7 life hack, amelyek segítenek visszatérni a virtuális életből a való életbe

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Kérdőjelezz meg mindent. Buddha

Mindannyian a mobileszközeinktől függünk. Parkokban, múzeumokban, sétálni, autózni, lefekvés előtt, baráti társaságban belefulladunk a kütyükbe, esély nélkül a normális életre. Telefonon beszélünk, hírfolyamokat nézünk a közösségi hálózatokon, végtelen számú webhelyet szörfölünk, megfeledkezve a normális életről.

A Lifehacker főszerkesztője, Slava Baransky kiadta a lélek kiáltását: „Kétség”. A 21. századi életünkről szól.

Összegyűjtöttünk hét hasznos tippet, amelyek segítenek megszabadulni a mobil rabszolgaságtól.

1. Játssz a Telefontornyot

Ha ki akarja szabadítani magát a telefon rabszolgaságából baráti társaságban, használhatja a "Telefontorony" nevű játékot. Lényege, hogy az összejövetelek teljes idejére mindenki egy kupacba rakja a telefonját - egyiket a másikra. Az első, aki nem tud ellenállni, és meg akarja nézni, mi történik a telefonjában, kifizeti a teljes számlát minden jelenlévő után. Ha senki nem nyúl hozzá a telefonjához, akkor a számla a cégedben elfogadott módon felosztásra kerül mindenki között.

2. Állítsa be a "nem aggódás" módokat

Telefonjaink olyan funkciókkal rendelkeznek, amelyek lehetővé teszik, hogy szünetet tartson tőlük. Például az iPhone-nak van Ne zavarj üzemmódja. A hívó számára úgy tűnik, hogy Ön azonnal leteszi a hívást. Semmilyen módon nem fog tudni zavarni. Ha Ön az Android szerelmesei, bármelyik "nem zavaró" alkalmazást telepítheti telefonjára - Llama, Tasker vagy Agent. Ez utóbbi például rendelkezik egy Sleep Agent funkcióval, amely meghatározott órákon és napokon automatikusan elnémítja a telefon hangját.

3. Távolítsa el az ismerősöket a Facebookról

Ez egy elég radikális megoldás, de sok időt takarít meg. És ezért. Először is, a lényegtelen információk megszűnnek áradni rád, és nem kell eltömítened az agyadat minden olyan ember hozzászólásától, aki valamilyen módon kapcsolatban áll Önnel. Másodszor, többé nem kerül fel csoportokhoz, érdektelen oldalakhoz, játékokhoz, alkalmazásokhoz, eseményekhez. Harmadszor, soha senki nem vehet fel barátként. Ha törli az összes barátot, majd engedélyezi a "Barátságkérések engedélyezése csak a barátok barátaitól" lehetőséget a beállításokban, akkor a varázslat működni fog, és senki sem tud ilyen kérést küldeni. Végül pedig már nem befolyásol az, hogy mit szeretnek a barátaid – te magad választod ki a tartalmat.

4. Végezze el a "VKontakte" felülvizsgálatát

Nem a közösségi médiából való teljes eltávolításról beszélünk. Ezek intelligens használatáról beszélünk. Csevegjen a szeretteivel, hallgasson ingyenes zenét, nézzen filmeket, tegyen közzé tartalmas bejegyzéseket és fényképeket személyes életéből. De ne olvasd tovább ezeket az értelmetlen bejegyzéseket az ihletről, a nagyszerű emberekről és a bölcs idézetekről. Kérsz árajánlatot? Vásárolja meg a Beszédek, amelyek megváltoztatták a világot című könyvet. Szeretnél egy kis inspirációt? Olvassa el sportolók, üzletemberek, spirituális vezetők és politikusok megjegyzéseit vagy emlékiratait. Szépségre vágysz? Vegyél jegyet és menj 200-300 km-re a várostól, menj be egy erdőbe vagy mezőbe. Nagyon szép ott. Ne bízz a "másodrangú" gondolkodású emberekben, hogy sugározzák a nagyot. Használjon közvetlen hozzáférést bölcsességükhöz könyveken és filmeken keresztül. Tedd magad e fölé.

5. Módosítsa a telefonszámát

Sokan őszinte félreértéssel reagálnak a telefonszámváltoztatási ajánlatra: "Mi van, ha valaki felajánlani szeretne valamit, de nem találja?"

Legyünk őszinték önmagunkhoz: ha valakinek nagyon szüksége van rád, biztosan megtalál. Sőt, a Google és a VKontakte / Facebook korában abban reménykedni, hogy valaki nem talál rád, szent ártatlanság. Ha új telefonszámot kap a szolgáltatójától, adja át szüleinek és nagyszüleinek. Oszd meg barátaiddal. Mondja el azoknak, akikre a telefonszámát rábízta, az Önnel való telefonos kommunikáció szabályait: a hívás megfelelő időpontját, a „nem válaszol” és a „visszahívás tilos” jogát. Fogadja el, hogy kollégáival csak munkaidőben lép kapcsolatba, a többi időben pedig e-mailt használ.

6. Leiratkozás a felesleges hírekről

Miért kommunikálsz márkákkal a közösségi médiában és e-mailben? Ez akkor fordul elő, ha előfizet a "sör", "csokoládé" vagy "vodka rágcsálnivalók" híreire. Esetleg megpróbálhatsz beszélni egy üveg sörrel a boltban, és hallhatsz tőle egy friss anekdotát? Nem kell előfizetni a túrós vagy fogkrémes hírekre. Sok-sok éve nem változtak. Nem kell az autókereskedő hír: kell egy autó - megkeresed a kereskedõt, amire szükséged van és megveszed, õk pedig kedvezményt adnak, ne habozz. Iratkozzon le minden felesleges levélről, és fordítsa szabadidejét a való világnak.

7. Tegyél jó cselekedeteket a való világban

A szlaktivisták olyan emberek, akik inkább virtuális, mint valós intézkedéseket tesznek az eseményekre reagálva. Ne helyettesítse az azonnali újraküldést az Önt sokkoló eseményekre adott reakciókkal. Inkább gondold át, mit tehetsz még a Tetszik vagy Retweet gomb megnyomásán kívül. Hidd el, a hozzád hasonlók semmit sem tesznek az éhező gyerekekért Afrikában. Először csinálj valamit, és értelmezd a történéseket, majd nyomd meg a Tetszik gombot. Amikor kimész sétálni, ne a telefonba nézz, hanem körül. Mi történik körülötted. Talán egy méterre tőled vannak emberek, akiknek segítségre van szükségük a való világban. Még akkor is, ha nagymamát kell átvinni az út túloldalára. Értsd meg, mi történik. Élj a való világban.

És az utolsó dolog. Azzal, hogy meghozod a valódi kommunikáció „áldozatait”, valójában nem áldozsz fel semmit, magadon és csak magadon segítesz. Ma egy sikeres városlakónak egyetlen barátja sincs. Van egy speciális „meztelen fotózás” teszt. Abból áll, hogy egy személyt felkérnek, hogy nevezzen meg olyan embereket, akiket megbízna, hogy őrizzék a fényképét Ádám (vagy Éva) jelmezében. A válaszadók negyede általában egyetlen ilyen személyt sem tud megnevezni.

A "" könyv alapján