Hogyan változik az agy a menstruációs ciklus során

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Kiderült, hogy a ciklus befolyásolja a memóriát, a félelmek elleni küzdelmet és a helyzetek különböző szemszögből való szemlélésének képességét.

A menstruációs ciklus általában csak a fogamzás képességével függ össze, de a hormonális változások más testi funkciókat is érintenek, beleértve a memóriát, az érzelmeket és a tanulást.

Mindezek a változások a hormonszint ingadozása miatt következnek be a ciklus során. Az első napokban - a menstruáció alatt és az ovuláció előtt - alacsony az ösztrogén és a progeszteron szintje. A ciklus közepén, az ovulációs fázisban megemelkedik az ösztrogén, majd az ovuláció után, a luteális fázisban az ösztrogén és a progeszteron is.

Ezek a hormonális ingadozások arra késztetik a nőket, hogy másként gondolkodjanak, érezzenek és cselekedjenek.

Az alábbiakban azt elemezzük, hogy mi változik a ciklus során.

Tudatos és tudattalan memória

Az ösztrogén mennyiségének növekedésével a nőknél javul az implicit (eljárási) memória. Ez egy olyan típusú memória, amelyben múltbeli események alapján cselekszünk, de nincs tudatában annak. Segít a műveletek automatikus végrehajtásában.

Ezenkívül a női nemi hormonok hatással vannak a tudatos memóriaért felelős agyi struktúrákra: a hippocampusra és a prefrontális kéregre. Az ösztrogén növeli a szürkeállomány mennyiségét a hippocampus "memóriaraktárában", és növeli a prefrontális kéreg aktivitását, amely a munkamemóriáért felelős - az információ megtartásának képességéért, miközben dolgozik vele. A munkamemória mellett a prefrontális kéreg befolyásolja az érzelmeink irányításának és a félelem leküzdésének képességét is.

Képesség az érzelmek kontrollálására és a félelem kezelésére

A ciklus elején, amikor a női nemi hormonok mennyisége csökken, az érzelmekért felelős amygdala kevésbé van alárendelve az agykéregnek. Ezért a menstruáció előtt és az ovuláció előtt egy nő nehezebben tudja kontrollálni az érzelmi megnyilvánulásokat.

Ezenkívül az ösztrogén segít a félelem kezelésében. Ennek a hormonnak a csökkentett szintjén megnő a HDAC4 gén expressziója, amely a tanuláshoz, a hosszú távú memóriához és a viselkedéshez kapcsolódik. Ugyanakkor a félelem emléke tovább tart, így a szorongás fokozódik a premenstruációs és menstruációs időszakban.

Az ovuláció alatt és után az ösztrogén csökkenti a HDAC4 génexpressziót, segít gyorsan elfelejteni a félelmet és megbirkózni a szorongással.

Ezenkívül az ösztrogén növeli a másoktól való félelemérzetet. Ez megmagyarázza, hogy a nők empátiája miért fejlettebb.

Képes a problémát különböző szemszögekből szemlélni

Az emberi agy aszimmetrikusan működik: egyes feladatok elvégzésekor nagyobb aktivitás figyelhető meg az egyik féltekén. Például a jobbkezeseknél a bal fő felelős a beszédért, a jobb pedig a zenei képességekért. Ezt a funkcionális aszimmetriát agyi lateralizációnak nevezik.

Férfiaknál hangsúlyosabb a lateralizáció, nagyobb a féltekén belüli interakció, aminek köszönhetően az észlelés és a cselekvés közötti kapcsolat fejlettebb. A nőknél azonban erősebb a kapcsolat a féltekék között, és jobb az analitikus és az intuitív észlelés interakciója.

De ha a férfiaknál az agy lateralizációja mindig megközelítőleg azonos, a nőknél ez a ciklus fázisától függ. A nemi hormonok szintjének növekedésével az agy lateralizációja nő. A hormonok aktiválják a bal agyféltekét, a jobb agyfélteke munkája gátolt.

Menstruáció alatt, amikor az ösztrogén és a progeszteron szintje alacsony, a jobb agyfélteke veszi át az irányítást.

Ezért, ha egy nőnek van ideje egy hónapig gondolkodni egy problémán, akkor két különböző emberként tekinthet rá, és nagy valószínűséggel helyes döntést hoz.

A menstruációs ciklus problémás lehet, de empátiát és empátiát is biztosít a nők számára.