Olyan emberek kinyilatkoztatásai, akiket a rák tanított meg értékelni az életet

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Az idő korlátozott erőforrás, bár általában nem gondolunk rá. Azonban azoknál az embereknél, akiknél rákot diagnosztizáltak, teljesen megváltozik az idő elképzelése és a saját halálozásuk.

Három rákos beteg osztotta meg tapasztalatait az időgazdálkodásról és a termelékenységről szóló könyvek szerzőjével. A Lifehacker közzéteszi Laura cikkének fordítását.

Gyorsabban kezdek komoly beszélgetéseket

Matt Hall 2006-ban, 32 évesen tudta meg, hogy leukémiája van. Szerencsére a rákja kezelhető volt. Gyógyszert szedve viszonylag normális életet élhetett, de ez a felismerés nem jött azonnal.

„Emlékszem, hogy hazamentem az orvostól” – mondja Matt. - A feleségem vezetett, én meg az ablakon keresztül más autókat és embereket néztem. Az élet az utcán ment tovább, és az enyém mintha a helyére fagyott volna."

Egy idő után, amikor rájött, hogy krónikus betegséggel kell együtt élnie, Matt úgy döntött, hogy új életszemléletre van szüksége.

„Most már határozottabb és kitartóbb lettem, néha ez másokat is kínos érzéssel tölt el. Amikor meg akarok csinálni valamit, akkor szoktam megtenni – mondja Matt. – És gyorsabban kezdek komoly beszélgetéseket is az emberekkel. Matt egy közös vállalkozást is alapíthatott (Hill Investment Group).

Ennek az intenzív élettempónak megvannak a maga hátrányai. „Néha nagyon kimerítő tud lenni” – ismeri el Matt. - Nem adsz magadnak időt arra, hogy lazíts, vagy lassan elmélyedj valamiben. Talán még dolgoznom kell ezen."

Nem csinálok önostorozást

Erin Sammet újságíró 23 évesen szerzett tudomást betegségéről, és 15 éve él vele. Az időhöz való hozzáállása is megváltozott, de egyáltalán nem úgy, mint Matté.

„Korábban mindig igyekeztem a legjobbat kihozni minden napból, minden órából” – mondja Erin. - Állandóan csináltam valamit, elértem valamit, és aggódtam a jövőért.

Miután megismertem a diagnózisomat, sok minden megváltozott. Rájöttem, hogy ez nem számít. Viszonylag normális életet tudok élni, jól érzem magam, ami a legfontosabb, szóval lehet lazítani.

Abbahagytam az ébredést azzal a gondolattal, hogy ma meg kell hódítanom az egész világot. Igen, vannak még céljaim, de nem bolondulok meg érte. Ha csak egy sorozatot akarok megnézni este, megteszem, és nem szidalmazom magam."

Erin rákkal kapcsolatos tapasztalatairól.

Megtaláltam a béke érzését

Laila Banihashemi, a Pittsburghi Egyetem idegtudósa és a pszichiátria vezető oktatója 32 éves korában tudta meg, hogy rákos volt, mindössze néhány hónappal a házasságkötés után. A következő évben kemoterápián, műtéten és sugárkezelésen esett át.

„A betegségem előtt szinte minden időmet a munkának szenteltem” – mondja Layla. - Természetesen voltak dolgok, amiket szerettem volna megcsinálni, de mindig volt valami fontosabb, ezért csak későbbre halasztottam. Folyamatosan aggódtam a jövő miatt, és emiatt nem vettem észre más lehetőségeket.

A sugárterápia után poszttraumás stressz zavar tünetei jelentkeztek, és elkezdtem keresni az érzelmi és lelki szinten történő gyógyulás különböző módjait. Úgy döntöttem, hogy jógaoktatónak tanulok. Sokáig álmodoztam róla, de nem volt elég időm.

Hétvégén dolgoztam, körülbelül 10 órát töltöttem a stúdióban. Segített megtalálni a béke érzését. Most már sokkal kevésbé aggódom a jövő miatt. Úgy érzem, jó úton haladok, és az életben minden úgy lesz, ahogyan elrendeltem."

Mindenki kihozza magából a tanulságait, de követheti az általános gondolatot is: a rákkal együtt élve az ember megérti, hogy nincs értelme időt és energiát vesztegetni valamire, ami számunkra nem tűnik fontosnak és nem okoz örömet. És ne aggódj annyira a jövő miatt.