Tartalomjegyzék:
- Hogyan készítsünk hajdinát
- Mennyi vizet kell venni
- Mit adjunk a hajdinához
- Hogyan kell főzni a hajdinát egy serpenyőben
- Hogyan kell főzni a hajdinát lassú tűzhelyen
- Hogyan kell főzni a hajdinát a mikrohullámú sütőben
- Hogyan kell főzni a hajdinát a sütőben
- Hogyan kell főzni a hajdinát főzés nélkül
2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
A hajdina ízletes lesz serpenyőben, lassú tűzhelyen, mikrohullámú sütőben vagy sütőben. Megígérjük.
Hogyan készítsünk hajdinát
Először is válassza ki a gabonaféléket. Még ha drága terméket vásárol, akkor is előfordulhat, hogy növényi törmeléket tartalmaz. Tehát ne legyen lusta, hogy megnézze a hajdinát, és távolítsa el az összes idegen elemet.
Ezután öblítse le a gabonaféléket folyó víz alatt, amíg a folyadék átlátszóvá nem válik.
Annak érdekében, hogy az étel még omlósabbá és aromásabbá váljon, a szárított gabonaféléket egy forró serpenyőben kissé lágyíthatja. Tegye kicsire a tüzet, és ne vigye túlzásba: enyhe hajdina aromának kell megjelennie. Általában 3-4 perc elegendő ehhez.
Mennyi vizet kell venni
Leggyakrabban a víz kétszer annyit használ, mint a hajdina. Vagyis 1 pohár gabonaféléhez 2 ugyanilyen pohár vízre lesz szüksége. Ebben az esetben a hajdina omlós lesz. De ha szereti a viszkózus zabkását, igyon sok folyadékot - például 2, 5 vagy 3 pohárral.
Mit adjunk a hajdinához
Öntsön sót a vízbe. 1 csésze gabonapehelyhez ¹⁄2 teáskanál só vagy még egy kicsivel kevesebb is elég. De jobb, ha az ízlésed vezérel. Nem baj, ha a kész kását sózzuk. Hozzáadhatja kedvenc fűszereit is.
Főzés után tegyünk egy darab vajat a hajdinába, és hagyjuk letakarva néhány percig - ettől a kása lágyabb és aromásabb lesz.
Hogyan kell főzni a hajdinát egy serpenyőben
Tegye a gabonapelyheket egy vastag aljú serpenyőbe, és öntse fel vízzel. Forraljuk fel, csökkentsük a hőt, és főzzük 15-20 percig. Sokan forrásban lévő vízbe dobják a hajdinát. Ebben az esetben a főzési idő nem változik, de a gabonafélék hozzáadása után azonnal csökkenteni kell a hőt.
Főzés közben nem kell kevergetni a kását. A hajdina készenlétét egy kanál alján végighúzva ellenőrizhetjük. Ha nincs ott víz, akkor az edényt le lehet venni a tűzhelyről.
Ha félsz, hogy el fogsz késni és megég a gabona, akkor kicsit hamarabb vegyük le a tűzről és hagyd lefedve 10 percig. A hajdina felveszi a maradék vizet.
Hogyan kell főzni a hajdinát lassú tűzhelyen
Tegye a gabonaféléket egy multicooker tálba, és fedje le hideg vízzel. Zárja le a fedelet, és főzze a zabkását „Gúza”, „Hajdina” vagy „Kása” üzemmódban 25-35 percig. Az idő a multicooker üzemmódjától és típusától függ.
Hogyan kell főzni a hajdinát a mikrohullámú sütőben
Öntse a gabonát egy mikrohullámú sütőben használható edénybe, és fedje le hideg vízzel. Fedjük le a serpenyőt, és főzzük 7 percig 800 watton. Ezután keverjük meg és főzzük további 5-7 percig 600 watton.
Hogyan kell főzni a hajdinát a sütőben
Helyezze a gabonaféléket egy hőálló edénybe. Felöntjük hideg vízzel, és fedővel vagy fóliával lefedjük. Főzzük a kását 190 ° C-on 30-40 percig. Ezután a kikapcsolt sütőben további 10-15 percig főzzük.
Hogyan kell főzni a hajdinát főzés nélkül
A gabonát fedővel ellátott üvegtálba öntjük. Egy szokásos tégely vagy üvegedény megteszi. Ha nincs megfelelő edény, használjon mély tányért, fedő helyett lapos csészealjat.
Ne feledje, hogy a hajdina térfogata nő, ezért a száraz gabonafélék nem foglalhatják el az ételek több mint felét.
Öntsünk forrásban lévő vizet a gabonára, fedjük le, és hagyjuk állni legalább 1 órát. Ezenkívül becsomagolhatja az edényeket. A hajdina megduzzad és felszívja a folyadékot.
Forralt víz helyett használhat hideg vizet, de a zabkását legalább 6 órán át kell infundálni. Ebben az esetben a tartályt el kell távolítani a hűtőszekrénybe.
Ajánlott:
Hogyan és mennyit kell főzni a sütőtököt, hogy puha legyen
A life hacker megérti, hogyan kell kiválasztani és megtisztítani a sütőtököt. Főzzünk zöldséget tűzhelyen, multicookerben, dupla bojlerben vagy mikrohullámú sütőben: finom lesz
Hogyan és mennyit kell főzni a rákot, hogy szaftos legyen
A Lifehacker megmondja, hogyan és mennyit főzzünk rákot vízben, sörben és tejben. Kövesse tanácsunkat, ha ízletes és aromás ételt szeretne megkóstolni
Hogyan és mennyit kell főzni a sertésmájat, hogy puha legyen
A sertésmáj főzésének mennyisége a méretétől függ. Tűzhelyen, multicookerben vagy dupla bojlerben a Lifehacker utasításai szerint főzve biztosan szaftos lesz
Hogyan és mennyit kell főzni a mungóbabot, hogy puha legyen
A cefre vagy a mungbab kis zöld hüvelyesek. A life hacker tudja, hogyan kell főzni őket a tűzhelyen és a multicookerben. Ezekkel a tippekkel finom lesz
Hogyan és mennyit kell főzni egy sertésszívet, hogy lédús legyen
A life hacker tudja, mennyit kell főzni egy sertésszívet egy serpenyőben, multicookerben, dupla bojlerben és egyebekben. Nem számít, hogyan főz, tippjeink segítségével finom lesz