Miért akarsz mindig ok nélkül sírni?

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

A könnyek nem csak az erős érzelmekből fakadnak. Néha ez a betegség jele.

Mi a sírás

A szem sarkaiban kis mirigyek találhatók, amelyek tiszta folyadékot termelnek oldott fehérjékkel és sókkal, amelyek szükségesek a szaruhártya táplálásához, hidratálásához és tisztításához. Ezek könnyek, reflexszerűen szabadulnak fel az autonóm idegrendszer jelzéseinek hatására. De néha az érzelmek is bekapcsolódnak a folyamatba.

Az emberek az egyetlenek az emberi síró lények neurobiológiája a földön, amelyek képesek sírni az érzések hatására. A könnyek származhatnak megindító filmtől, zenétől, az élet fontos eseményeitől vagy empátiából. A sírás pozitív és negatív érzelmeket is kivált.

A tudósok még mindig vizsgálják azokat a mentális és idegi folyamatokat, amelyek az érzelmi könnyek megjelenésének hátterében állnak. Úgy gondolják, hogy a sírás a szülői temperamentumhoz és jellemzőkhöz, a személyiségjegyekhez és a nemhez, valamint a neurotranszmitter szerotonin és az agyi hormonok felszabadulásához kapcsolódik: oxitocin, vazopresszin és prolaktin. Ezek az anyagok részt vesznek a kötődés és a szociális viselkedés kialakításában. Ezért az elválás, egy szeretett személy elvesztése szomorúsághoz és könnyekhez vezet.

A tudósok azt is megállapították, hogy a nők gyakrabban sírnak, mint a férfiak. Ez a tesztoszteron hatásának tulajdonítható. Az emberi sírás neurobiológiája, amely gátolja az érzelmi válaszokat.

Miért akarsz mindig sírni?

A gyerekek gyakran sírnak és nem haboznak, így vonják magukra a figyelmet, követelik a kívánt játékot, vagy befolyásolják szüleik döntését. A felnőttek ritkán engedik meg maguknak, hogy sírjanak más emberek jelenlétében, de néha a fájdalom, a neheztelés, az empátia ilyen módon fejeződik ki. Sympathy Crying: Insights from Infrared Thermal Imaging on a Female Sample, fáradtság, stressz, vagy éppen ellenkezőleg, öröm.

Ha a sírás nem jelenik meg minden nap és apróságok miatt, figyelmen kívül hagyhatja. De képzeljünk el egy olyan helyzetet, amikor könnyek hullanak egy letört köröm, egy idegen apró megjegyzés miatt, vagy minden látható ok nélkül. Talán a probléma a B-12-vitamin hiánya és a depresszió: összefüggnek-e egymással? B12, fáradtság. De néha az állandó sírás vágya különféle kóros tényezők befolyása, amelyeket nehéz orvos nélkül kiküszöbölni.

Pszichológiai tényezők

Az idegrendszer instabilitása azoknál az embereknél jelentkezik, akik hosszú ideig idegi feszültségben vannak. Ezáltal felszabadulnak az adrenalin, a noradrenalin és a kortizol hormonok, amelyek kimerítik a szervezetet. A sírás segíti az együttérzést.

Néha az állandó sírás vágya az orvosi pszichológia különböző tényezők hatásához való alkalmazkodás megsértése miatt merül fel. Például a munkahelyi pszichológiai nyomás, a pénzhiány vagy a szeretteivel szembeni nagyszámú felelősség kimeríti az idegrendszert, felgyülemlik az irritáció és a fáradtság. Ezért bármilyen kisebb okból könnyek jelennek meg. Egy ilyen rendellenesség akár 2-3 hónapig is eltarthat, és nem mindig megy el pszichológus segítsége nélkül.

Mentális zavarok

Mentális zavarok esetén állandó sírási késztetés lép fel. Gyakran törölték a tüneteket, ezért pszichiáterrel való konzultáció nélkül nem lehet diagnózist felállítani. A vizsgálat után az orvos a következő állapotok egyikét észlelheti:

• Depresszió (súlyos depressziós rendellenesség). A betegek érzelmileg depressziós állapotban vannak, de a szomorúságot és a sírást felválthatja agresszió, ingerlékenység. Az ember elveszíti minden érdeklődését az élet, a kedvenc hobbi iránt, a szellemi tevékenység lelassul, a memória csökken. Súlyos esetekben öngyilkossági gondolatok vagy öngyilkossági kísérletek jelennek meg.
• A poszttraumás stressz zavar. A poszttraumás stressz zavar (PTSD) traumatikus esemény után jelentkezik, de általában nem azonnal, hanem néhány hét elteltével. Az embert rémálmok, kellemetlen emlékek gyötrik, néha a saját értéktelenségére vonatkozó gondolatok, a végzet érzése jelennek meg. A pozitív érzelmek törlődnek. Néha ez a jogsértés öngyilkossághoz is vezethet.
• Pánikrohamok és pánikbetegség. Ez egy olyan mentális betegség, amelyben a félelem hirtelen támad, az ember elveszti uralmát viselkedése felett, hangos szívverést érez, légszomjat, remegést és hasi görcsöket érez. Sokan egyszerre kezdenek el sírni.
• Demencia Demencia. A betegség gyakran idős korban jelentkezik, és a memória, a figyelem, a gondolkodás csökkenéséhez vezet. Az ember érzelmei törlődnek, de állandóan sírni vágyik.

Belső szervi változások

A gyakori könnyezési vágy hormonális változásokból vagy betegségekből eredhet, és további tünetekkel járhat. Például a nőknél a könnyezés a premenstruációs premenstruációs szindróma (PMS) szindrómával, a menopauzával Menopauza szindróma: a technika jelenlegi állása vagy terhesség Pszichoemocionális rendellenességek a terhesség alatt. Korrekciójuk szükségessége. Ezeket az állapotokat a nemi hormonok szintjének ingadozása kíséri, és ezért érzelmi instabilitáshoz vezethet.

Az orvosok úgy vélik, hogy az állandó sírás endokrin betegségeket is okoz. Például pajzsmirigy-túlműködésben, pajzsmirigy-túlműködésben, Addison-kórban, cukorbetegségben, depresszióban és diabetes mellitusban, mint társbetegségben, depresszióra és hangulati ingadozásokra való hajlam mutatkozik.

De az ok nélküli könnyek gyakrabban provokálnak agyi patológiákat. Néha az embernek fékezhetetlen sírása van, amit nevetés válthat fel. Ez az egyik jele a pszeudobulbar Pseudobulbar affektus hatásának. Vannak, akik mentális zavarnak tekintik, de valójában agyi rendellenességek okozzák:

• stroke;
• sclerosis multiplex;
• a fejsérülés következményei;
• Alzheimer kór;
• Parkinson kór.

Hogyan lehet abbahagyni a sírást ok nélkül

Vannak, akik megpróbálják egyedül megbirkózni a rossz érzelmekkel, megpróbálják elnyomni a sírást, vagy elvonják a figyelmet a provokáló tényezőkről. Gyakorolhat légzőgyakorlatokat, vagy kipróbálhat relaxációs technikákat.

Ha ok nélkül továbbra is könnyek jelennek meg a szemében, fel kell keresnie egy terapeutát. Vizsgálatot ír elő, szükség esetén pszichoterapeutához vagy pszichiáterhez küld.

A kezelés a sírás okától függ. Pszichológiai problémák esetén segít a kognitív viselkedésterápia, a kognitív-viselkedési terápia, amely a gondolkodás megváltoztatására, a negatív helyzetek helyes érzékelésére tanít.

Ha a sírás hormonális problémákkal, mentális betegséggel vagy neurológiai állapottal jár, orvosa szükség szerint gyógyszereket írhat fel.