyfeleket is, egyszerűen úgy, hogy valaki más munkáját elküldi egy másik személynek. És a hiba ebben a hírhedt erőfeszítés-csapdában van.

A legtöbb ember túl sok hülyeséget csinál: óránként 10-szer ellenőrzi a leveleit, eltereli a figyelmüket az azonnali üzenetküldők üzenetei. Ehhez jönnek még a telefonhívások, az általános megkeresések és a munkavégzésről szóló megbeszélés az ügyféllel. És mi van a nap végén? Száz elkötelezett cselekvés van, egy lezárt feladat, és úgy érzed magad, mint egy kifacsart citrom. So-so termelékenység.

Hogyan kerülheti el ezeket a helyzeteket, és hogyan hagyhatja abba önmaga zaklatását?

1. Hagyja abba a nyomást

Gyermekkorunk óta azt mondják nekünk: "Ha egyszer elkezded, vidd a végére a munkát." És ez a posztulátum sok éve ott ül a fejemben. De ha a tájékoztató áttekintése és a vevő első igényeinek megvitatása során kiderül, hogy a téma nem életképes, a hipotézis alapvetően ellentmond a piaci helyzetnek, és a kedvezmény nem skálázható minden vásárlóra, akkor minek vesződni és védekezni. Az ötlet? Állj meg és koncentrálj a valós helyzetre.

2. Ne légy perfekcionista

„A legjobb a jó ellensége” – mondta Giovanni olasz író még a 16. században. És teljesen igaza volt. A tökéletesség végtelen törekvése nem a legjobb eredményt hozza, hanem csak az idő elvesztegetésére késztet.

A Pareto-elv továbbra is alapvető: az eredmény 80%-át az erőfeszítés 20%-ának segítségével érik el, és nem fordítva. Ezért a koncepciók „csomagolása” helyett több időt szánjon a tervezésre.

Ha sok a munka, akkor érdemes levágni a megrendelőt az áron. Ha elmondja az ügyfélnek a teljes összeget, időt takarít meg. Most még csak fizetés után hívjuk fel. És nem vesztegetem az időt a potenciális ügyfelekkel folytatott végtelen beszélgetésekre.

Vjacseszlav Savitsky szövegíró

3. Ne várj ihletet

Gyakran várunk valamilyen szimbólumra, jelre, hívásra, inspirációra, és erre fordítjuk figyelmünket. Ne tedd, a Hold a Bakban nem fog segíteni. Fogd és csináld.

4. Ne próbálja megváltoztatni a visszafordíthatatlant

Gyakran szeretnénk visszaküldeni az „induló vonatot”: nem volt ideje megfelelően előkészíteni a feladatot a versenyre, és a megrendelő versenytársat választott, vagy nem találta a megfelelő szavakat, hogy meggyőzze az ügyfelet az Ön tervének elfogadásáról. Ki akarom számolni és megismételni ezeket a hibákat. De ha folyamatosan ezen gondolkozol, akkor rendkívül nehéz lesz kikerülni a reverziós csapdából. Jobb megérteni a helyzetet, levonni a következtetéseket és továbblépni.

Mielőtt szorosan együttműködne egy ügyféllel, határozza meg a kapcsolatfelvétel idejét, ossza szét az összes ügyfelet órák szerint, és dolgozzon a hívási ütemterv szerint. A sürgősség nem számít. A minőség fontos. Közölje ezt a tényt az ügyféllel.

Maria Filimonova könyvelő és fiatal anya

5. Ne légy proaktív

Nem kell sietni. A hat hónap múlva kezdődő projekt tervezésének megkezdése azt jelenti, hogy újra kell dolgozni, nem vesszük észre, hogy később ugyanazt az eredményt érjük el. A „problémák megoldása, ahogy jönnek” tanács éppen erről szól.

6. Ne késleltesse a pillanatot

Ez az ellenállás az elkerülhetetlennel szemben reggel kezdődik: az ébresztőóra 7:00-kor csörög, nagyon nem akarok felkelni, de a vágy, hogy "csak még egy kicsit" meghosszabbítsam az alvást, csak késlelteti a pillanatot, és nem használ.. Ezért, mielőtt ismét megnyomná a késleltetett jelzés gombot, álljon meg és gondolja át: „Tényleg még öt percig kell gurulnom? Mit ad ez nekem? Segít a munkájában? Jobbá teszi az életet?"

Ne ragadjon meg mindent egyszerre – ez nem produktív. Jobban szeretem a feladatokat fontosság és sürgősség szerint kategorizálni. Hasonló a GTD módszerhez, de leegyszerűsített formában.

Elisey Samretov mobilalkalmazás-fejlesztő

7. Ne építs fel képzeletbeli forgatókönyveket a fejedben

A Gondolatformálás csapda arra kényszerít bennünket, hogy kimondjuk azt, ami igaznak tűnik. De lehetetlen előre kiszámítani az összes lépést.

Több szerepkört is kipróbálunk egy-egy minket aggasztó helyzetben: például bemutatjuk az első találkozást az ügyféllel, akinek javasoljuk a weboldal fejlesztését. Mentálisan már tucatnyi kitalált forgatókönyvet futottunk át fejünkben, és megpróbáltuk előre megjósolni az események alakulásának összes lehetséges forgatókönyvét, de egy ilyen „több mozdulat” csak stresszt és szorongást von maga után. Ezért jobb, ha nem temetkezik gondolatokba, hanem a helyzetnek megfelelően cselekszik.